在怀孕期间，妈妈们的行动都需要十分小心，你日常习惯都可能导致危险的事情发生，如果你喜欢逛街穿高跟鞋，或者习惯泡温泉等，都可能会导致流产，所以孕期妈妈们一定要多加留意了。
1、喜欢逛街购物
女性朋友多半都爱逛街购物，孕妇也不例外，不过，孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店，否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。
13种危险在孕期特别要注意
【影响】：容易被推挤或碰撞。
【方法】：
1、避开人潮时段。
2、可穿着明显的孕妇装，让别人清楚发现你是孕妇，减少危险。
3、人潮较多时，可将空出的一只手挡在腹部前，以防发生碰撞的危险。
4、购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送，不要大包小包全部扛在身上。
2、穿高跟鞋&拖鞋
孕妇应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋，而避免重心不稳、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。同时，鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫贴在鞋底，以增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子，那么不妨多带一双平底鞋作更换。
【影响】：
1、易重心不稳而跌倒。
2、易腰酸背痛。
3、拖鞋容易脱落。
【方法】：
1、应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋。
2、应选择防滑鞋子。
3、购买止滑鞋垫贴在鞋底。
13种危险在孕期特别要注意
4、特殊场合多带一双平底鞋作替换。
3、泡温泉
怀孕初期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以，怀孕中期身体稳定的孕妈咪，如果想要泡温泉，最好选择水温不过高的温泉，时间尽量控制15分钟左右，或选择只泡泡双脚。此外，在温泉或泳池等环境，都要留意行走的安全。
【影响】：1、流产。2、早产。3、阴部感染。
【方法】：
1、只泡泡双脚。
2、浸泡时间约15分钟。
3、留意行走时的安全。
4、家电电磁波
目前并没有直接的证据证明家电的电磁波对人体的健康有害，所以，妈妈不需要太过紧张。建议使用微波炉、电磁炉、冰箱、洗衣机等各种家电时，需要保持50公分以上的距离，另外，不要近距离观看运转中的微波炉以避免伤害眼睛；此外，不要让电磁炉空转，不用时应先关掉。
【影响】：目前并没有直接的证据。
【方法】：
1、使用家电用品尽量保持50公分以上的距离。
2、勿近距离观看运转中的微波炉。
3、不要让电磁炉空转，不用时应先关掉。
5、接触宠物
孕妇如果养猫，较为担心的是感染弓浆虫病，该病源会造成胎死腹中或流产。不过，弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触，因此，只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手，不用太过担心。至于，其它宠物则有过敏及寄生虫的问题，加上照顾宠物也很花时间，必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。
【影响】：感染弓浆虫病造成胎死腹中或流产。
13种危险在孕期特别要注意
【方法】：
1、整理排泄物的工作交给家人。
2、处理动物粪便后要洗手。
3、暂时将宠物托给家人或朋友照顾。
6、搬重物&抱小孩
孕妇搬重物或抱小孩，可能会造成腹部过度用力，并引起子宫收缩，而且有时为了抱重物，孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑，因姿势不良而引起背痛。
【影响】：1.子宫收缩。2.背痛。
【方法】
1、孕妇最好不要提重物，特别是有早产前兆的孕妈咪更要注意。
2、如果有时非得抱宝宝，也最好坐下来才抱。
7、使用精油
许多精油目前尚未有明确的证据可证明其致癌性或致畸胎性以及疗效，因此，孕妇是否能使用精油，一直颇受争议。一般来说，涂抹类的精油常见伤害为引起气喘、皮肤过敏等；熏香类的精油还有火灾、灼伤和一氧化碳中毒等事件发生。
【影响】：1、易引起气喘。2、皮肤过敏。
【方法】：
1、孕妇使用精油一定特别注意安全，尽量避免使用。
13种危险在孕期特别要注意
2、如要使用，避免成分不明。
3、身体感觉不适时就停止使用。
8、使用清洁剂
市售清洁剂多半是具有毒性的化学产品。如果使用不当，可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状，长期下来，还有可能伤及肝和免疫系统。因此，孕妇使用清洁剂时，应戴手套并保持环境通风。不要任意混用不同种类的清洁剂，如漂白水加上盐酸等酸类清洁剂，会产生有毒氯气。
【影响】：
1、接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状。
2、可能伤及肝和免疫系统。
【方法】：
1、不要任意混用不同种类的清洁剂，以免产生有毒气体。
2、可以使用安全的用品来替代清洁剂，例如苏打粉、白醋等。
9、拿高处的物品
孕妇拿取高处物品时，较担心因重心不稳被掉落的物品砸到或摔倒，最忌讳孕妇垫椅子拿高处的物品，万一不小心可能会跌倒受伤，需拿取高处物品还是由他人代劳为宜。
【影响】：1、易被掉落的物品砸到。2、摔倒。
【方法】由他人代劳为宜。
10、浴室滑倒
孕妇需小心避免在湿滑浴室中发生滑倒意外，因此，浴厕最好保持地板干燥，多增加一些防滑垫。如果必须跨越浴缸时，一定要记得先抓好一旁固定的把手。如果需要洗头，最好是坐着洗或小心站好，提防重心不稳或晕眩而摔倒。
13种危险在孕期特别要注意
【影响】：滑倒意外
【方法】：
1、增加防滑垫。
2、洗头时最好是坐着洗或小心站好，以防摔倒。
11、上下楼梯
孕妇上下楼梯应尽量扶着把手行走，而且，避免在行走楼梯时讲手机、拿东西，以防不注意发生摔倒的危险。另外，曾有一位孕妇在商店购物时，因为想避开放在楼梯上的商品，结果不小心摔下楼梯，这也是孕妇购物时应该多留意的地方。
【影响】：摔倒的危险。
【方法】：避免在行走楼梯时讲手机、拿东西。
12、搭乘大众交通工具
上班高峰时间，不管是公交车、地铁，因为人潮拥挤都有一定的危险性，如果妈妈必须搭乘大众交通工具，应该要注意车内乘客过多时，尽量改搭下一班车，多使用电梯、少搭手扶梯、尽量避开尖峰时间，如果没有位子可以坐，一定要抓好拉环。
【影响】：被撞到的危险。
【方法】：
1、避开尖峰时段。
2、多使用电梯、少搭手扶梯。
3、抓好拉环。
13、乘坐摩托车
孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车，主要是担心发生意外的危险，马路有些地方坑坑洞洞，安全性令人担忧。特别是怀孕初期及末期，孕妈咪都应该特别注意外出的安全。
【影响】：发生意外的危险。
【方法】：孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车
小编语录：这些危险的事情，对于孕期妈妈们来说都是可以避免的，如果需要，最好身边有个人能够帮下手，不一定所有的事情都得亲力亲为，保养和护理在这一时期最为重要。
生活中新生宝宝的危险讯号 妈妈要注意
危险讯号1：呼吸急促
新生儿若呼吸急促，在排除先天性肺部没有发展成熟的因素之外，就可怀疑是否有上呼吸道或下呼吸道感染的可能性。
1.上呼吸道感染：
宝宝上呼吸道的疾病有可能是因为喉头、喉骨发育不完整(即软喉);或是上呼吸道狭窄、阻塞及异物吸入等因素所造成;另外也有可能是病毒性感染，如哮吼等。
再来也有可能是喉头水肿，喉头水肿是一种急性过敏，即一种急性、过敏性的声带水肿，多半是因海鲜、药物或是蜜蜂叮咬引起的，与体质没什么关联，且多合并有呼吸道水肿。
2.下呼吸道感染：
造成新生儿下呼吸道感染的原因很多，常见的原因有：早产儿呼吸道窘迫症，如果宝宝于34周以内出生，那么肺部的发育可能尚未成熟，就有可能有早产儿呼吸道窘迫症。再来也有可能是新生儿肺炎引起败血症，使呼吸窘迫;或是胎便吸入症候群、先天性心脏病等，使氧气无法正常供给，宝宝只好靠喘气来增加含氧量。
追查新生儿呼吸窘迫的原因
专家表示，1岁以下的新生儿若有呼吸急促，除了感染性的原因之外，过敏也是原因之一，此外，其它可能的因素还有：
1.呼吸道融合病毒：如细支气管炎。
2.过敏：如宝宝于新生儿期就常有气喘或是喘鸣声就可能为过敏。
3.先天性结构异常：如因血管结构异常，压迫到呼吸道，使食道阻塞;或是气管先天性异常。
4.横隔膜疾病：如肺部发育不良引起的横隔膜疝气。
更长远来看，成长至幼儿期的大宝宝如果呼吸急促，则原因多半为：
1.感染：如异位性体质产生的肺炎，使筋膜积水。
2.过敏：宝宝可能会常有过敏反应，如气喘、过敏性支气管炎等。
危险讯号2：前囟门凸起、凹陷
当脑内压力释放时，脑压会增高或降低，而前囟门也会随着动脉的跳动起伏。那么前囟门在什么情况下，会忽然凸起或凹陷?对健康会不会有不良影响?
1.前囟门凸起：
一般来说，前囟门忽然凸起，像鼓起的小球，多半是因为脑内压力增大，可能的原因有：孩子感染脑膜炎，且合并发烧、颈部僵硬或是血管病变、颅内出血时，都很有可能会让前囟门鼓起。处理细则：此时应送医做超音波检查，看宝宝是否有突发性的意识障碍或颅内出血，再针对宝宝的状况做处理。
2.前囟门凹陷：
反过来说，当孩子脑内压力变低，脑脊髓液不够，使体内水份不够，造成脱水时，前囟门就会呈现凹陷状。黄亮迪提醒，当宝宝合并有严重腹泻、严重喂食障碍，且辅有眼窝凹陷、皮肤干、身体水份低、泪液、口水、排尿皆少，且严重脱水、前囟门呈蹋陷状时，妈咪就得小心留意。但黄亮迪也强调，若孩子的活动力正常，前囟门有些微的凹陷是正常现象，妈咪不必过于担心。
母婴频道专家提醒：但当宝宝有前囟门凸起或凹陷时，妈咪得先找出原因，视有无相关疾病，如：脑部是否有些微的萎缩或是先天性的异常，及其它障碍，再针对病症做处理，才是最正确的做法。
(编辑:苗皓)
孕早期准妈妈们生活中的注意事项
女性在怀孕初期有什么反应，多数表现为恶心、呕吐，食欲下降等，我们要如何缓解这种情况，怀孕初期有哪些注意事项那？
一、早孕反应的处理
怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
孕早期准妈妈们生活中的注意事项
二、注意多休息
怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。
三、保持清洁
注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。
四、远离放射线
电脑、电视有放射线可影响胎儿，因此，孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐，户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。
五、定期进行孕期检查
准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
六、慎用药物
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。若必须应用药物，须在医生的指导下应用。
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