如何预防先兆流产
先兆流产指的是在怀孕28周之前出现的一些流产的症状，如果症状加重可能导致流产。那么先兆流产可不可以预防呢?预防先兆流产有什么办法吗?
在怀孕28周之前如果终止了妊娠就是流产。
先兆流产指的是在怀孕初期出现的一些流产的症状。如果情况严重就会引起难产或者是流产。
那么孕妇们要怎么预防先兆流产呢?
1、注意调养
防止先兆流产，注意日常生活不要太劳累，禁止性生活，要在医生叮嘱下调养。
2、注意不要受精神刺激。
很多先兆性流产是在受刺激情况下出现的。一旦出现阴道流血情况，要第一时间吃保胎药。
3、静卧
如果出现先兆性流产，一定要静卧，最少要休息两个星期再工作。
4、饮食禁忌
忌吃薏米、桂圆、螃蟹、山楂、桃仁、兔肉。
虚者忌吃生冷寒凉食物。
血热的忌辛辣刺激、油腻及偏湿热食物，如辣椒、羊肉、狗肉、酒等。
女性如何预防先兆流产
女性如何预防先兆流产?流产对女性的身心健康有很大影响，所以，了解关于预防流产的事很有必要，母婴的健康需要家长特别注意，一起来看看如何预防先兆流产。
先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是见红。
大约有半数左右的先兆流产病人会形成流产，由于出血过多，可出现感染，甚至导致败血症而死亡。因此出现先兆流产的症状一定要及时去医院检查。尤其是在孕期前3个月出现阴道流血应尽快到医院检查，不要自行在家安胎。
女性如何预防先兆流产：
1、做家务时避免危险性动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。
2、女性预防先兆流产要加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。
3、对于病症来说，生殖道炎症是诱发流产的原因之一，特别需要保证外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，应立即治疗。
4、预防先兆流产要尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所，预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。
5、女性如何预防先兆流产?患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病，以及体质欠佳的女性，容易发生先兆流产，所以在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕。
6、由于孕妇在孕早期，胎盘附着尚不牢固的特点，因此预防先兆流产要特别注意应注意劳逸结合，保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。
7、预防先兆流产要注意对有流产史的准妈妈，可于再次妊娠后，在医生指导下服用少量孕激素安胎，子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。
先兆流产的原因有很多，而且每一种原因不会因此而独立存在，但是在此之前，孕期女性可以之前开始进行预发的事项。
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