哪些中药适合准妈妈孕期安胎

如果有先兆流产,在中医辨证施治的前提下,注意选用疗效确实的安胎中药,效果较好。那么哪些中药有安胎的功效呢?

紫苏:性微温,味甘、辛,具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症,常与陈皮、砂仁等配伍。临床观察发现,苏梗安胎效果优于苏叶。

黄芩:性寒,有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血、除热安胎之功,适用于怀胎蕴热之胎动不安,常与白术、当归等配伍。也可治疗妊娠期湿热泻痢、黄疸及肺热咳嗽、高热、热毒炽盛之出血、疮疡肿毒等。

桑寄生:性平,味甘,有祛风湿、益肝肾、强筋骨、固冲任、安胎之功,多用于肝肾精血亏虚之胎动不安、胎漏下血,常与阿胶、川续断、菟丝子等同用。

砂仁:性温,味辛,能化湿行气、温中止呕、止泻、安胎。适用于妊娠初期胃气上逆所致之胸闷呕吐、胎动不安等,常炒熟研末单用或配苏叶、藿香、黄芩、白术、当归等一同使用。

艾叶:性温,味苦、辛,有温经止血、散寒调经、安胎之功,适用于下元虚寒或寒客胞宫所致的胎漏下血、胎动不安,常与香附、当归、小茴香、川续断、桑寄生等同用。

白术:性温,味甘,具有补气健脾、燥湿利水、和中安胎之功。适用于脾虚气弱之胎动不安,可配陈皮、茯苓、党参、生姜等使用。还广泛用于怀胎蕴热(配黄芩、栀子、白芍等)及血虚(配当归、白芍、生地等)、肾虚(配桑寄生、续断、山药、山萸肉等)所致的胎动不安。

菟丝子:性温,味甘,能补肾益精、养肝明目、固元安胎,用于肝肾不足之胎动不安,常与续断、桑寄生、阿胶等配伍适用。还可用于肾虚之腰痛、消渴、尿频带下,肝肾不足之眼目昏暗、视力减退及脾肾虚泻等。

杜仲:性温,味甘,具补肝肾、强筋骨、安胎之功,适用于肝肾亏虚、下元虚冷之胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等,可配续断(共研末)、枣肉为丸服,或配续断、菟丝子、阿胶等煎服。

续断:性微温,味苦、辛,可补肝肾、续筋骨、通血脉、安胎,适用于肝肾虚弱、冲任失调之胎动欲坠,配伍桑寄生、菟丝子、阿胶。

阿胶:性平,味甘,有补血止血、滋阴润燥、安胎之功,适用于冲任不固或阴血亏虚之胎动不安、崩漏下血,可配生地黄、艾叶等,还用于治疗妇女月经过多、产后便秘等。

竹茹:性微寒,味甘,有清热化痰、除烦止呕、安胎之功,用于怀胎蕴热之胎动不安,可单用,也可与黄芩、苎麻根等同用。

苎麻根:性寒,味甘,具有清热凉血、解毒安胎之功,适用于热毒炽盛之胎动不安、胎漏下血,可单用,也可与阿胶、黄芩、当归等同用。

石菖蒲:性温,味辛、苦,有开窍宁神、化湿和胃、安胎之功,适用于湿浊中阻之胎动不安,对缓解胸闷腹胀、呕吐等症状有良效,常与砂仁、苍术、厚朴等配伍。

葡萄:性味甘、酸、平,入脾、肺、肾经,有补气血、益肝肾、强筋骨、生津液、止烦渴、利小便之功。

柠檬:性味酸、平,入脾、胃、肾经,有生津止渴、安胎祛暑之功,对孕妇中暑胎动不安甚效。

鸡肝:性味甘、苦、温、入肝、肾经,有补肝养血、温肾益气之功,对妊娠后气血不足、胎动不安有效。

鲤鱼:性味甘、平,入脾、胃、肾经,有补益脾胃、利水消肿、养血通乳之功,与苎麻根同用,安胎效果甚佳。

孕中期准妈咪适合哪些胎教呢


孕中期准妈咪适合哪些胎教呢

  

怀孕中期胎教的原则

  利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

  听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

  触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

  

那么,孕中期适合哪些胎教呢?

  

孕中期的胎教课程之一:音乐胎教

  音乐胎教不论是在任何时期都是可以用到的,特别是在早期妈妈们心情烦躁不安的时候,最为可以教育,特别是在晚上九点多钟的时候妈妈们洗完澡,这时候可以简单的进行心情的调节,听一些轻音乐、儿童音乐、摇篮曲等等都是可以的。不过时间不宜过长,慢慢的进行倾听,产生好的情绪,这样有助于分泌出好的激素,促进宝宝的身体发育。

  

孕中期的胎教课程之二:语言胎教

  语言胎教一定要是在宝宝进行胎动的时候进行的,切不可随意的选择时间进行语言的胎教课程。特别是宝宝有胎动就一定可以证明宝宝这时候处于清醒状态,可以进行语言的沟通交流,这时候可以边抚摸边进行语言的交流,告诉宝宝,妈妈很爱你!宝宝,妈妈很想你!等等的语句都是可以的。为了宝宝可以更加熟悉妈妈的声音,妈妈在进行语言胎教的时候一定语气温柔、说话有一定的节奏,慢慢的进行,切不可说话的时间过长,或者是进行故事的讲述,可以刺激宝宝语言的发育。这就是语言胎教的魅力之所在。

  

孕中期的胎教课程之三:运动胎教

  这时候宝宝在妈妈的肚子里本身就有运动,怎么才可以让宝宝更好的进行运动胎教呢?只要妈妈每天进行适当的运动,特别是可以在清晨进行散步、慢走等等,不可以快跑这些是一定不可行的。一定要合理的进行锻炼身体,让妈妈在保证自身身体健康的条件下,才可以孕育出更加健康、聪明的宝宝。运动胎教的本身就是通过妈妈的运动,让宝宝感受到妈妈的运动,宝宝也会很积极的进行配合的。

  

孕中期的胎教课程之四:抚摸胎教

  抚摸胎教是最为简单的方法,特别是妈妈们到了后期看着肚子一天天的大起来,不自觉的就会进行抚宝宝。这时候一定要注意抚摸胎教的力度不宜过轻,要用点力,还可以有规律的进行抚摸,特别是进行顺时针圆周运动、钢琴弹奏法进行抚摸,这样可以很好的刺激宝宝的发育的。

  

孕中期的胎教课程之五:美术胎教

  什么是美术胎教很多妈妈都是不清楚的,美术胎教就是通过观赏一些精美的艺术作品,例如:绘画作品、书画作品、著名的建筑物、雕塑、盆景等等,让妈妈们产生愉快的心情,分泌出好的激素,从而起到一定的胎教作用。

  语言胎教在胎教类型中是最直接让宝宝熟悉你的方式,所以建议各位准爸爸们可以采取,再来专家统计得出胎儿的胎教时间最好还是孕中期的时候,所以准爸爸可以在这个时期频繁的和胎儿进行交流,有事没事陪宝宝说会话。

 

 准爸爸如何做语言胎教

  1、说话的开场和结束都要做好

  准爸爸要对胎儿进行说话胎教时要有良好的习惯,这样也可以给宝宝形成好的习惯,就是开始和结束都需要以固定话语表示你要和他对话了,所以今天的聊天就到这儿,明天继续,例如:

  开场白:宝宝,我是爸爸,今天外面的天气很晴朗……。诸如此类的,比较普通的话语,准爸爸不用长篇大论的,打招呼可以简短些,像聊天式的最佳。

  结束语,今天就和宝宝聊到这里了,爸爸去忙xx了,明天爸爸给你讲故事(或者xx),再见咯。最好有再见,表示聊天结束。

  孕期又做胎教的,爸爸和宝宝间的关系比较亲密。

  

2、准爸爸和胎儿说话如何进行

  这里所谓的进行只是说准爸爸在给宝宝进行胎教的时候,准妈妈应该如何做更方便胎教进行,最好还是准妈妈坐在椅子生,这样爸爸就不用弯着身体进行长时间的说话胎教了,不要说一会又没事,没有尝试过的人没有发言权,如果胎教的过程中准爸爸都是弯腰的姿势很容易腰酸背痛的,所以最好还是准妈妈坐着,准爸爸找个矮点的椅子坐,或者在床上进行说话胎教。

  希望以上内容对准妈妈有所帮助,小编提醒的是,在胎教的过程中,可不是仅仅只有妈妈参与,准爸爸们也要积极参与哦,让小宝宝感受到爸爸妈妈对他的爱意,准爸爸可以多跟孩子说说话,或是念几首简单的诗歌给孩子听,让宝宝对爸爸的声音有一个初步的印象。

孕中期准妈咪适合哪些胎教呢


孕中期准妈咪适合哪些胎教呢

  

怀孕中期胎教的原则

  利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

  听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

  触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

  

那么,孕中期适合哪些胎教呢?

  

孕中期的胎教课程之一:音乐胎教

  音乐胎教不论是在任何时期都是可以用到的,特别是在早期妈妈们心情烦躁不安的时候,最为可以教育,特别是在晚上九点多钟的时候妈妈们洗完澡,这时候可以简单的进行心情的调节,听一些轻音乐、儿童音乐、摇篮曲等等都是可以的。不过时间不宜过长,慢慢的进行倾听,产生好的情绪,这样有助于分泌出好的激素,促进宝宝的身体发育。

  

孕中期的胎教课程之二:语言胎教

  语言胎教一定要是在宝宝进行胎动的时候进行的,切不可随意的选择时间进行语言的胎教课程。特别是宝宝有胎动就一定可以证明宝宝这时候处于清醒状态,可以进行语言的沟通交流,这时候可以边抚摸边进行语言的交流,告诉宝宝,妈妈很爱你!宝宝,妈妈很想你!等等的语句都是可以的。为了宝宝可以更加熟悉妈妈的声音,妈妈在进行语言胎教的时候一定语气温柔、说话有一定的节奏,慢慢的进行,切不可说话的时间过长,或者是进行故事的讲述,可以刺激宝宝语言的发育。这就是语言胎教的魅力之所在。

  

孕中期的胎教课程之三:运动胎教

  这时候宝宝在妈妈的肚子里本身就有运动,怎么才可以让宝宝更好的进行运动胎教呢?只要妈妈每天进行适当的运动,特别是可以在清晨进行散步、慢走等等,不可以快跑这些是一定不可行的。一定要合理的进行锻炼身体,让妈妈在保证自身身体健康的条件下,才可以孕育出更加健康、聪明的宝宝。运动胎教的本身就是通过妈妈的运动,让宝宝感受到妈妈的运动,宝宝也会很积极的进行配合的。

  

孕中期的胎教课程之四:抚摸胎教

  抚摸胎教是最为简单的方法,特别是妈妈们到了后期看着肚子一天天的大起来,不自觉的就会进行抚宝宝。这时候一定要注意抚摸胎教的力度不宜过轻,要用点力,还可以有规律的进行抚摸,特别是进行顺时针圆周运动、钢琴弹奏法进行抚摸,这样可以很好的刺激宝宝的发育的。

  

孕中期的胎教课程之五:美术胎教

  什么是美术胎教很多妈妈都是不清楚的,美术胎教就是通过观赏一些精美的艺术作品,例如:绘画作品、书画作品、著名的建筑物、雕塑、盆景等等,让妈妈们产生愉快的心情,分泌出好的激素,从而起到一定的胎教作用。

  语言胎教在胎教类型中是最直接让宝宝熟悉你的方式,所以建议各位准爸爸们可以采取,再来专家统计得出胎儿的胎教时间最好还是孕中期的时候,所以准爸爸可以在这个时期频繁的和胎儿进行交流,有事没事陪宝宝说会话。

 

 准爸爸如何做语言胎教

  1、说话的开场和结束都要做好

  准爸爸要对胎儿进行说话胎教时要有良好的习惯,这样也可以给宝宝形成好的习惯,就是开始和结束都需要以固定话语表示你要和他对话了,所以今天的聊天就到这儿,明天继续,例如:

  开场白:宝宝,我是爸爸,今天外面的天气很晴朗……。诸如此类的,比较普通的话语,准爸爸不用长篇大论的,打招呼可以简短些,像聊天式的最佳。

  结束语,今天就和宝宝聊到这里了,爸爸去忙xx了,明天爸爸给你讲故事(或者xx),再见咯。最好有再见,表示聊天结束。

  孕期又做胎教的,爸爸和宝宝间的关系比较亲密。

  

2、准爸爸和胎儿说话如何进行

  这里所谓的进行只是说准爸爸在给宝宝进行胎教的时候,准妈妈应该如何做更方便胎教进行,最好还是准妈妈坐在椅子生,这样爸爸就不用弯着身体进行长时间的说话胎教了,不要说一会又没事,没有尝试过的人没有发言权,如果胎教的过程中准爸爸都是弯腰的姿势很容易腰酸背痛的,所以最好还是准妈妈坐着,准爸爸找个矮点的椅子坐,或者在床上进行说话胎教。

  希望以上内容对准妈妈有所帮助,小编提醒的是,在胎教的过程中,可不是仅仅只有妈妈参与,准爸爸们也要积极参与哦,让小宝宝感受到爸爸妈妈对他的爱意,准爸爸可以多跟孩子说说话,或是念几首简单的诗歌给孩子听,让宝宝对爸爸的声音有一个初步的印象。

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