近年来，女性宫外孕的得病率呈上升趋势，宫外孕不仅损失了一个无辜的小生命，也使得妈妈的身体承担着极大的风险，让我们来盘点一下盘点导致女性宫外孕的六个杀手，在日常生活中多加注意，才能远离宫外孕。
一、导致女性宫外孕的六个杀手
1、有过一次宫外孕，再次发生宫外孕的概率就较高。宫外孕治疗时保留输卵管者，再发生宫外孕的比例较高，但重复宫外孕也常发生在对侧输卵管，提示可能两侧输卵管都存在同一种潜在的功能障碍。
2、频繁地做人流，会导致子宫内创伤，胚胎不易在子宫内着床，就会转移到别的地方安家落户。人工流产与宫外孕肯定有关，其危害性增加一倍。人流次数越多，宫外孕的危险越大。
3、输卵管问题，患急性、慢性输卵管炎的人，由于输卵管粘膜充血、水肿，粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄、管壁平滑肌蠕动减弱，不利于受精卵运行，可导致宫外孕。
4、吸烟、酗酒，对已婚女性中吸烟与不吸烟者宫外孕的发病率进行了调查后发现，吸烟者患宫外孕是不吸烟者的1.5～4.0倍。这是因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动。另外还发现，长期喝酒或突然大量喝酒的女性，其输卵管腔容易发生狭窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁的蠕动性也差，也不利于受精卵到子宫去安家落户。
5、患有子宫内膜异位症，因经血倒流等各种原因引起的子宫内膜异位症，是发生宫外孕的高危因素。尤其是子宫内膜异位在输卵管间质部时，受精卵就在此安营扎寨的可能性很大。
6、卵巢囊肿，患子宫底部肌瘤或卵巢囊肿的女性，由于肿物的挤压，子宫和输卵管发生移位，出现形态变化，从而阻碍受精卵正常着床，也会引起宫外孕。
二、如何预防宫外孕
1、怀孕以及正确避孕
选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
2、及时治疗生殖系统疾病
炎症是造成输卵管狭窄的罪魁罪魁，人工流产等宫腔操纵更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的或许性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都或许改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
3、尝试体外受孕
比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利结合之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
4、卫生与感染
留意经期产期和产褥期的卫生防止生殖系统的感染，假如已经发病应该及时去医院输液输血同时立即做剖腹探察手术。
5、生活作息良好
不吸烟不饮酒，尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。
6、要及时治疗输卵管炎
输卵管是受精卵到达子宫的必经之地，输卵管的内壁上一般有纤毛，正常情况下，受精卵是通过过纤毛的摆动还有输卵管平滑肌的蠕动，从而被送到子宫腔的。但如果输卵管发炎，那女性的输卵管壁黏膜邹襞将会发生黏连，导致管腔变窄，同时纤毛也会缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，这样受精卵就无法顺利到达子宫腔，而在输卵管外着床，从而导致宫外孕的发生。所以要及时治疗避免宫外孕。
准妈妈在怀孕期想要防家电辐射有妙招
几乎任何电器都会产生电磁辐射，比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，让人们疏于防范。
医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，医学研究也证实家电辐射会促发癌症，并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。我们的生活虽然离不开家电，但如何把危害降低到最小程度，却是大有可为。
微波炉孕妇头号辐射杀手
医学专家介绍，单一的家用电器辐射较小，但一个房间摆放多种家用电器，这些电器产生的所有辐射就会叠加在一起，对人体产生危害。因此，日常生活中，卧室尽量不要摆放家电，对于家电集中的房间，要注意通风释放电磁辐射。
尤其值得一提的是，微波炉的电磁辐射强度是众多家电产品中最强的，它所产生的电磁辐射是其他家电的几倍。如果受到过量的微波炉电磁辐射，会产生头昏、睡眠障碍、记忆力减退、心动过缓、血压下降等现象。更重要的是，高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎等严重后果。
防护有招：开启微波炉后立即退后一米左右，微波炉工作时，人不要同微波炉在同一个房间；微波炉停止工作一段时间后，再开启微波炉；经常用微波炉烹煮食物最好穿屏蔽围裙或防护衣。孕妇尽量不要接近微波炉，即使要接近，也不要站在旁边。微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。
手机寸步不离的辐射源
手机是现代人必备的通讯工具。人们一般都随身携带，目前许多小学生、中学生都配有手机了。殊不知，其所产生的电磁辐射不容忽视。
据医学专家介绍，手机辐射会引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。
此外，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，如果男性将手机经常挂在腰部或腹部旁，电磁波可能会影响其生育机能。
防护有招：最有效的方法就是少使用手机。手机在接通瞬间远离身体；尽量多使用耳机接听电话；不要把手机挂在胸前；不要来回走动打手机；尽量让手机远离腰、腹部，也不要将手机放在裤袋、大衣口袋里，睡觉时更不要将手机放在枕边。
“超龄”家电辐射更大
家用电器是耐用消费品，但不等于“长命消费品”，到了使用年限就该“退休”。不要舍不得淘汰超龄服役的旧家电产品。超龄家电不仅使用不安全，而且辐射量急增。你在选择家电产品时，要注意核实产品的生产日期；尤其是购买二手家电产品时，产品的使用年限难以判断，消费者更要提高自我保护意识，确保产品在安全使用期限内，这样也避免了过量的家电辐射。
附：家电安全使用年限参考
微波炉10年、电脑6年、电热水器8年、电热毯8年、燃气灶6年、抽油烟机7年、彩电8-10年、电冰箱12-16年
孕妈咪想要孕晚期远离腰痛有招可寻
妊娠期，腰酸背痛的感觉让孕妈咪觉得很烦恼。其实，防止腰痛的方法很简单，只需平时生活中多些细心，注意技巧，腰痛就会离你而去。
孕妈咪在妊娠中、晚期发生腰痛的主要原因是腹部逐渐向前突出，身体的重心向后移。为保持平衡，上身不自觉地后仰，脊柱过度前凸，结果背部肌肉持续紧张疲劳，造成腰背酸痛。
只有随时随地保持一个良好的姿势，才能有效防止腰部疼痛发生。
孕妈咪想要孕晚期远离腰痛有招可寻
挺起腰板向前走
走路时应双眼平视前方，把脊柱挺直，并且身体重心要放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时，为保持脊柱依然挺直，上半身应向前倾斜一些，眼睛看上面的第三至四节台阶。如果觉得很难照做，可以先在家中进行一些矫正姿势的训练：
重心放在脚后跟的练习每走一步，脚跟都最先着地，保持脚趾稍稍离开地面，如此前行。一定要走得慢一点，提防摔倒。
背挺直的练习可以通过背靠一面墙壁站立，找到背挺直的感觉：抬头挺胸，收腹收下巴，脚跟不要离开地面，按此姿势站立15秒，休息片刻再重复进行。
弯腰做事有讲究
因为当孕妈咪一次次弯下腰时，便留下了腰痛的隐患。做事时如何才能避免长时间弯腰呢？你可以参考以下的建议：
家务劳动如果你要洗碗，而水池过低，你可以用盆接水，放在桌上，然后自己坐在椅子上洗；如果你要扫地，那就把可伸缩的扫帚柄拉到最长。像使用吸尘器打扫这样的事，还是交给老公或其他人去做吧。
拾物不要站着弯曲腰部拾东西。正确的拾物姿势是：双腿弯曲，脚跟抬离地面蹲下，同时背部挺直，微微吸气收腹。站起时，要用腿部的力量，而不是用腰部的力量。
穿袜子不要弯下腰穿袜子。可以把一只脚放在椅子上，同侧的腿弯曲，对侧的腿伸直；或者坐在床边的椅子上，一只腿弓起，脚搭放在床上。
孕妈咪想要孕晚期远离腰痛有招可寻
坐姿睡姿需调整
有时躺着或坐着休息片刻能缓解腰痛。但是，如果采用的睡姿或坐姿不恰当，不仅无法迅速缓解疼痛，反而将加重疼痛的程度。
躺下时若为侧卧位，需把双腿一前一后弯曲起来。若为平躺位，在躺下时，可以先把双腿弯曲，支撑起骨盆，然后轻轻扭动骨盆，直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。已发生腰痛的准妈妈，可采取平躺、双腿弯曲的睡姿，小腿下垫三四个枕头，这能使腰部得到最大程度的放松。
起床时最好不要由平躺位直接抬起上身，而应该先侧身，用手帮助支起上身。
坐着时整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子和椅子的高度应该匹配，当你挺直背时，桌子应位于肚脐以上、乳房以下。
本文Hash：60a6ef4766af1bbe7bd59741ca0f1799c180171c
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕吐防治有妙招
婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又常常会给准妈妈们的孕期抹上一层淡淡的不如意。想想看，如果每天清晨醒来的时候都会感到从胃部涌上来的一阵恶心，看到食物却没有胃口，趴在厕所里掏心掏肝地呕吐而家人却只能站在一旁束手无策，是一件多么令人沮丧的事情啊。其实出现孕吐是每个孕妇都要经历的一个过程，孕妇们大可不必焦虑，应该科学的认识，其实
-
孕妈妈防治痔疮有高招
孕期患痔疮，相信对大多数准妈妈来说都不会陌生，因为它是一种发病率极高的常见疾病，许多孕妈妈患了痔疮不敢用药，因为怕药物影响到胎宝宝，专家提醒，其实这是错误的想法，对于痔疮严重的孕妈妈，还是要提早治疗为好。下面，我们就一起来看看，专家推荐的孕期防治痔疮的高招吧。孕妈妈防治痔疮有高招痔疮是一种慢性病，孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大，日益膨大
-
6个小妙招，有效缓解孕妈咪孕吐
调整好心态和心情 怀孕后很多孕妇心里变得比较紧张，特别是身体出现了各种不适反应之后，就会变得很惊慌着急。其实，这些都是孕妇必定要经历的反应，孕妇要调整好自己的心态，让自己的心情放松下来，才能缓解孕吐。准妈妈要对自己有充足的自信心，在家人的陪同下多放松心情，多去想和做一些比较趣味性强有意义的事情，对缓解孕吐会比较有效。 调节好饮食习惯 调节好饮食习惯，对减缓孕吐严重性有帮助。孕妇可
-
预防阴道炎孕妈妈有妙招！
怀孕后的女性随着免疫力的下降，会很容易受妇科疾病的影响，不仅给孕妈妈的健康造成威胁，还给宝宝的正常生长发育造成影响，因此，孕妈妈要学会预防这些疾病。下面就介绍一下孕妈妈预防阴道炎的方法。一、穿着棉质内裤孕妈妈尽量选择棉质内裤，这种内裤不仅穿着舒适，而且透气性也特别好。另外，孕妈妈还要经常换洗内裤，内裤要尽量在阳光下暴晒杀菌，以减少内裤上的病菌。此外，内裤要淡定杜进行清洗，不能和其他衣服混在一起洗。
-
准妈妈在怀孕期想要防家电辐射有妙招
几乎任何电器都会产生电磁辐射，比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，让人们疏于防范。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，医学研究也证实家电辐射会促发癌症，并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。我们的生活虽然离不开家电，但如何把危害降低到最小程度，却是大有可为。微波炉孕妇头号辐射杀手医学专家介绍，单一的家用电器
-
预防宫外孕的三个妙招
宫外孕是一种非常危险的疾病，对身体健康的危害更是不用说。因此，母婴专家特别提示：在备孕期的女性，一定要警惕宫外孕侵袭。那么，备孕期女性，应该如何做好宫外孕的预防工作呢?下面请看，预防宫外孕的三个妙招。怎样预防宫外孕1、积极防治输卵管炎。由于引起宫外孕的常见原因是慢性输卵管炎，所以做好输卵管炎的防治显得非常重要。在产后、流产后和月经期要注意卫生，预防感染现象，应及时彻底地治疗，以免后患。
-
职场孕妈妈注意：防辐射有妙招
防辐射的孕妈妈的重头戏之一，特别是怀孕前3个月的时候，更要远离辐射源，但是对于职场准妈妈来说，每天对着电脑却是很难避免的，防辐射工作又该怎么进行呢？常听新闻报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎……电磁辐射，让职场准妈妈们心惊肉跳，生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。越来越多的女性在职场中占据主要地位，职场孕妇也日益常见，天天面对电脑的她们，应该怎样减少电磁
-
怀孕拉肚子怎么办孕妈咪治腹泻的妙招
很多的孕妇在怀孕初期的时候都会出现拉肚子的情况，怀孕拉肚子怎么办呢?怀孕初期拉肚子是什么原因呢，怀孕中期拉肚子怎么办呢?其实这些和我们的生活饮食都是分不开的哦，今天小编就给大家详细的介绍一下，有关孕期拉肚子的一些常识!目录1、孕期腹泻引起胎儿早产2、怀孕拉肚子的症状3、怀孕拉肚子吃什么好4、怀孕早期腹泻怎么办5、怀孕拉肚子对胎儿的影响6、孕妇拉肚子能喝盐水吗7、孕妇拉肚子能吃鱼吗8、孕妇拉肚子时不
-
孕妈妈要降糖有妙招里脊肉炒芦笋
这道菜可以降血糖（妈妈网配图）孕妇糖尿病的危害是很大的，不仅对胎儿有很大的影响，对自己的身体也有很大的危害。对于孕妇糖尿病的治疗，要从多方面下手，如饮食疗法和运动疗法等，今天为大家介绍适合孕妇糖尿病的食谱。里脊肉炒芦笋材料：黑木耳适量,嫩里脊肉150克,青芦笋3根,大蒜4瓣,盐少许,胡椒粉1/2汤匙,淀粉1小匙,水1大匙。做法：将黑木耳洗干净，捞起后沥干，切丝备用。将嫩里脊肉切成细条状，粗细和芦笋
-
5个妙招有效防治孕期贫血
胎儿的发育需要大量的铁元素，因此对于多数准妈妈来说，孕期容易出现贫血的症状，那么有没有什么好的妙招可以防治呢?当然是有的，下面，我们就一起来看看，有效防治孕期贫血的5个妙招吧。5个妙招有效防治孕期贫血1、多吃富铁食物经常吃一些动物的内脏，如肝、心等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些食物的含铁量高，而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁)，与人体中的成分接近，因而最易吸收。
