怀孕24周孕妈妈冬季如何护肤?

一般来说,怀孕期间,会分泌化学物质,让孕妇比没怀孕前漂亮,肌肤有光泽。只有怀孕后期并在冬天,那么皮肤可能会干点,涂点油就足够了。什么增白的、增亮的、去死皮的,全可以封存起来了。当值冬季,脸上不用点东西还真不舒服,哪么孕妇应该如何护肤呢?

1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。

2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

准妈妈孕期冬季如何护理肌肤?

随着冬季的到来,不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑,失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化,以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在,是时候来一次冬季面部“大扫除”了。

祛除堆积老化角质层

第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层,每周做1-2次磨砂护理。

全天候补水

随着冬季的到来,皮肤很容易干燥,对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。

试试蒸汽毛巾

由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以准妈妈们要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,加强新陈代谢。

做做按摩

使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。

别忘了香薰

用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。

多多补充维生素C

多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。记得那句话:美肤在于以内养外。营养均衡,显现在肌肤上就是光彩照人。

春季孕妈如何保住美丽皮肤孕妈春季护肤法宝

春季孕妈护肤法宝:

一、勤饮水,保持体内外水份。

特别是对于孕妇来说更要勤饮水了,因此时身体里增加了一个人的水分需求,要保证自己和胎儿两个人的水分需求。适当喝开水、果汁等可促进身体新陈代谢,能让皮肤保持水润光泽。

二、保证充足的睡眠。

孕期妈妈容易精神疲惫,特别是白天皮肤经过风吹日晒后容易受到损伤。我们可以借助睡眠来修复受伤的肌肤,晚上23点到凌晨4点是皮肤修复最佳时间。

三、注意清洗及按摩面部皮肤。

肌肤白天经过的自然界的风吹日晒,脸部也会侵入灰尘,所以要早晚要注意用清水清洗干净,清洗后可用双手缓慢地顺着面部肌肉、血管走向来促进血液循环和细胞分泌。

四、加强营养。

食物也助于美容皮肤。可以多补充含维生素多的水果、蔬菜、鸡蛋、芝麻、蜂蜜等。

五、保持愉快心情。

一个人心情很重要,心情不好容易使人压抑、紧张、烦躁、影响食欲等,同时大脑皮肤也受控制,皮肤容易老化、长皱纹等。

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