怀孕了孕妈妈发生什么变化呢

从得知怀孕的哪天起,孕妈妈的身体就不再只是一个人的了,因为肚子里多了一个小生命了。那么,因为这个小生命的存在,孕妈妈身体的每一个部位都会开始慢慢地发生变化。

怀孕了孕妈妈发生什么变化呢

1、毛发:怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密;同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。2、眼睛:由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。孕妇一定要保证充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失。另外,荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚,戴隐形眼睛会感到不适。一般分娩6个月后才能恢复正常,建议在此期间使用框架眼镜,或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。3、乳房:受孕激素影响,乳房在怀孕4~6周后开始增大并变得更加敏感。重量的增加和孕激素的双重作用,拉长乳房的韧带和纤维组织,因此乳房有下垂趋势。要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失。4、脊柱:怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感腰背疼痛。同样道理,乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力,颈椎弯曲也变大。孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。小编总结:对于孕妈妈来说,这些变化都是正常的,而且孕妈妈应该感受到幸福的。不过,孕妈妈还是要多多自己身体的变化,根据变化来调整自己的生活饮食等方面的习惯。

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