危险的怀孕早期
宝宝身体各部位的器官大都是在怀孕早期的5到12周内形成的，比如脑和神经系统的发育是在受精后的15到20天、心血管系统是在受精后20至40天开始形成。各器官系统的形成时期往往最容易受到外界的影响，可是此时又正是没有弄清自己是否怀孕的时期，所以要特别注意。如果你正准备要一个小宝宝，吃药或照X线时应先排除妊娠的可能。整个孕期都不应接种疫苗，尤其是在怀孕早期。除非特别有必要，在孕期尽可能不要烫发或染发。若一定想烫发或染发，最好选在怀孕16到24周之间。
环境中的危害
如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物质、重金属物质，在准备怀孕时就应该远离此环境，因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在妊娠早期，必要时可提出更换工种或适当休息。如果不知道周围环境中是否存在有害物质，可向专业人士请教，务必保证自己工作环境的安全。如果实在无法避开可疑的有害物质，就应该严格遵照安全操作规程，穿防护服、戴隔离帽和口罩，避免粉尘的吸入，避免皮肤的接触。关于孕期长期接触计算机会否增加畸形的发生，目前尚无定论，不过整个孕期每天较长时间地同计算机打交道，对孕妇来说不是特别合适，最起码会造成过度的疲劳。
心爱的小宠物
许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病，而如果感染发生在孕期，则有使宝宝神经系统受损害的危险，宝宝可能出现脑积水、无脑儿或视网膜异常等。因此，怀孕或正准备怀孕时一定要把宠物安置到其他地方，一旦接触了宠物，要马上洗手。如果养小宠物时怀孕了，一定要去医院检查自己有无感染宠物身上的病原体，若已感染，要与丈夫、医生共同探讨孩子的去留问题。
孕前不可不知的三个饮食禁忌
要想生出一个健康的宝宝，在怀孕之前你所要了解的知识是非常多了，你了解越多的科学生育知识，你宝宝的健康就有越多的保障。特别是孕前的营养饮食知识对于宝宝的健康和发育可谓是尤为重要。在孕前的营养饮食知识之中，饮食禁忌又是重中之重，所以现在我们就有必要来一起了解一下。对于孕前的营养饮食禁忌，有三点你必须要记住，第一就是要停止一切不良的饮食嗜好，第二则是要尽量远离腌制食品，如果你是过敏体质，那么易过敏的食物一定要慎重对待。
停止酗酒、吸烟，并远离二手烟
众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。
避免吃腌制食品
这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
过敏性体质的人慎食致敏食品
食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。
酗酒和吸烟是两个显而易见的不良嗜好，孕前自然是要戒除的。在这一问题之中，还有一点要特别注意，那就是二手烟，有的女性本身不吸烟，但是由于处在不良的环境之下，经常要接触二手烟，实际上二手烟对于健康的影响比吸烟者本身更大，因此这就需要未准妈妈的家人注意配合里。腌制食品是很多女性的最爱，但可惜其并不是健康食品，更不适合准备怀孕的女性食用。如果你是过敏体质，那么对于过敏食物一定要慎重对待，否则会危害未来宝宝的健康。
不可不知！孕妇吃桂圆的6大危害
【妈妈网特稿】桂圆即晒干后的龙眼，它是一种养分十分丰富的食物，可是，你知道吗？桂圆和龙眼对于孕妇来说却是一种禁果。这到底是为什么呢？孕妇吃龙眼和桂圆到底有啥危害呢？下面一起来看看吧。
一、桂圆的营养有哪些？
在了解孕妇能否吃桂圆时，让我们先来看看桂圆有哪些营养价值。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
二、孕妇为何不能吃龙眼和桂圆？
桂圆的营养价值如此之大，为什么孕妈妈们不能食用桂圆呢？其实，理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而（丝宝宝桂圆干）性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
三、孕妇吃桂圆的危害
危害一：致使胃气上逆、呕吐
孕后体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。龙眼味甘、温，有益心脾、的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。
危害二：易致流产、早产
龙眼固然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热的人就不宜使用。就孕妇来讲，国医将其次要生理变动归纳综合为：“阳常不足，阴常不敷。”由于孕妇受孕后，阴血聚以养胎。故大多招致阴血偏虚；阴虚常常繁殖内热，孕妇常常呈现大便燥结、口苦口干、心悸炎热、舌质偏红等胎热盛、怒气旺的症状。故医家普通有：“胎前宜凉”，常用一些清凉、滋养的药品的主意。国医以为，龙眼性温、味甘，甘温极易助火，动胎动血。这样，孕妇会呈现热象，惹起腹痛、“见红”前兆流产症状，以致惹起流产或早产。特别是怀孕8个月以内，更属禁忌。
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