怀孕以后变得特别想要依赖人

怀孕后心理变得很敏感，很容易被外界影响心情，有时候还会为了一些小事情而感到委屈。

网友经验分享：

妈妈网网友【涟。漪】/ka说：我自从怀孕之后就变得很敏感，看电视看到感动的时候眼泪就叭叭的掉，我以前可不这样，很少有能感动到我的电视或电影情节，现在几乎一点小事就会哭。

怀孕以后变得特别想要依赖人

妈妈网网友无尾兔说：我也是，感觉很需要他，都要当妈妈妈了怎么还这么娇气啊？不知道啊，但是老公偏偏不能陪我，每周只能回来一次看我，开始觉得自己真可怜，后来也就习惯了！要不天天郁闷对宝宝也不好！自己找点事做分散一下注意力！

对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10％的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。

预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。

身体不好精神会垮，精神垮了身体也跟着糟糕。其他时间如此，孕期更是如此。如果不改变两者之间的这种联系，身体和精神都会渐渐恶化，陷入恶性循环。

怀孕后，应该掌握一定的相关知识，对有可能发生的情况有一个正确的认识。做到自己心中有数后，也要相信医生的诊断。否则一天到晚感到不安也是于事无补的。此外，妊娠期体形的变化也有可能打破精神上的平衡。不要因为与以前的自我印象比出入太大，自我印象便出现混乱。应用乐观的心情欣赏现在的自己，相信产后身体就将复原。凡事多往好处想，忘却不安和烦恼，给自己留出享受的时间，而不要为此自责。

怀孕以后变得特别想要依赖人

建议：由孕期疾病引起的抑郁也要去看心理医生

孕期身体上出现的不安，最好在孕检时和医生详细地谈谈，如果觉得产科医生在帮你解决了身体上的问题之后，还是安抚不了你的不安，到专门心理医生那里寻求帮助也是明智的。

小编点评：其实这种心慌慌的情况在不少孕妇身上都有出现，不过并不代表是小事情，因为这已经是轻度产前抑郁的表现。为了不让情况变得更恶劣，孕妇应该在身体或是心理出现不安时，孕检时应该向医生提出，把危险降到最底。

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