怀孕了，面对肚子里的笑新生命，孕妈妈总是迫不急待地想要跟他聊，跟他玩。那么，肚子里的宝宝有哪几种活动的方式呢？接下来，我们一起去看看吧。
胎宝宝活动的方式有哪几种
1.全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。
2.肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。3.下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。4.胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16-18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较能及早确认出胎动的感觉。
小编总结：感受着小宝宝在肚子里活动，是准妈妈最幸福的事情了，那么，准妈妈就要了解宝宝在干什么了哦！
胎宝宝活动的方式有哪几种?
1.全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。
2.肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。3.下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。4.胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16-18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较能及早确认出胎动的感觉。宝宝的科学补钙方式生活中有几种
0-6个月的婴儿每日需要300毫克钙，6个月-1岁需要400毫克。6个月内的宝宝所需的钙通过母乳喂养就可以满足，并不强调额外补钙;而6个月～1岁母乳喂养的宝宝则需要额外补充钙，这时就需要添加一些补钙产品了，那么，如何选择补钙品呢?
选择优质的钙制剂
讲选择优质的钙整体更改：补钙产品要安全，首先还得看钙源。作为人体长期补充的元素，钙源的优劣及安全与否非常重要，它直接关系到人体的健康。选钙时首先要了解钙源的分类。目前市面上的钙源主要有海洋生物、动物骨骼和天然矿石。动物骨骼和海洋生物都有可能因为环境污染而导致体内有害物质(如：铅、汞等重金属)，因此，由矿石加工提纯的精制碳酸钙是目前最为安全的钙源。
补钙产品除了安全外，钙元素含量也是一个重要的指标。不同钙剂的含钙量有极大的差别，譬如：碳酸钙含钙40%、含2个结晶水的磷酸氢钙含钙23%，含5个结晶水的磷酸氢钙含钙17.7%、醋酸钙含钙22.2%、柠檬酸钙的含钙21.0%、乳酸钙含钙13%、葡萄糖酸钙的钙含量最低为9%。科学数据显示，碳酸钙的钙元素含量是最高的。
补钙产品吸收同样不可忽略。各种钙制剂的吸收率是不一样的，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等，其余的从粪、尿及汗排出。影响钙吸收的主要因素有2个，一个是机体缺钙状况，第二个是维生素D，因为维生素D能促进钙的吸收。建议选择一些含有维生素D的钙制剂。
对于0-3岁的宝宝，味蕾正处在快速发育阶段，味蕾细胞很娇嫩，甜味或酸味会刺激宝宝的味蕾，不利于宝宝的健康。这时还需选择淡奶味的补钙产品，就好像妈妈的味道，保护宝宝娇嫩的味蕾。
服用钙制剂正确方法
服用钙制剂的最佳时间是在餐后1-2小时;
服用钙制剂前后不要生吃蔬菜;
钙制剂不要与脂肪类食物共同食用;
钙与奶制品不要同服，避免影响吸收;
冬季里宝宝户外活动少，日晒不足，因此需要补钙产品。但2岁后孩子户外活动增多，接受到足够的日晒;宝宝已经能吃各种食物，钙和维生素D的来源丰富;2岁后的生长相对缓慢，缺钙的风险大大降低。因此2岁后的孩子不必特意补钙。
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：嘉荷牌牛乳复合胶囊(富含钙
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