预约系统超声及确定产检医院
在西南医院无法预约系统后，我便开始纠结在哪里做产检了。本来打算就在西南医院做产检，但是系统就单独在其他医院做，于是给金山医院打了个电话（离公司比较近），但是金山医院告知，如果不在他们医院做产检，是无法单独预约系统的。外加今年西南医院生孩子不是一般的打挤，所以我打了退堂鼓，想换个医院做检查。后来同事介绍去重医附二院，那里条件也可以，也不算很打挤，但是我有个顾虑，就是离家太远。以后让我大着个肚子坐轻轨还要换乘，真的很恼火。后来决定去新桥医院试试。
孕期检查需提前预约
因为新桥医院没有网上挂号，只有现场预约和电话预约，所以10月11日早上7点，我就到了医院排队挂号。运气还好，程爱珍教授的号，我挂的是7号。8点半的时候我就顺利见到了程教授。程教授和她的助手态度都很好，她的助手好温柔哟，我稀饭~~看了我的NT报告，我说我要建卡，就让我去隔壁花5块钱买了个本子，然后开了个预约系统的单子，让我去问能否预约上。我跑到听胎心的那个办公室去预约，里面的医生说，过时间了吧，不能预约了。我软磨硬泡的，装可怜，啥招都用了，她只好说，好吧，但是你肚子上的肉多，到时候照不清楚哟，你还要不要预约呢？我立马说，预约！说不定到时候肚子的皮就变薄了呢（真恨我当了那么久的吃货）开单子缴费，医保卡刷了289，然后又交了200的现金，是开的收据，照的时间是12月31日，但是过了几天后他们打电话通知我，说改到1月2号，因为31号她们要放假。
系统预约了，建卡了，心情一下子就好了很多。心头一直悬着的石头终于着地了。
10月25日
上次建卡之后，程医生就让我过两个礼拜去，于是我就在10月25号又来检查。程医生说要抽血，但是月初我在朋友医院已经抽血检查过，所以就把朋友医院的检查结果拿给她看。我给医生说，如果有哪些检查需要重做的话，我抽血重做也没有关系的。程医生看我一眼就把我骂了：检查了的还查嘛，你钱多了所。後來就只查了三样，血糖、肝胆酸、唐筛。因为抽血这天刚好15周，我就一直担心会不会抽得太早了，但是医生说，其实14周都可以抽了。
今天除了抽血，就没有其他多余的检查项目了，医生让我2个礼拜之后再来听胎心。于是我开始了等待唐筛结果的忐忑一周。
10月31日
挂了个下午的号，中午饭一吃就马上跑医院拿结果。机器上打了血糖和肝胆酸的结果，唐筛的结果要到6楼单独取。拿到报告后，唐氏儿一项是1/350，最后结果三项都是低危。当时蛮开心的，老公还在说，都是低危，放心了，没事的。但是拿结果给程医生看了之后，她告诉我，我的数值很靠近临界点了，属于低危中的高危。临界值为1/270，一般1/1000到1/270之间的，都算是低危中的高危。当时我就傻眼了。她让我自己考虑要不要做个无创，只是比较贵，要2800。因为我的最后结果都是低危，所以不能说孩子是唐氏儿的几率大，但是确实比较靠近临界值。诊室里还有另外个美妈，她说她的唐筛结果也不好，是1/500多，她做了无创，无非就是花钱买个放心。
出了诊室，给老公说出了我的担心。他倒没多担心，也让我不要想多了，说回家再说。下电梯的时候，在三楼到二楼的那段，老公走前面，拿着手机在查东西，我就自己站在三楼电梯口哭了。老公转头看不到人，说还以为我想不开从楼上跳下去了……下来后，我就站在二楼的平台在那里使劲哭。虽说是低危，但也靠近临界值。我真的很担心 孩子有个什么问题。我哭的时候，老公笑得不可开交，太没人性了。他说，你是低危都哭成这样，人家高危的怎么办嘛。我就告诉他，不在你肚子里，你当然不知道那种心痛了。打电话给闺蜜，她听我哭了就哄我，让我别担心，说医生都是吓唬我们的，没事的，实在不放心就做个无创嘛，花钱买个安心。我在医院哭了接近20分钟，太阳穴都哭痛老。心头又想着说不定孩子没事，我哭多了对孩子不好，便没哭了，直接跑楼下取钱，打算上楼做无创。
做无创不需要空腹血，我记得给我介绍时说的是12周以后就可以做了。而且现在很多高龄产妇都没有做唐筛了，直接选择做的无创。填表、交钱、抽血，一会儿就搞定了。给了我一张保险公司的卡，说如果孩子查出来是低风险，但是生下来后一年内检查还是有问题的话，保险公司赔付20万。对我而言，我只希望孩子能健健康康的，其他任何事情都是可有可无的。无创的结果要三周之后才能拿，意味着我还要等三周才能确认宝宝有没有事。但是我还是很相信孩子的，没事的，一切都会好起来的。
小编总结：怀孕期间的孕期检查总会让不少孕妈因此而奔波劳碌，然而把这些经历记录下来跟大家分享一下，让其他孕妈做好充分的心理准备。
孕妈们如何应对孕期各种失眠的困扰？
一般说来，孕期的准妈咪们本来就有容易疲倦的问题，会比一般人更需要充足的休息。但也有好部分的孕妈在遭受着失眠之苦，关注孕妇睡眠，就应该解决引起孕期失眠的各类原因如怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、缺钙抽筋等。
四类失眠巧应对孕妈一夜好梦
一、荷尔蒙变化引起的失眠
孕早期（怀孕3个月内）的妇女，在精神荷心理上都比较敏感，常会有忧郁荷失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，适主要是由荷尔蒙适雌激素和黄体素引起的，使得孕妇的情绪可能高低起伏极大，对于压力的耐受性夜下降。曾有医学报导指出，压力过大可能会导致胎儿早产，以及视力、听力荷智能缺陷。
小编建议：
面对孕妈们的这一类失眠，准爸爸及其他家人就应该发挥更大的作用了。家人们日常要与孕妈做好心情的沟通，体贴与关怀孕妈的生活及思想动态，陪同孕妈进行适度的压力调适，稳定孕妇的心情。最重要的是，莫让孕妈产生“家人只是因为关注宝宝而不关心自己”的感觉。
二、尿频引起的失眠
会造成孕期尿频的原因，大多是因为子宫压迫到膀胱，使得如厕的次数增加。另外，又些适心理因素或器官的问题。如有些人比较容易紧张，往往要常跑厕所才能缓解部分压力；其他如病菌感染引起的膀胱尿道炎，也会造成频尿。
据调查，怀孕初期占一半以上的孕妈面临尿频的问题，尤其是夜间也会频繁起床跑厕所，这一症状严重地影响了准妈妈的睡眠品质。
小编建议：
为了避免晚上频繁上厕所，孕妈妈睡前1个小时尽量不要饮水。值得注意的是，千万不能憋尿，有尿意就立即如厕，避免加重尿频。同时要注意是否有其他生殖泌尿道的感染同时存在，比如感冒、念珠菌阴道炎等。如果尿频现象十分严重，应及时咨询医生。
三、食物过敏引起的失眠
过敏是孕期失眠最容易被忽视的一个原因，尤其是对于食物的过敏反应，它会造成对免疫系统的负担，增加了身体的压力，造成一些不适的症状。
过敏包括立即性过敏和延迟性过敏。当孕妈吃了某些食物会马上皮肤发痒起疹子，这是属于立即性的食物过敏反应。但是，有另一种过敏反应称为称为延迟性的食物过敏，对某些本来不会有立即性过敏反应的食物，在长期重复摄取后所导致，最常见的例子适牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物。孕期常见的问题包括失眠、焦虑、头痛、肌肉关节酸痛等，就有可能来自于食物的选择问题上，特别是许多孕妇常常喝很大量的牛奶，也许就因此引起过敏而不自知。
四类失眠巧应对孕妈一夜好梦
小编建议：
对于孕期的饮食，孕妈及家人们应该给予更高的重视。孕妈们应该注意食物的搭配选择，选择性平和、温补的一类食物，不要长期重复吃某种食物拒绝不熟悉或未吃过的食物。睡前可饮一杯牛奶助眠，但为了避免牛奶过量，不建议孕期天天喝，可以每隔1-2天喝一次。
四、抽筋引起的失眠
随着孕期的慢慢变化，许多孕妇到了妊娠后期，常常会有抽筋的症状，因而引起影响睡眠的品质。抽经引起的原因可能是缺钙，也可能是错误的睡眠姿势，也可能是局部血液循环、血液酸碱度不平衡。一般正常的血液时处于微碱性，如果压力过大、饮食中甜食喝动物性食物过多，都很容易让血液偏向酸性，引起电解质的不平衡，因而造成局部的肌肉产生抽筋症状。
小编建议：
首先，孕妈要保证均衡饮食，补充足够的钙质。其次，调整睡姿，尽可能以左侧 ，并且注意下肢的保暖，以避免因为血液循环不良而抽筋。另外，在饮食中多摄取蔬菜喝水果，减少动物性蛋白质，精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等，都可以减少血液酸碱值不平衡的问题。万一发生抽筋，也可以请准爸爸帮助热敷或按摩，以缓解抽筋的痛苦。
孕期不可少的几项检查
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孕期不可少的几项检查发布:29-3-4|来源:www.panjk.com|责编:曾子微|
孕妈咪要接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目。随着孕周的变化，检查内容也会随之改变，我们先看看常规孕检表。
确认是否怀孕，是否有宫外孕等情况;检查生殖道情况及具体受孕时间，推算准确预产期。测量血压、尿蛋白、血色素，对基本情况做评估。
筛查地中海型、血型、RH血型、梅毒、尿常规、优生筛查(TORCH)，乙肝、肝功、肾功、白带检查。
尿常规，必要时复查，以了解尿液中有无蛋白、糖及尿比重和有无泌尿系统及其他系统的疾患。
体检，每次产检必查，体重、身高、血压;16周时增加子宫底高度、腹围测量、听胎心、手法查胎位。
白带常规，必要时复查，除外生殖道感染。
唐氏综合征血清筛查，孕14～21周，抽取母血检查，用以筛查胎儿21-三体、18-三体、开放性神经管缺陷等先天异常。高危进一步穿刺羊水检测胎儿染色体。
筛查，孕24～28周，抽取母血检查，用以筛查有无妊娠期的可能。如有增高则作葡萄糖耐量试验，以确诊有无的存在。
心电图，初检和孕32周，了解有无及心脏负担情况。
胎心监护，孕35周后每周一次，了解胎儿宫内安危情况，及时发现胎儿宫内缺氧等异常情况。
血常规，除初检外，在孕32周、分娩前分别再检查1次，以明确有无，可及时对症处理。
B超，一般在初检、孕2～24周(三维彩超)、34周、38～39周各做一次，了解胎儿生长发育，筛查畸形，了解胎儿宫内安危，了解胎位、胎盘位置及羊水量
提示:
孕妈咪每次上医院孕检时，宜穿宽松易脱的衣服，鞋子的跟不应为高跟，但也不能为全平跟，两三厘米的低跟比较好。检查的项目很多，最好准备一个袋子，将所需的检查单通通放置在一起，避免每次手忙脚乱找不着。如有关于自己身体反应上的疑惑，或看不明白的检查结果，一定要向医生询问。
另外，孕妈咪应尽量选择离家比较近的正规医院做孕检，国家对产前筛查实验室即将实行准入制度，孕妈咪一定要选择正规的，通过国家认证的产前筛查中心进行检测，保证检查结果的可靠性和权威性。此外，要尽量在孕检医院生宝宝。
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