细节一怕妈妈干重活
重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。
细节二怕妈妈心情不舒畅
如果准妈妈长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
细节三怕妈妈滥用药物
许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。
细节四怕妈妈吸烟
准妈妈如果抽烟，烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。
细节五怕妈妈酗酒
准妈妈如果喝酒，酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。
细节六怕妈妈玩宠物
准妈妈如果经常玩狗、猫等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。
细节七怕妈妈接受X线检查
由于X线的“电离作用”和“生物效应”，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。
细节八怕妈妈生病
准妈妈一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。
细节九怕妈妈性生活不节制
孕妇在孕早期（头3个月）和孕晚期（后3个月）如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。
细节十怕妈妈不按时做产前检查
孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，及时采取补救措施。
注意哪些细节能够让宝宝更加聪明呢？
细节1：与孩子分享学习热情
做法：
当父母着迷于一场比赛、一门艺术、一项科技成果甚至是一盘拿手菜时，别忘记了让孩子一起分享你们的喜悦。如果父母刚读了一篇好文章而感到兴奋，也应该把自己的兴奋感受告诉给孩子，让孩子知道到底是什么让大人们如此高兴。
提示：
由于孩子还小，还不能充分感悟到其中的奥秘，但是这样做至少能让他感受到大人在学习时的热情，这样做还能向孩子传达一种信息：大人也喜欢学习，学习是一件快乐的事。
细节2：能随处接触书籍
做法：
不要将家里的书籍束之高阁，而是应放在孩子随手可及的地方，餐桌、床头、沙发靠背甚至汽车后排座位上。在孩子很小的时候，就可以给他一些旧报纸、旧杂志玩，任由他把它们撕得七零八落。
最好，固定一个看书或讲故事的时间，让阅读成为一种家庭生活习惯，并且让孩子从中感受到快乐。
提示：
经哈佛大学的一项研究证实：如果孩子随处都能接触到书籍，那么他的阅读兴趣就容易被激发。所以，在孩子身边放置不同种类的印刷品、报纸、杂志、书籍、辞典等，是让孩子爱上学习的好方法。
细节3：从兴趣爱好着手
做法：
如果孩子迷恋恐龙，就经常带孩子去自然博物馆，或者到图书馆为他借一些史前动物画册，适当的时候还可以买一些模型玩具，随时在家里上演“侏罗纪大战”。
孩子的兴趣特性需要妈妈从婴儿期开始培养和捕捉，最简单的方法是让孩子尽可能多地接触外界事物，并且给他足够的时间去探索和发现。
提示：
父母不要因为孩子迷恋一些冷僻的知识而感到失望或担忧，可能这种独一无二的爱好恰恰能维持得更持久。美国芝加哥大学针对天才运动员和天才艺术家所做的一项调查显示，这些人的共同之处在于，他们的父母很早就认可他们的特殊爱好，并且尽最大可能地提供帮助。
细节4：玩具不必太多
做法：
什么玩具是最适宜孩子的，答案很简单，只有被孩子尽情玩过的玩具才是最好的。所以，最有效的办法是，将过多的玩具收起来，只要留下几样在外面就可以了。这样孩子就会特别关注他眼前的玩具。
提示：
这样做，无论对锻炼孩子的手眼配合，还是协调能力，或是激发想象力，增长相关知识，都能实现物尽其用。
细节5：多提有质量的问题
做法：
为了启发孩子的学习兴趣，在向孩子提问题时，应注意问题要有质量，要涉及细节，这样才能让孩子从纷乱的世界中挑选出他感兴趣的人或事，并讲述出来，这也是帮助孩子学习的方法。
此外，不要因为有些问题自己不知道答案就回避。其实，这时候正是向孩子示范学习方式的最佳时机，可以带着孩子一起查字典、上网、逛科技馆等，这样做不仅仅是为了获得答案，更重要的是让孩子了解获得答案的方法。
提示：
如果想让孩子保持高昂的学习热情，不要总是用一些常识性的问题去烦他;其次，也不要为孩子能回答出正确的答案而欣喜若狂，为了重温这种快感而一遍遍地不停地重复问这个问题，这样做只会让孩子厌烦。
细节6：不要用奖赏作诱饵
做法：
当孩子帮助大人完成了一些家务劳动后，可以象征性地给他一些奖励，但是这种做法不宜用在学习过程中。如果父母希望孩子成为一个好学的人，那么就应更多地关注“他在干什么”，而不是“他做得怎么样”。
提示：
儿童心理学家认为，通过物品或金钱作为刺激，只会减弱孩子主动学习的兴趣。使得孩子把学习当作一个任务，而不是一件充满乐趣和惊喜的活动。事实上，只有当孩子对一件事情由衷地感兴趣时，他才能学得又快又好又开心。
细节7：培养孩子的自学能力
做法：
父母应经常鼓励孩子自己去发现世界上的奥秘，但同时也应让孩子感觉到父母就站在他的身后，在他需要的时候能够随时提供帮助。
久久健康网温馨提示：父母一些无意识的做法可能会阻碍孩子自学的脚步，如为了提高孩子的学习效率，常会忍不住说“你这样做不对”。事实上，虽然孩子在独立探索的过程中有时会绕些弯路，但这正是他必经的学习之路，而这些挫折能更长久地鼓励孩子的学习热情。在这个过程中建立起来的自信，能帮助他继续前进。
(编辑：苗皓)
孕期注意哪些方面能够让你的宝宝更健康
1、蛋白质
蛋白质是精子、卵子的基本原料，对提高男子精子和精液的数量和质量，增强精子活力，提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时，更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80～140克。例如每天吃腐竹100克 (含蛋白质50.5克)、黄豆50克(含蛋白质20克)、鸡蛋100克(含蛋白质14.7克)。只有这样每天摄取优质蛋白质才能满足身体的需要。否则，受精的卵子也会出现营养不足的现象。
2、脂肪
脂肪是机体的高热能源，每1克脂肪所产热量是糖类及蛋白质的两倍多。脂肪所含的必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。在脂肪占体重的 22%时，妇女才能维持正常的月经，有利于排卵、受孕、生育和哺乳。因此，孕前妇女要注意摄取适量的脂肪。
3、无机盐
无机盐虽然不是提供热源的物质，但却是构成骨骼和肌肉的主要物质，而且是调节生理功能的重要物质。
久久健康网温馨提示：
微量元素铁、锌、铜又是制造血液、保护头发及提高智力的重要物质，孕前要适量补充。(编辑：苗皓)
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