导读： 概述 如何帮助宝宝戒掉夜奶 注意事项
概述
母乳喂养宝宝的妈妈们很辛苦，有些宝宝很喜欢吃夜奶，一个晚上就要吃个好几次，而有些宝宝就好好的，只是白天吃奶，可一样健健康康，这让喜欢吃夜奶的宝宝妈妈很苦恼，到底怎样做才能纠正宝宝吃夜奶的习惯呢？让我们看看下面几个方法。
如何帮助宝宝戒掉夜奶
白天厌奶，晚上是个大胃王： 有些宝宝养成习惯后，很喜欢在晚上吃很多，而白天不大吃。首先妈妈们先要确认宝宝身体没有任何不适。然后在白天，尽量给她营造一个安静，柔和光线的环境，稳定宝宝情绪后，喂奶，如果可以，在睡前可以再喂一次。
白天缺乏职业父母关爱： 妈妈是宝宝的安全感来源，夜奶是宝宝生理与心理的共同需求，解决办法是，临到家的二个小时不要喂东西，妈妈们回家后与宝宝完全的亲近二个小时，喂奶，临睡前可再喂一次；职业爸爸们加班回家后，尽量保持安静，把与宝宝亲近的时间安排在早上，保证宝宝的情绪稳定，睡眠安稳。
含着奶头睡： 含着奶头睡着，脱落醒来再含，容易养成夜奶的坏习惯。妈妈们可以尝试给宝宝含奶嘴代替妈妈的乳头，熟睡后把奶嘴慢慢拿走，让宝宝渐渐戒掉这个坏习惯安稳睡眠。宝宝不吃夜奶了，妈妈休息好了身体也好，母乳更加健康有营养。
注意事项
如何帮宝宝戒掉夜奶？
育儿问答
吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
但这也是个折磨人的过程，有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，宝宝醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶，这个时候有些妈妈就心软了，不知道该怎么办。想喂奶，如果不喂奶的话，全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程？
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。
7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。
总原则就是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。
母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，无论白天还是晚上，宝宝只要饿了就要给他吃。但从四个月起，妈妈就要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶了。为什么呢？因为吃夜奶是个坏习惯。会引来不少麻烦呢！
1、有些宝宝夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。
2、宝宝夜里吃奶，宝宝也能睡得不安稳。
3、吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。
4、使得宝宝容易长龋齿。
如何帮助宝宝戒掉安抚奶嘴
安抚奶嘴小巧可爱，它给很多爸妈的育儿生活带来不少便利，因为它能给你的宝贝带来安全感，能暂时让宝贝安静下来，以使你脱身好去做其他事情。可是如何戒掉安抚奶嘴却成了一个大难题，该怎么办呢?
如何帮助宝宝戒掉安抚奶嘴如何戒掉安抚奶嘴?爸妈坚持立场很重要，循序渐进是良策!
最理想的状况是，随着你的宝宝慢慢长大，他能很快自己不用安抚奶嘴。他对安抚奶嘴的需要会逐渐减少，并且能很快学会其他有效处理问题的方式。
为了帮助他进一步放弃安抚奶嘴，尽量提前留意宝宝要用安抚奶嘴的时间，到时候就给他提供一个替代品。如果他总是在无聊时才用安抚奶嘴，不妨事先做好安排，让他做更有趣的活动。你也可以告诉他：你看别的小朋友都不含奶嘴了，你已经长大了，含上奶嘴多难看呀，别的小朋友会笑话你的。
建议父母带宝宝去医生那里，请医生配合父母。医生一边给宝宝做检查，一边告诉宝宝安抚奶嘴有些什么不好的效果，比如：会让宝宝变丑等。经过一段时间的治疗，很多宝宝就永久性戒除了。
父母应多花时间陪伴宝宝，尽量满足宝宝的合理需求，给予宝宝安全感。当宝宝表现好的时候，父母应及时给予充分的表扬和鼓励。另外，很重要的一点是和宝宝多沟通，了解他需要安抚奶嘴的原因，因为宝宝有时会因生活中缺乏安全感才对安抚奶嘴表现出依赖。
有些牙医可能也会鼓励支持你的小家伙自己努力放弃奶嘴。有些父母会用晚上拿走安抚奶嘴，留下礼物的方法，让宝宝成功地断掉安抚奶嘴。
适时地给宝宝戒除奶嘴，这都是为了宝宝的口腔健康。虽然使用安抚奶嘴能让宝宝找到自己专属的安全感，但还是要鼓励孩子自己寻找另外的方法来解决这个难题，多鼓励他，一定能成功。
如何让宝宝戒掉夜奶
如何让宝宝戒掉夜奶（妈妈网配图）
妈妈网育儿论坛用户：宝宝在什么时候戒“夜奶”比较合适？
妈妈网育儿（http://www.mama.cn/yuer/）专家指出，大多数的宝宝在5-6个月左右就不需要喂“夜奶”了，但有的宝宝夜醒多次，每醒必吃奶，妈妈疲惫，宝宝也睡不好。其实这个习惯常常是抚养者不经意培养出来的，即宝宝一哭妈妈就喂奶，从而使宝宝形成了条件反射。
婴儿的睡眠有深睡眠和浅睡眠周期之分，在睡眠交替的时候容易醒来，如果没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。5个多月的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数宝宝夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。但有的宝宝夜间要醒3~4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，已经形成了不好的“条件反射”，那么又该如何纠正呢？
首先，相对减少白天睡眠时间，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不能吃奶，这时宝宝可能会哭闹，爸爸妈妈此时一定要有打持久战的准备，让宝宝哭1~2分钟，给予安慰；如果再哭，延长让宝宝等待的时间，如等2~3分钟再安慰，以后等更长时间，再安慰，但一定要坚持做到不给吃奶。次日夜间，再延长让宝宝等待的时间，这样，才能使宝宝戒掉夜间吃奶习惯，一般要1~2周，有的甚至更长的时间才能纠正。最终“小恶魔”又会变回可爱的小天使啦！
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