生育并不会使女性变笨，相反，还会提高女性大脑的运转速度。据英国《泰晤士报》10月13日报道，科学家发现，做母亲可以加快女性大脑的运转速度，从而改善女性的思考能力，并可以保护女性免受老年性疾病的困扰。
美国里士满大学神经学教授克雷格·金斯利在研究中发现，孕妇在怀孕以及生育初期，的确会经历一段所谓的“婴儿脑”时期。在此期间，她们大脑的功能明显下降。但这是因为大脑正在为她们成为母亲而发生改变，以满足她们日后将会遇到的许多新需求。这种改变将影响女性的一生，并会提高她们的认知能力，增强她们的免疫能力。
此前，伦敦哈默史密斯医院对孕妇大脑进行了扫描，结果发现怀孕期间女性的脑容量减少了4%，多数女性怀孕后会抱怨她们的记忆力和推理能力出现问题。但研究人员也发现，这种暂时的脑力下降是大脑改造过程的一部分，在大多数情况下，最终是有益处的。
相信通过阅读本文，您对孕傻有了一定的了解，其实孕妈咪在怀孕期间就善于用脑，多做一些有利于智力开发的小游戏，完全可以不必孕傻。
专家揭秘：一孕真的傻三年吗？
专家揭秘：一孕真的傻三年吗？
一些生过孩子的女性朋友也许会跟李小姐有同样的遭遇：生完孩子后的两三年内记忆力变得不如从前，认知和反应都比从前有所迟钝了，为什么呢？专家说，"一孕傻三年"，这种说法并没有足够的科学依据，职业女性觉得自己生孩子后"变傻"，一般来说主要跟以下几个方面有关——
首先，跟体内的激素变化有关。生小孩前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致人的情绪低落，严重的可能会出现抑郁的表现，因此对周围的事物反应变慢，但是等宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常时，这种"迟钝反应"的变傻现象也就慢慢消失了。
其次，长期疲劳、紧张的大脑致使新妈妈变得健忘。说，宝宝出生后，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态，再加上很多新妈妈都没有带孩子的经验，因此大脑长期处于这种疲劳、紧张的状态中，在这种应激状态下人也就变得反应慢了些。但是，随着宝宝月龄的增长，作息慢慢趋于规律时，妈妈晚上也就可以慢慢睡得踏实了，在充足睡眠的保证下，这种健忘的情况也就慢慢好转了。
最后，重心由事业转向孩子，可能存在有认知的偏差。有了宝宝后，妈妈会将重心转向孩子身上，对孩子的注意力过分集中时，自然会忽略了周围的一些事情。还有一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型，面对着两个完全不同的领域，还未及时调整过来而产生一种挫败感，觉得自己做起这些家事来显得笨笨的而怀疑自己是否变傻了。
那么，新妈妈应该做些什么来改善一下这种健忘呢？
专家说，释放压力、放松心情这一点非常重要。怀孕后，要把工作和生活上的压力暂时先放下来，保持一种愉悦的心情，平时可以多点听听音乐舒缓情绪，多些跟家人、朋友聊聊天，分娩前多了解一些分娩的知识，以减少紧张感。生完后，由于很多新妈妈一开始都是没有带孩子的经验，或多或少都会有些担心自己无法胜任妈妈的角色而存在一些压力，其实，新妈妈不必过于苛求自己一步到位就做得很好，慢慢地去摸索如何照顾宝宝，多点看一些育儿的书籍或者是向有经验的妈妈咨询，让自己在照顾孩子时多一分从容，少一分不安，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也就慢慢好转了。
在产后，注意休息，营养合理，尽可能地让身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快地调整恢复过来，日常除均衡饮食外，也可以适当吃一些益智的食物，如深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等。
对于健忘这件事，其实只要做一些备忘录，将重要的事情写下来，"好记性不如烂笔头"，新妈妈可以每天把一些重要的事情写在备忘录上，这样可以提醒自己按照备忘录的记录一件件地完成，这样就不会忘记重要的事情了。
值得提醒的是，家人应该给予产妇更多的关心和帮助，让其有更多的时间休息调整过来，用支持和理解的态度来让产妇知道自己不是"孤军奋战"，家人的支持就是她强大的后盾。
一孕傻三年的说法是真的吗
俗话说：“一孕傻三年”，不少产妇生完宝宝后都发现自己记忆力都下降了，总是会丢三落四。那么，这种说法是真的吗?为什么会出现这种现象呢?如何避免这种事发生呢?
“一孕傻三年”是真的吗?
其实，有许多妈妈发现自己好像比怀孕生孩子前记忆力变差了，时常出现丢三落四、提笔忘字等现象，禁不住怀疑难道真是“一孕傻三年”吗?
一份来自国外的研究说，伦敦汉默史密斯医院的奥特利基博士和同事们发现，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%。
为什么会出现“孕傻”的现象呢?
之所以出现这种现象，其实并不奇怪。首先，孕产期孕妇体内激素如同过山车般变化，很多妈妈在孕期及孩子出生后，精神会比平时略紧张一些，晚上休息也比平时差，没有充分的睡眠就会影响记忆力;其次，在心理层面，妈妈要面对照顾子女、家庭和工作的多重任务，精力分散，对原来的事情关注力下降。不过，当新妈妈逐渐适应了这个新角色，“孕傻”的症状会得到改善或消失。
有什么方法能减少“孕傻”的发生呢?
1.释放压力，保持愉悦心情。怀孕后，要把工作和生活上的压力暂时先放下来，保持一种愉悦的心情，平时可以多点听听音乐舒缓情绪，多些跟家人、朋友聊聊天，分娩前多了解一些分娩的知识，以减少紧张感。生完后，由于很多新妈妈没有带孩子的经验，存在一些压力。其实，新妈妈不必过于苛求自己一步到位，慢慢地去摸索如何照顾宝宝，多点看一些育儿的书籍或者是向有经验的妈妈咨询，让自己在照顾孩子时多一分从容，少一分不安，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也就慢慢好转了。
2.多吃坚果类的健脑食物，对妈妈改善记忆力、促进宝宝脑部发育都有一定作用。
3.提高睡眠质量。睡前听些轻音乐，用温水泡脚，可以缓解肌肉紧张，减少压力，对胎儿也有好处。
4.适当运动。每天多走走、晒晒太阳，不仅能让妈妈放松，也有助于自然分娩。
5.有意识地多用脑。大脑与其他器官一样，用进废退。做完月子后，不要整天围着孩子转。抽出一定的时间来看看书、读读报，强迫自己用脑。如爱烹调的妈妈可有意识地背背菜谱，有写日记习惯的可以写写宝宝日记，把故事背下来再讲给孩子听。
6.按摩健脑。方法如下：两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次。然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指按住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次。最后，两拇指在太阳穴用较强的力量做旋转按压，先顺时针转，后逆时针转，各12次。早晚各一次，经常坚持，可达到养神健脑的效果。
7.家人给予关心，家人应该给予产妇更多的关心和帮助，让其有更多的时间休息调整过来，用支持和理解的态度来让产妇知道自己不是“孤军奋战”，家人的支持就是她强大的后盾。
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