*原料:
西瓜150克,番茄1个,柠檬半个,果糖(冰糖)少许
*做法:
1、西瓜洗净切开,去籽备用。
2、柠檬去皮,去籽备用。
3、番茄洗净并切块备用。
4、将上述原料放入搅拌机中,加入冰糖或果糖,冷开水若干,高速搅拌60秒即可。
孕吐食谱:西瓜番茄汁
孕吐是正常的孕期生理反应,不过专家提醒,心理压力和不良生活习惯有可能会加重孕吐反应,严重时应及时就医。以下推荐一款简单好做的缓解孕吐的食谱。*原料:西瓜150克,番茄1个,柠檬半个,果糖(冰糖)少许。*做法:1,西瓜洗净切开,去籽备用。2,柠檬去皮,去籽备用。3,番茄洗净并切块备用。4,将上述原料放入搅拌机中,加入冰糖或果糖,冷开水若干,高速搅拌60秒即可。
孕中期孕妈妈的食谱:奶油番茄
奶油番茄材料番茄250克、牛奶30克。
孕中期孕妈妈的食谱:奶油番茄
调料味精、盐、水淀粉各适量。〔做法〕1.把番茄洗净,用开水烫过,去皮去子,切成6~8瓣。2.将牛奶、味精、盐、淀粉共同调成汁。3.锅内放适量水。开锅后将番茄放入;水沸后,将调好的稠汁倒入,待芡汁略浓即可出锅。
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