一、喝绿茶有助于受孕绿茶是由未经发酵的茶叶制成，含有叫做多酚的化学物质。专家相信这些化学物质扮演着抗氧化剂的角色，可以保护身体细胞免受导致癌症和其他疾病物质的损害。
一项针对包含绿茶提取物、蔓荆子提取物、叶酸和其他维生素与矿物质等营养补充剂的小型研究显示出了令人振奋的结果。在这项研究中，服用补充剂的15位女性中有1/3的人在5个月后怀孕了，而服用另一种安慰剂的人中却没有人怀孕。不过因为这项研究规模太小，所以很难从中得出任何确切的结论。而且，研究人员并没有明确指出就是绿茶提取物对怀孕起到了重要作用。
事实上，绿茶含有咖啡因和单宁酸，这两者都与生殖问题有关，大剂量服用时，会增加流产的风险。
二、喝绿茶有助于受孕吗
如果你喜欢喝绿茶，尝试怀孕时一天喝上一两杯是没有关系的。但是不要指望绿茶能奇迹般地增加你怀孕的概率。虽然在绿茶中发现的化合物对保护健康有一定益处，但却很少有关于绿茶和怀孕之间关系的研究。因此现在说绿茶有助于怀孕，还缺乏足够的证据。
不过在你扔掉茶壶之前，要知道大多数绿茶含有的咖啡因都比红茶或咖啡少得多。虽然咖啡因的数量因酿造技术的不同会发生变化，但一般来讲，一杯绿茶含有20毫克左右的咖啡因，而红茶则含有大约50毫克的咖啡因。
一杯现磨咖啡含有大约100毫克咖啡因，而速溶咖啡中的咖啡因大约为75毫克，另外还有一些特种咖啡可能含有的咖啡因更多。为安全起见，把你每日摄入的咖啡因限制在300毫克以内多半是比较明智的。
有研究显示女性在受孕前后大量喝绿茶和宝宝出现神经管缺陷(如脊柱裂)有联系。脊柱裂是一种非常严重的情况，会导致中枢神经系统周围的神经管无法完全闭合。像脊柱裂这样的神经管畸形通常与叶酸不足有关。不过，因为这项研究的数据很少，所以我们无法假定在受孕前后不喝绿茶就会减少神经管畸形的风险，这还需要更多的研究来佐证。
如果你尝试了一年多还没有怀孕(或者如果你35岁以上，尝试了6个月还没怀孕)，或者如果你经期不规律，最好立即去咨询医生。
孕妇能喝咖啡吗 孕妇喝咖啡不良影响
很多孕妇怀孕后由于各种因素的影响，会选择继续上班，但是孕妇由于身体因素的影响，容易犯困，身体还容易疲劳，这样营养工作效率，为了改善这一情况，不少孕妇选择喝咖啡提神，但是孕妇喝咖啡对身体健康有一定的影响，因此并不健康孕妇喝咖啡，那么孕妇喝咖啡有什么影响?对此专家表示孕妇日常少喝咖啡，茶饮、碳酸饮料这类的刺激性饮品，容易对孕妇和宝宝造成不良影响，一起来看看吧。
孕妇喝咖啡不良影响
1、容易引起孕妇流产
咖啡中的咖啡因虽然可以帮助提神，但是咖啡因对于身体有一定影响，尤其是孕妇咖啡容易增加流产的概率，同时还容易引起早产，还容易导致宝宝身体过低的情况。
2、孕妇身体容易脱水
咖啡中的成分可以帮助利尿，引起孕妇喝咖啡的话，小便会更加多，而且总是有便意，这样频繁的小便容易导致身体脱水，不利于孕妇健康，尤其是夏季身体更容易脱水，这样的话孕妇身体更加危险，也危害宝宝健康。
3、影响孕妇睡眠
咖啡可以帮助提神兴奋的同时，也会影响身体代谢，加速身体心跳，更是加速身体代谢，这样的话容易影响睡眠质量，容易引起失眠，而孕妇睡不好的话，对身体有一定的危害，同时影响宝宝发育。
4、导致钙流失
孕妇孕期由于宝宝发育需要大量的钙，因此要注意及时的补钙，一旦钙质不足容易影响宝宝发育，同时还容易导致孕妇腿抽筋，孕妇日常一旦喝咖啡的话，这会加速孕妇骨骼中的钙不断流失，因此不建议孕妇喝咖啡。
孕妇想要提神可以选择其他方法，日常要注意及时的休息，保持充足的睡眠，同时日常要注意合理的饮食，可以选择蔬菜汁，这些蔬菜汁可以帮助提供纤维素以及维生素，同时还帮助防治便秘，也可以选择柠檬水可以帮助缓解孕吐，同时还帮助补充水分以及维生素C，帮助防治孕妇贫血。
以上就是关于孕妇喝咖啡的介绍，可以看出孕妇喝咖啡影响很大，尤其是容易引起流产，影响宝宝发育，更是导致身体缺钙，因此孕期尽量少喝咖啡，孕妇要注意营养饮食，多吃蔬菜和水果，同时吃一些营养的食物，但是再好的食物都要适当的食用，孕期更是要注意健康的生活习惯，日常保持良好心态，注意适当的运动，更适于自身健康以及宝宝健康发育。
抽烟喝酒奶茶咖啡体重超标影响正常受孕
王小姐和老公结婚三年后终于做出了要宝宝的决定。也许你们在想现在会不会是要宝宝的最佳时机呢？也许你们已经身在努力尝试怀孕的过程当中。为了生一个更健康活泼的宝宝，在怀孕前，还有很多需要了解、注意和准备的事情要学。中医强调五脏六腑要协调统一、阴阳平衡，不可过或者不及，气血须充足，备孕也需如此。备孕是优孕的关键。
吸烟不利于受孕
众所周知抽烟有害健康，然而对于很多男性朋友来说戒烟比什么都难，诸如此类很多人都不知道抽烟到底对怀孕影响有多大。
不孕不育专家说，不孕不育和抽烟的关系表现在抽烟本身烟里有尼古丁，尼古丁本身对人体就是有害的，尼古丁可以造成血管的一种肾上腺素的一种释放，或者对胆碱酶的障碍，所以对身体这块有很多不利的因素。因此，要想准备生宝宝，首要就是戒掉抽烟习惯。
据不孕不育专家介绍，抽烟会引发卵巢功能衰竭。虽然目前女同志抽烟人数比较男性要少，女性抽烟也是一种时尚，但是女性朋友抽烟对自己不好，特别是未婚未育的女性。女性在吸烟时将同时吸入一种多环芳香烃毒素，从而引发卵巢功能衰竭导致不孕症它的根源是妇女在吸烟时会同时吸入一种毒素，而这种毒素能够引发卵巢功能衰竭,而且也会对胎儿不好，对卵泡有一定的影响，影响生育，造成不孕，或者是生育的胎儿有问题。
另外，大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利,易造成不孕不育症。
过瘦不利于怀孕
现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好食物。它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力;还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。
纽约大学生育研究中心负责人格雷佛欧在接受《健康》杂志的采访时表示，性传播疾病会大大降低女性的怀孕机率，因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。
虽然没有“怀孕秘方”一说，但良好的饮食习惯能让激素水平保持均衡。格雷佛-欧建议，人们要多吃新鲜的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵。
无论过瘦还是超重，都会降低女性激素水平并抑制排卵。肥胖男性也会遇到精子数量和质量不高的问题，因此保持健康身材很重要。男性还要少穿紧身的裤子。女性要戒烟，防止卵子流失速度加快。
妈妈网小编总结：
看到这里，大家应该明白备孕时候要注意戒烟戒酒，不喝咖啡奶茶和方便面，而要注意良好的饮食习惯，女性可以在怀孕前三个月内服用叶酸，一直到怀孕三个月，有利于预防宝宝神经管发育异常。如果有身体不适用药的话，最好是推迟怀孕的时间，特别是服用过避孕药的朋友，最好是停药后三个月以上才怀孕。
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