保护孕妈的第一步:别让她吸二手烟

一、孕妈吸二手烟老公错最多

1、孕妈咪,谁让你吸二手烟最多?

调查数据显示,36%的孕妈投票给自己的老公。

有学者分析了5000多名孕妇后发现,丈夫吸烟的孕妇先天畸形儿出生率,比丈夫不吸烟者要高2.5倍左右。如果丈夫吸烟而又不回避,孕妇也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭多。

2、你觉得哪里二手烟最猖獗?

调查数据显示:29%的人投了餐厅饭店。

“饭后一支烟”是很多男人们的陋习。虽然现在很多的餐厅都有“禁止吸烟”的名牌标志,但很多人仍然熟视无睹,饭后依然吞云吐雾。

其实,进食后立即吸烟,对吸烟者自身危害比平时吸烟更大。当人进食以后,消化系统立刻全面启动,胃肠蠕动十分频繁,血液循环加快。吸烟会使肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

谁让孕妈吸二手烟了

二、烟草部分化学物质可通过胎盘影响胎儿

调查数据中,百分百的孕妈咪都知道二手烟不光影响成人健康,对胎儿影响更甚。

研究资料证实,90%二手烟暴露孕妇的子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟雾对胎儿生长的子宫内环境造成了污染。此外,二手烟暴露影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍,宫内生长迟缓。

1、影响胎儿血液循环

烟草有4000多种化学物质,其中40余种为致癌物质以及致癌物质的催化剂和其他有害毒物,如烟焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、铅、亚硝胺、201Po(钋)、226Pa(镭)以及其他微量放射性核素等,其中部分物质可通过胎盘进入胎儿血液循环。

影响胎儿血液循环

2、可造成胎儿早产、呼吸消化功能障碍

一氧化碳等有毒的气体,会使母体血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产。早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍,甚至会危急生命。

3、经胎盘致癌,胎儿发育异常

此外大量关于父母吸烟于儿童白血病发病关系的研究,证实烟草具有经胎盘致癌性。另外,除了致癌以外,吸烟女性分娩畸形婴儿的几率是非吸烟女性的2-3倍。

让宝宝爱上刷牙保护牙齿的第一步

1、装备族——武装到牙“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族——有人欢喜有人愁“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”

3、示范族——你刷刷,我刷刷“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”

4、故事族——编编造造“宝宝不爱刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩;后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族——比比谁最棒“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

6、反例震慑族——多少有些丢面子“孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈,你怎么了?”我说:“妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:‘妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。”

正确刷牙的方法:

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。

3、然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。

4、刷门牙内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。

99药剂师温馨提示:至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

孕妈妈怀孕第一个月的保健要点

胎儿的变化

怀孕的第一个月为胎芽期,新生命在此期的成长速度是其一生中最快的。

妊娠第二周末精卵结合,受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。

第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚泡已牢固地植入子宫里。

在这个时期胎儿神经系统、血液循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现,肝脏从这个时期开始有明显发育;眼睛和鼻子的原型还未生成,但嘴和下巴的原型已能看到;与母体相连的脐带也从这个时期开始发育。

母体的变化

怀孕一个月指从末次月经开始起的四周时间。

这一时期子宫形态变化不大,与未怀孕时一样大小,但子宫内膜发生了明显变化。

此期孕妇基本感觉不到身体有什么变化和异常,但也有人出现浑身无力、发烧或发冷等类似感冒的症状,或嗜睡、无力等症状。

妊娠确诊

一般月经周期正常的人,月经推迟10天以上还未来并伴有呕吐、乳房变化、皮肤变化,尿频等情况时,应及时找医生检查为宜。

一般经过问诊、身体检查和内诊可诊断是否妊娠。

如难以确诊可配合尿检,但如果是妊娠的极早期,不仅体检难以发现变化,尿检也难以发现绒毛膜促性腺激素。

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