孕妈妈在孕期吃鹅蛋不要多吃，虽然鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，鹅蛋本身属凉性，不宜多吃，同时专家解释鹅蛋并没有去除湿毒的作用。
最近，准妈妈群里有一条消息热爆了，说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。
鹅蛋无法去除湿毒
大家都张罗着去哪里买鹅蛋呢。小王马上到网上查了一下，还真有这样的说法。小王一个电话就给老家的妈妈下了指令：“买20个鹅蛋。”
上个星期，鹅蛋被送到家。“3元钱一个，又对孩子好，你就一天吃两个吧。”小王的妈妈嘱咐着。可小王发现，每次吃完一个鹅蛋就有饱的感觉，其他食物都吃不下去了。最主要的是，一天两个鹅蛋下肚，平日要吃的水果、孕妇奶粉等都得减量。这鹅蛋究竟有没有排胎毒的功效？一天吃两个是不是有点多呢？
中医教授张艳说得直截了当：这说法没有任何科学依据。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是，鹅蛋并没有去除湿毒的作用。
“鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。
建议孕妇每天只吃一个。”张教授说，孕妇最好每天吃一个鹅蛋或者吃两个鸡蛋。特别提醒的是，鹅蛋本身属凉性，产妇坐月子期间，不要过多食用鹅蛋。一周吃一个即可，或者与温热的小米粥一同食用，以调节鹅蛋的凉性。
鹅蛋吃多了蛋白质会多
小编总结：
孕妈妈在孕期的的饮食应合理的调节，当听到有好的孕期饮食时，不要随意的相信，应该多询问相关的专业医生是否存在这样的说法，再去选择好的饮食，孕妈妈的身体很重要，在孕期心情一定要保持平静，才能合理的判断。
能够排毒助孕的食物有哪些？
据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。
实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。
动物血
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁
它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽
豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
能够排毒助孕的食物有哪些？
据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。
实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。
动物血
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁
它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽
豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
本文Hash：aa90ee4a4dee93314c8380e8e838835c7ab96319
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。