1、芦笋玉米须粥
取芦笋50克，玉米须200克，薏芯仁50克，粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅，快火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，粥黏稠即成。早晚两次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿，健脾退黄的作用。
2、茵陈蛋汤
取茵陈100克，加适量水，浓煎取汁300毫升，打入鸡蛋两个，加醋20毫升搅匀，煮沸食用。每日一次，可清热利湿退黄。
3、牡蛎肉玉米须汤
取鲜牡蛎肉100克，玉米须150克。先将玉米须洗净，切成小段，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。再将鲜牡蛎肉洗净，用快刀斜剖成片，与玉米须药袋同放入沙锅，加清水适量，快火煮沸，然后改用小火煨煮。待牡蛎肉熟烂后，取出药袋，滤尽药汁，加葱花、姜末、精盐、味精各少许，拌匀，再煨煮至沸即成。此汤分两次服食，有清热退黄之功效。
新生儿生理性黄疸的护理方法有哪些
小儿黄疸是比较常见的，如果孩子在出生28天之内出现黄疸，大部分的情况都是新生儿生理性黄疸，这对于新生儿是很普遍的现象。但是家长可就揪心了，尤其是第一次为人父母的年轻家长，可能还不知道该如何护理自己的孩子，下面小编就来介绍下新生儿生理性黄疸的护理方法。
新生儿黄疸如何护理
新生儿出现了黄疸以后，家长照顾孩子时，要比平时更细心的，并且要关注新生儿的各项体征，在出现异常时，立即带孩子就医。
1、新生儿生理性黄疸的护理方法有哪些？家长要学会判断孩子黄疸的程度，以便在出现异常时可以及时发现。在自然光线下对孩子的皮肤颜色进行观察，如果只是面部发黄，就说明黄疸比较轻。在躯干皮肤变黄的时候，就属于中度黄疸。如果四肢皮肤也变黄，就说明黄疸很严重。
2、在孩子的大便呈现陶土色的时候，就很可能属于病理性黄疸，大多数是先天胆道畸形所造成的，家长应及时带孩子就医。要保证孩子体内的水分充足，以促使孩子多排一些小便，这对于排出胆红素很有利。
3、新生儿生理性黄疸的护理方法有哪些？在黄疽出现太早、总也不消失、黄疸严重以及消退后又出现的时候，家长就要重视起来，需要带孩子到医院就诊。
新生儿生理性黄疸的护理方法有哪些？如果新生儿出现了黄疸，家长就要特别关注孩子的身体状况，如果有异常情况发生，就必须送孩子去医院。
新生儿生理性黄疸反复
新生儿出现生理性黄疸是很正常的现象，如果黄疸在消退之后又出现反复，那家长朋友们就应该提高警惕了。
新生儿黄疸症状有哪些
在新生儿出现了黄疸之后，都会有十分明显的症状，是很容易被发现的。其中最主要的症状，有下面几种。
1、出现了新生儿黄疸的孩子皮肤会呈现浅黄色，绝大多数都会出现在面颈、躯干部位，有的孩子巩膜也会出现黄色，皮肤颜色一般会在一周左右恢复正常。如果黄疸比较严重，孩子的皮肤就会先由头部、足部开始变黄，而后会波及到全身。而且孩子的呕吐物和脑脊液等也同时会变黄，持续时间通常都在一周以上，甚至有些孩子会持续一个月。
2、新生儿黄疸在早产儿中是很常见的，而且出现黄疸后，症状也会比足月儿严重许多，想要消退也需要比较长的时间，通常都需要一个月的时间。
新生儿为什么会有黄疸
虽然新生儿出现黄疸是很常见的，但是很多家长对于这方面的了解还很匮乏，不知道孩子为什么会出现黄疸。
1、当胎儿处于母体之中的时候，是依靠胎盘来汲取氧气，而孩子在出生后就要自主呼吸了。这就会使体内的环境改变，而无需过多的红细胞，这就会导致胆红素的出现，并且很容易出现过剩的情况。
2、由于新生儿的酶系统发育还不成熟，这就导致了过量的胆红素不能够排出体外，便会随着血液的流动而散播至全身，进而形成了黄疸。而反映到孩子的体征上，就是新生儿的皮肤和虹膜出现了浅黄色。
3、新生儿在刚出生的时候，各项脏器功能还不足，这就会使肝脏摄取、合成、排泄胆红素能力较差，就很容易使新生儿出现黄疸。
新生儿生理性黄疸的护理方法有哪些？虽说这种病症很常见，但是如果护理不好的话，还是会造成新生儿生理性黄疸反复的。为了避免这种情况的发生，新生儿的父母还是应该提前了解清楚关于新生儿生理性黄疸的护理方法，认真帮助孩子做好护理，这样才有助于孩子早日恢复健康。
慢性支气管炎的营养与饮食疗法有哪些
1、喝牛奶：患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。
2、多喝蔬果汁：果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
3、多吃青菜：每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
4、多吃止咬平喘食物：多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。
5、应避免的食物：忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。
6、不要急于进补：人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。
7、药草茶：① 百部茶：用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，滤去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，饭后冲服，每次1～2汤匙，每天3次。对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。
② 灵芝茶：取灵芝20克，连续煎服3天，对咳嗽、祛痰均有显效，对气管平滑肌痉挛有缓解作用。
③萝卜杏仁煮牛肺：萝卜 500克，苦杏仁15克，牛肺（或猪肺）250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。
④杏仁核桃：姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15—20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。
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