妈妈们在怀孕期间购买妈妈用品时，一般需要注意产品是否适合孕妇使用，是否具有刺激性，对胎儿有无影响，一定要从正规渠道购买，具体按产品类别需注意如下：
孕妈,选购产品注意
营养品：注意是否适用于孕妇，对胎儿有无影响，可以开始补叶酸、DHA、钙等对胎儿有益的产品，一些妈妈奶粉里也会有这类元素，可以适量购买补充；
护肤品：可以开始使用一些孕妇专用的保养品，在肚子上涂防妊娠纹的产品，有效避免妊娠纹的出现；
孕妇装：要注意是否是纯棉材质，透气性好不好，是否可以根据孕期肚子增长而调节大小等等；
防辐射服：选购一款确实能屏蔽辐射的防辐射服，可以通过火烧包装袋内一小块面料的方法来进行检测，防辐射面料用火烧后呈金属网状结构。
鞋子：一双轻便舒适的鞋子对于妈妈们来说也是必不可少的，随着胎儿越来越大，妈妈的脚都会有些浮肿，合脚宽大舒适的鞋子很重要。
孕晚期准妈妈选择食物应注意的事项
孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。
1、孕妇营养所需的各类食物
粮谷类：主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素（如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等），还也一些蛋白质、脂肪和无机盐。每天约需要300－400克。
蔬菜水果类：含有丰富的维生素和无机盐（矿物质）、膳食纤维等。主要功能是参与机体代谢，增强身体抵抗力。膳食纤维能促进肠蠕动，帮助排泄。每天约需要水果两个（500克），蔬菜300－450克。怀孕时每天吃一个香蕉，以摄取钾和叶酸。
奶或奶类食品：含有丰富的钙质、蛋白质等。能促进胎儿的骨骼和牙齿发育。每天约需要牛奶一至两袋（板进装）。
鱼、肉、蛋、禽类：主要含优质蛋白质、脂肪、无机盐。维生素。其中的蛋白质含量高，生物利用率高；鱼类有较多不饱和脂肪酸可防治动脉粥状硬化和冠心病，钙和碘也很丰富。主要功能是促进胎儿发育，构造体内各种组织，包括所有细胞、体液、肌肉等。每天需要量约150－200克。
豆类及其制品：包括各种豆子、坚果类（如花生、瓜籽、核桃等）及部分植物油，主要含蛋白质、钙和维生素B1等。每天约需要50克。
水：是一切营养素在体内发挥作用的载体。可助消化，帮助排泄，也是构成胎儿身体的重要成分。每天需要量约六至八杯）。
2、孕妇选择食物应注意的事项
（1）每日各类食物尽量都有，这些才能保证营养素的摄入齐全。
（2）新鲜疏菜、水果不可缺少。
（3）盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等；加工食品如腊肉、火腿、香肠、腐乳等也要少吃或不吃。
（4）辛辣调味品，如芥末、辣椒、胡椒等应少吃。
（5）酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益，应尽量避免。不宜过多喝茶，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。
（6）摄取过多糖含量高的食品如糕点，糖果等，容易引致体重过重及牙齿损坏，也可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间酸性体质，还容易使母亲罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育。同时也影响孕妇的食欲，应尽量避免。
（7）不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。
准妈妈在选购宝宝洗护用品时的注意事项
第一，孩子所有外用的洗护品原材料必须安全和无毒。
第二，由于孩子的抵抗力比较弱，加之皮脂腺发育不成熟，过了保质期的产品，儿童使用后，容易患一些感染性的皮肤病。所以，一定要注意产品的保质期。
第三，儿童的皮肤薄，比较敏感，很容易受到洗护产品的刺激，引起过敏性反应。因此，在为儿童选择洗护用品时，一定要注意产品的原料是不是经过皮肤实验，或者说累积刺激实验证实是没有刺激，不会引起过敏的产品。如果有产品标榜自己温和无刺激，但又没做过皮肤刺激实验，则说明这种产品不值得信赖。还有一些产品含香料、酒精和防腐剂，这些成分都容易引起皮肤过敏，应尽量选择不含这些成分的儿童洗护产品。
第四，儿童不宜使用美白、修复、抗皱等修饰性的护肤品。应坚持宁可不用，也不能乱用的原则。
第五，兼顾不同的季节以及孩子的肤质。
中国香料香精化妆品工业协会张金铁工程师指出，判断儿童的洗护用品质量如何，有三个感官指标作为依据：
液体稀
儿童的护肤品要比成人的稀。比如儿童的乳液含水量很高，如果涂上儿童专用的产品之后感觉很粘稠，这是不对的。儿童浴液、香波也都比成人的要稀。这是由于儿童洗护用品的配料性质决定的，任何厂家都不可能做得很稠。如果儿童洗护用品很稠，说明其绝对不是好产品。
泡沫少
儿童洗护用品虽然稀，但有一定粘度，泡沫不多。因为泡沫越多，说明产品的刺激性越大。
洗后滑
洗了之后，感觉滑滑的，好像没有洗干净(实际上已经洗净)。
另外，家长应该购买专业产品。不是专业、正规生产儿童化妆品厂家的产品，大多不可信，因为这些产品很可能是成人用产品，所以绝对不要选购。
母婴频道专家提醒：要避免购买和使用有着色剂、珠光剂的产品，同时婴幼儿洗护用品应尽量少加或不加香精，因配制香精用的有些原料往往对皮肤有刺激
(编辑：苗皓)
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