墙壁或家具的粉刷是否安全？
不安全
室内（乳胶）油漆、涂料中含有的所有化学品都会释放出气体。目前研究发现，只有少数化学物质对妊娠没有构成威胁，因此，孕妈咪最好不要居住在这种环境中。
特殊职业的选择
如果你是个职业画家，建议选择乳胶漆，并要求画室保持足够的通风。
事实上，画室（其有害气味）至少在完成的两天后才能进入。如果所需的画料要从外面购买，你可以雇用他人来完成，避免长期接触。
使用清洁产品是否安全？
仔细检查标签
尽量避免接触一些家庭清洁剂。例如，烤箱清洁剂通常包含乙二醇醚，会增加流产危险性，而且大多数霉变的清洁剂内含有酚类物质，可能会增加胎儿的出生缺陷或死亡率。
避免接触特殊气体
大多数清洁剂中都含有较强气味的化学物，如氨气或氯气，这些气体并不会伤害腹中宝宝，但可能会让孕妈咪恶心、呕吐。
使用灭蚊剂是否安全？
不安全
虽然目前没有具体的证据表明正常接触这些化学品会给腹中宝宝构成重大威胁，但最近的研究表明，大剂量的灭蚊剂可能会损害到胎宝宝。如果你住在农场或稻田附近，定期使用的农业杀虫剂也会对胎宝宝构成一定的威胁。
特殊情况请牢记
如果孕妈咪的生活工作环境中，经常会接触到这些化学物品，请遵循以下指导原则：
1、尽可能避开。
2、提前准备：在室内使用这些化学物品前，将可能受影响的食物和餐具取走。如果厨房要除虫，需将放在橱柜、壁橱和抽屉里的物品取走。将室内空置数小时，打开窗户，保持良好的通风。如果在室外使用农药，一定要关闭所有窗口，关闭空调，避免化学气体进入室内。
3、掩盖：接触灭蚊产品时，最好使用耐磨橡胶手套，以防皮肤接触。
4、清洁：仔细清洗蔬果或剥皮，避免接触外来食物中的杀虫剂。
修饰指甲是否安全？
偶尔修饰有益身心
理论上，修饰指甲时应该在一个通风条件较好的空间内进行，因为指甲油、指甲油去除剂以及用于清除和粘附人造指甲的溶剂中含有刺激性气体，虽然，简短地接触这类溶剂一般不会对孕妈咪及胎宝宝构成威胁。
烫发或染发是否安全？
尽可能避免
怀孕了，就把这个染发计划搁置一段时间吧。尽管没有证据表明染发剂、烫发剂中的化学试剂会导致出生缺陷、流产或任何其他妊娠并发症，但也没有可靠的研究证明这些物质是安全的。研究人员发现，这些物质渗透头皮进入血液，理论上可能会影响到宝宝的成长。在孕期前3个月内烫染发，可能会影响腹中宝宝的器官发育。
接触宠物是否安全？
对孕妈咪本身不会有太大威胁
弓形虫病是一种寄生虫感染，症状类似感冒（发热，关节酸痛）。一般情况下，对接触没弓形虫病的孕妈咪不会产生持久的影响。
对胎儿有健康隐患
不幸的是，此病如果传递给腹中宝宝，弓形虫病会导致宝宝出现视力或听力问题。为了能够控制感染源，建议妈妈在怀孕期间尽可能不要接触小宠物，并且避免吃烤肉。
女性不孕可能是家用清洁剂惹的祸
1、洗洁精、强力油污清洁剂
能够除油的溶剂能轻易地进入人类的皮肤和身体，而这一点往往会被人忽视。有研究证明，与这些化学品频繁接触，会降低女性的生育能力。洗洁精里面的发泡剂，香精，界面活性剂都会对人体造成危害，其中的成分有类雌激素样物质能导致不孕，还有不少成分是致癌物。如果长期使用洗洁精，难免有残留物会被你吃进肚子，其中的有害物质就能和你的身体亲密接触而产生上诉这些反应——而要洗洁精无残留是根本不可能的。
洗洁精有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌功能，很受消费者欢迎。它是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可经过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定程度时，就会危害身体健康，尤其是男性的生殖系统，更轻易为其所侵害。
2、洗衣液、柔顺剂
在洗衣液和柔顺剂中，有一种叫做烷基酚聚乙氧基醇类化合物的表面活性剂，能够让水面的张力更容易消散。使用柔顺剂是为了消除静电，但却会在衣服上留下一层残余。这层残余不易洗掉，所以一穿衣服就会接触到。柔顺剂残余会严重刺激皮肤，而且还会引起过敏反应，例如鼻塞和流眼水等。柔顺剂的香味也很强，对香水会敏感的人使用这种产品时应该特别小心。
洗涤剂中含有的十二烷基苯磺酸钠，是造价较低的表面活性剂，在水中易产生泡沫，并具有较好的去污能力。但是高浓度的十二烷基苯磺酸钠可以破坏生物原有的生理平衡机制，干扰生物体内正常的生理生化作用。对生殖系统而言，大量的表面活性剂可以明显降低精子的活性。
动物研究中已经发现这种活性剂会减少精子数量并使睾丸缩小。由于烷基酚聚乙氧基醇类化合物不能轻易地被生物降解，所以洗完衣服后就会被排到下水道，进入水循环系统中。虽然它对人类的影响目前还没有得到证实，但还是要提醒一下，烷基酚聚乙氧基醇类化合物中有一种叫做壬苯醇醚9的，是被作为杀精子剂使用的。
3、玻璃清洁剂
大部分玻璃清洁剂的主要成份是氨水和水，再加上一点蓝色染料。虽然氨水的瓶子上注明其是“有毒”的，但玻璃清洁剂却没有任何的警告标示。含有氨水的玻璃清洁剂会散发出强烈的刺激气味，而且如果不小心溅到眼睛也会造成伤害。玻璃清洁剂中的烃类物质，可致女性卵巢丧失功能，烷基磺酸盐等化学成分可通过皮肤黏膜吸收。若孕妇经常使用，可致卵细胞变性，卵子死亡。科学家在研究不孕症过程中，发现不少妇女的不孕与长期使用洗涤剂关系密切。在怀孕早期，玻璃清洁剂中的某些化学物质还有致胎儿畸形的危险。
4、空调清洗剂
空调清洗剂一般由有机乳化剂、渗透剂、杀菌剂、表面活性剂等组成。空调清洗剂中的化学物质都可能导致人体发生过敏性反应。有些化学物质侵入人体后会损害淋巴系统，引起人体抵抗力下降;使用清除跳蚤、白蚁、臭虫和蟑螂的药剂，会致人体患淋巴癌的风险增大;一些漂白剂、洗涤剂、清洁剂中所含的荧光剂、增白剂成分，侵入人体后，不像一般化学成分那样容易被分解，而是在人体内蓄积，大大削减人体免疫力。所以如果备孕女性的身体接触了化学品，要多用清水冲洗干净;居室多开窗通风等。若在使用清洁用品时出现头晕、过敏等不良反应，应及时就医。
5、卫生间清洁剂
厕所是一个家里最受欢迎也是最臭的地方。所以大家都很注重它的清洁。 是在注意它清洁、干净的同时，建议大家也注意一下你在清洁它的过程中所使用的清洁剂是否含有致癌物质。卫生间清洁剂的主要成分是各种无机酸和有机酸、缓蚀剂、增稠剂、表面活性剂、香精等。
女性不孕可能是家用清洁剂惹的祸
1、洗洁精、强力油污清洁剂
能够除油的溶剂能轻易地进入人类的皮肤和身体，而这一点往往会被人忽视。有研究证明，与这些化学品频繁接触，会降低女性的生育能力。洗洁精里面的发泡剂，香精，界面活性剂都会对人体造成危害，其中的成分有类雌激素样物质能导致不孕，还有不少成分是致癌物。如果长期使用洗洁精，难免有残留物会被你吃进肚子，其中的有害物质就能和你的身体亲密接触而产生上诉这些反应——而要洗洁精无残留是根本不可能的。
洗洁精有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌功能，很受消费者欢迎。它是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可经过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定程度时，就会危害身体健康，尤其是男性的生殖系统，更轻易为其所侵害。
2、洗衣液、柔顺剂
在洗衣液和柔顺剂中，有一种叫做烷基酚聚乙氧基醇类化合物的表面活性剂，能够让水面的张力更容易消散。使用柔顺剂是为了消除静电，但却会在衣服上留下一层残余。这层残余不易洗掉，所以一穿衣服就会接触到。柔顺剂残余会严重刺激皮肤，而且还会引起过敏反应，例如鼻塞和流眼水等。柔顺剂的香味也很强，对香水会敏感的人使用这种产品时应该特别小心。
洗涤剂中含有的十二烷基苯磺酸钠，是造价较低的表面活性剂，在水中易产生泡沫，并具有较好的去污能力。但是高浓度的十二烷基苯磺酸钠可以破坏生物原有的生理平衡机制，干扰生物体内正常的生理生化作用。对生殖系统而言，大量的表面活性剂可以明显降低精子的活性。
动物研究中已经发现这种活性剂会减少精子数量并使睾丸缩小。由于烷基酚聚乙氧基醇类化合物不能轻易地被生物降解，所以洗完衣服后就会被排到下水道，进入水循环系统中。虽然它对人类的影响目前还没有得到证实，但还是要提醒一下，烷基酚聚乙氧基醇类化合物中有一种叫做壬苯醇醚9的，是被作为杀精子剂使用的。
3、玻璃清洁剂
大部分玻璃清洁剂的主要成份是氨水和水，再加上一点蓝色染料。虽然氨水的瓶子上注明其是“有毒”的，但玻璃清洁剂却没有任何的警告标示。含有氨水的玻璃清洁剂会散发出强烈的刺激气味，而且如果不小心溅到眼睛也会造成伤害。玻璃清洁剂中的烃类物质，可致女性卵巢丧失功能，烷基磺酸盐等化学成分可通过皮肤黏膜吸收。若孕妇经常使用，可致卵细胞变性，卵子死亡。科学家在研究不孕症过程中，发现不少妇女的不孕与长期使用洗涤剂关系密切。在怀孕早期，玻璃清洁剂中的某些化学物质还有致胎儿畸形的危险。
4、空调清洗剂
空调清洗剂一般由有机乳化剂、渗透剂、杀菌剂、表面活性剂等组成。空调清洗剂中的化学物质都可能导致人体发生过敏性反应。有些化学物质侵入人体后会损害淋巴系统，引起人体抵抗力下降;使用清除跳蚤、白蚁、臭虫和蟑螂的药剂，会致人体患淋巴癌的风险增大;一些漂白剂、洗涤剂、清洁剂中所含的荧光剂、增白剂成分，侵入人体后，不像一般化学成分那样容易被分解，而是在人体内蓄积，大大削减人体免疫力。所以如果备孕女性的身体接触了化学品，要多用清水冲洗干净;居室多开窗通风等。若在使用清洁用品时出现头晕、过敏等不良反应，应及时就医。
5、卫生间清洁剂
厕所是一个家里最受欢迎也是最臭的地方。所以大家都很注重它的清洁。 是在注意它清洁、干净的同时，建议大家也注意一下你在清洁它的过程中所使用的清洁剂是否含有致癌物质。卫生间清洁剂的主要成分是各种无机酸和有机酸、缓蚀剂、增稠剂、表面活性剂、香精等。
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