【妈妈网特稿】在孕期，女性的子宫和阴部都处于一个极为特殊的时期。它们正经受着女性妊娠给它们来了的众多的急速的变化，并由此出现一系列之前不曾出现过的情况。此时，外阴瘙痒也可能不请自来，成为许多孕妇的心头之痛，难言之隐。
外阴瘙痒成为许多孕妇的难言之隐
孕期外阴瘙痒症状女性对于外阴瘙痒的症状并不陌生。孕期外阴瘙痒的表现可能会比没有怀孕时更强烈些。多表现为持续性或阵发性瘙痒，它常发生在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇、会阴有痒的感觉，并可扩散到肛门附近。往往奇痒难忍，常以夜间为甚。长期瘙痒会引起溃破、红肿或继发感染。因长期搔抓，局部可浸润、肥厚及色素沉着。
孕期外阴瘙痒，处理不当麻烦大得了孕期外阴瘙痒，孕妇的第一反应往往是--这是由于阴部清洁不到位导致的，于是洗液变成了女性心目中接触这种顽症的利器。通常情况下，女性洗液可分为两类：一是专门治疗外阴炎用的药物冲洗液，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治疗炎症。而孕妇在妊娠期如果出现白带异常，阴部瘙痒等症状，不要在无医生指导的情下购买外阴洗液，以影响胎儿的发育。通常，孕妇应避免使用含磺胺、四环素、奎诺酮等成分的洗液。
有的孕妇可能想到了上面这一点，很是忌讳洗液中的药物成分带给宝宝的伤害。于是，有些孕妇干脆直接用清水灌洗阴道。专家提醒：千万不要进行阴道灌洗，即用喷出的水流冲洗阴部。这样的阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调，增加阴道感染的几率。而且，医生和助产士不赞成怀孕期间灌注，因为在极少数情况下，它会通过阴道，将空气带进你的循环系统，从而引起严重的并发症。你也不要擦洗阴道，因为这样做会损害阴道粘膜，破坏阴道的自然保护屏障。
从源头出发，找到外因瘙痒的真凶要想快速、有效的缓解孕期阴道瘙痒，就要从源头出发，找到引起这种瘙痒的原因，对症实治，才能收到良好的效果。孕期的外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。另外，由于阴道内酸碱度（PH值）的变化，容易促使真菌繁殖，形成阴道炎。这些都需要通过妇科医生的诊治来帮助你解决麻烦，切莫自己乱用药。
很多时候，人们还忽视了引起孕期外阴瘙痒的另一个重要因素--妊娠糖尿病。孕妇患糖尿病时，由于尿糖对外阴皮肤的刺激，容易并发毒菌性外阴及阴道炎，引起外阴瘙痒。此外，糖尿病人外阴瘙痒除了尿糖本身有刺激性外，由于糖尿病病人抵抗力下降，很容易被细菌、霉菌、寄生虫等感染，受其产生的炎性分泌物刺激也容易发生外阴瘙痒。这种情况下，除了及时控制血糖，还可以用一些食疗的方法来缓解这种瘙痒。
用美食缓解糖尿病并发外因瘙痒
药食同源，用美食缓解糖尿病并发外因瘙痒
枸杞子猪肝汤【原料】枸杞子20g，猪肝125g，盐、味精适量。
【做法】把猪肝洗净切片加盐调味。枸杞子洗净，加水适量煮汤，待熟透，将沸汤反复舀入盛猪肝之碗内。烫至猪肝八成熟后，加盐、味精调味，倒入锅内煮沸即成。空腹食或佐餐。
【适应证】用于糖尿病并发外阴炎，证属肝肾阴虚者，症见外阴瘙痒、干涩疼痛难忍。有滋肝益肾、止痒之功效。
猪肝肾子粥【原料】猪肝100g，猪肾1个，大米150g，料酒、姜片、盐、味精适量。
【做法】把猪肝切片，猪肾对半切开，除去筋膜，洗去异味，切成片，盛汤碗内调味。大 粥煮好后，反复将沸粥水舀入盛猪肝、肾的碗内，待肝、肾烫至八成熟后，加料酒、姜片、盐、味精，倒入粥内煮至沸腾即可。
【适应证】用于糖尿病并发外阴炎，证属肝肾阴虚者。有滋肝益肾、止痒之功效。
墨鱼炖猪肉【原料】鲜墨鱼2条，猪瘦肉250g，盐适量。
【做法】将墨鱼洗净，同瘦猪肉一起炖熟，加盐调味。1次/天，5天为1个疗程。
【适应证】用于糖尿病并发外阴炎，证属肝经湿热者。有清肝利湿、止痒之功效。
鲫鱼猪蹄汤【原料】新鲜鲫鱼1条（约100g），猪蹄1只，姜片、盐适量。
【做法】将鲫鱼收拾干净，同猪蹄、姜片一起放入锅中煮汤，烂熟后加盐调味。食肉饮汤，每日一次。
【适应证】用于糖尿病并发外阴炎，证属湿热下注者。有清热利湿、止痒之效。
突然胎动减少可能是妊娠期糖尿病
受访专家：广医三院产科副主任医师余琳
小蓝在30岁那年怀上了BB，在怀孕前，她的血糖很正常，身体也很健康，因此也未曾做过什么产检和尿检。在孕期32周的时候，她突然感觉胎动减少，才迅速到医院就诊，经检查及医生确诊，发现她已经是患上了妊娠糖尿病，而且胎儿已为死胎。在医院做完引产之后，小蓝又被确诊患上了二期糖尿病。小蓝在伤心之余更觉得百思不得其解，怀孕前明明很健康，根本毫无血糖高的症状，怎么会患上妊娠糖尿病?经过医生详细检查询问，才发现，原来小蓝正是妊娠糖尿病的高危人群之一，她的父亲曾经是糖尿病患者，有家族遗传史。
近年来，随着经济发展，人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病越来越受关注，也有越来越多的女性在妊娠期发生糖尿病。妊娠糖尿病是指孕妇妊娠期间发生的不同程度的糖耐量异常，但不包括妊娠前已经存在的糖尿病有研究统计数据显示，我国的妊娠糖尿病的发病率高达9.16%，并且有逐年上升的趋势。
妊娠期糖尿病筛查标准更加严格
2011年7月1日，卫生部发布了新的妊娠期糖尿病诊断行业标准，并于2011年12月1日正式实施。此标准最大的变化在于确诊的血糖量数值标准的变化。旧标准中，糖耐量的正常数值为空腹、服用葡萄糖后1H,2H血糖值分别小于5.6mmol/L、10.3mmol、8.6mmol，任何一点血糖值异常都可以诊断为妊娠糖尿病。新标准中的数值则缩小为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。数值缩小这意味着筛查标准更加严格，将有越多的妊娠妇女可能被列入妊娠糖尿病的行列中。
“诊断标准变化意味着妊娠糖尿病应该引起比以往更大的重视。其实，并非以前妊娠糖尿病患者就少，而是很多人并未发现。因为妊娠糖尿病具有很大的隐蔽性和危害性”。广医三院产科副主任医师余琳说。“为什么以前我们没有发现那么多妊娠糖尿病病人，现在数据却不断攀升了呢？除了诊断标准更加严格了外，事实上是因为妊娠糖尿病具有隐蔽性，很多没有体检、产检、尿检意识或者检查条件的孕妇，即使是自己患了妊娠糖尿病也不知情，不代表没有患上妊娠期糖尿病。”由于妊娠糖尿病的发生机理和普通二期糖尿病有异，也没有二期糖尿病那样的“三多一低”（多饮、多食、多尿、体重减轻）的典型表现，不易察觉。很多患上妊娠糖尿病的病人在妊娠前都没有糖尿病，所以容易被忽视。
高龄产妇更易患上妊娠期糖尿病
据余琳介绍，容易患上妊娠糖尿病的一般有以下几类群体：
（1）年龄大于35岁的高龄产妇
（2）孕前超重或过于肥胖、有糖耐量异常史和多囊巢综合征者；
（3）有糖尿病家族史；有不明原因的死胎、死产、流产史、巨大儿分娩史、胎儿畸形和羊水过多史的孕妇。
以上三类产妇都比较容易患上妊娠糖尿病。一旦患上妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿的影响特别大。不仅容易发生巨大儿、小孩发育过小、胎儿脑部发育不良、肺部发育滞后、心脏发育迟缓等情况，还容易出现死胎、临床新生儿低血糖等情况。一旦患上了妊娠糖尿病，如果不进行及时治疗以及做好生活方式干预调控，就很容易演变为二期糖尿病，且很难恢复。
18―22周一定要做好糖筛查
所以广医三院产科副主任医生余琳建议孕妇，无论是否有糖尿病家族史及二期糖尿病病史，一定要在18-22周的时候就开始做好糖筛查，以确定是否有妊娠糖尿病，不能因为感觉身体毫无其他特殊病症就掉以轻心。
面对有妊娠期糖尿病的患者，余琳医生认为要提高她们认识到预防 治疗妊娠糖尿病的重要性，要对自身的疾病有比较好的自我理解能力。要做好血糖的自我监测，进行记录，并分析血糖波动的原因。对于大部分人而言，饮食与运动是预防与治疗妊娠糖尿病的最重要手段。由于孕妇的特殊角色，给治疗糖尿病带来了困难，既然要保证能量摄入平衡，保证母亲、胎儿的生理需要，又要有效控制饮食，所以建议有妊娠糖尿病的病人最好能够在医生的指导下，根据自己的饮食习惯，标准体重计孕前体重，孕期增重及运动强度消耗等来制定饮食方案，合理安排餐次，尽量少吃多餐。孕妇一定不要多睡少动，还是要进行适当的户外运动，如散步。早期的轻度患病者可以通过饮食及运动进行血糖调控，但是如果程度较重则是需要需要在医生的指导下进行药物治疗。
编辑推荐：
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小蓝在30岁那年怀上了BB，在怀孕前，她的血糖很正常，身体也很健康，因此也未曾做过什么产检和尿检。在孕期32周的时候，她突然感觉胎动减少，才迅速到医院就诊，经检查及医生确诊，发现她已经是患上了妊娠糖尿病，而且胎儿已为死胎。在医院做完引产之后，小蓝又被确诊患上了二期糖尿病。小蓝在伤心之余更觉得百思不得其解，怀孕前明明很健康，根本毫无血糖高的症状，怎么会患上妊娠糖尿病?经过医生详细检查询问，才发现，原来小蓝正是妊娠糖尿病的高危人群之一，她的父亲曾经是糖尿病患者，有家族遗传史。
近年来，随着经济发展，人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病越来越受关注，也有越来越多的女性在妊娠期发生糖尿病。妊娠糖尿病是指孕妇妊娠期间发生的不同程度的糖耐量异常，但不包括妊娠前已经存在的糖尿病有研究统计数据显示，我国的妊娠糖尿病的发病率高达9.16%，并且有逐年上升的趋势。
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2011年7月1日，卫生部发布了新的妊娠期糖尿病诊断行业标准，并于2011年12月1日正式实施。此标准最大的变化在于确诊的血糖量数值标准的变化。旧标准中，糖耐量的正常数值为空腹、服用葡萄糖后1H,2H血糖值分别小于5.6mmol/L、10.3mmol、8.6mmol，任何一点血糖值异常都可以诊断为妊娠糖尿病。新标准中的数值则缩小为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。数值缩小这意味着筛查标准更加严格，将有越多的妊娠妇女可能被列入妊娠糖尿病的行列中。
“诊断标准变化意味着妊娠糖尿病应该引起比以往更大的重视。其实，并非以前妊娠糖尿病患者就少，而是很多人并未发现。因为妊娠糖尿病具有很大的隐蔽性和危害性”。广医三院产科副主任医师余琳说。“为什么以前我们没有发现那么多妊娠糖尿病病人，现在数据却不断攀升了呢？除了诊断标准更加严格了外，事实上是因为妊娠糖尿病具有隐蔽性，很多没有体检、产检、尿检意识或者检查条件的孕妇，即使是自己患了妊娠糖尿病也不知情，不代表没有患上妊娠期糖尿病。”由于妊娠糖尿病的发生机理和普通二期糖尿病有异，也没有二期糖尿病那样的“三多一低”（多饮、多食、多尿、体重减轻）的典型表现，不易察觉。很多患上妊娠糖尿病的病人在妊娠前都没有糖尿病，所以容易被忽视。
高龄产妇更易患上妊娠期糖尿病
据余琳介绍，容易患上妊娠糖尿病的一般有以下几类群体：
（1）年龄大于35岁的高龄产妇
（2）孕前超重或过于肥胖、有糖耐量异常史和多囊巢综合征者；
（3）有糖尿病家族史；有不明原因的死胎、死产、流产史、巨大儿分娩史、胎儿畸形和羊水过多史的孕妇。
以上三类产妇都比较容易患上妊娠糖尿病。一旦患上妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿的影响特别大。不仅容易发生巨大儿、小孩发育过小、胎儿脑部发育不良、肺部发育滞后、心脏发育迟缓等情况，还容易出现死胎、临床新生儿低血糖等情况。一旦患上了妊娠糖尿病，如果不进行及时治疗以及做好生活方式干预调控，就很容易演变为二期糖尿病，且很难恢复。
18―22周一定要做好糖筛查
所以广医三院产科副主任医生余琳建议孕妇，无论是否有糖尿病家族史及二期糖尿病病史，一定要在18-22周的时候就开始做好糖筛查，以确定是否有妊娠糖尿病，不能因为感觉身体毫无其他特殊病症就掉以轻心。
面对有妊娠期糖尿病的患者，余琳医生认为要提高她们认识到预防 治疗妊娠糖尿病的重要性，要对自身的疾病有比较好的自我理解能力。要做好血糖的自我监测，进行记录，并分析血糖波动的原因。对于大部分人而言，饮食与运动是预防与治疗妊娠糖尿病的最重要手段。由于孕妇的特殊角色，给治疗糖尿病带来了困难，既然要保证能量摄入平衡，保证母亲、胎儿的生理需要，又要有效控制饮食，所以建议有妊娠糖尿病的病人最好能够在医生的指导下，根据自己的饮食习惯，标准体重计孕前体重，孕期增重及运动强度消耗等来制定饮食方案，合理安排餐次，尽量少吃多餐。孕妇一定不要多睡少动，还是要进行适当的户外运动，如散步。早期的轻度患病者可以通过饮食及运动进行血糖调控，但是如果程度较重则是需要需要在医生的指导下进行药物治疗。
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