【妈妈网特稿】在怀孕期间孕妇都有过胎梦，尽管不少人都表示那只是个梦，不能当真，但是不少妈妈感觉清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，既有好也有坏。其实我们不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。
关于孕期胎梦，你的认识有多少
目前妇产科或精神科等相关领域，尚未有人对于胎梦做出正式回应，在没有言论和着作的情况下，准妈妈们大多都是在讨论区上得知“胎梦”，然后开始互相交换胎梦的经验。
前几天在妈妈网的论坛中，刚刚新婚的戴女士梦到与一个漂亮可爱的小女孩一起玩耍，当时并没在意，但没过几天，她就被确定怀孕了，于是，遇到人，她便会讲起自己这个“特准”的胎梦。怀孕3个月的小陈却在为自己某天晚上做的噩梦而担心，她梦到生出的宝宝虽然可爱，但左手却有6个手指，尽管家人都安慰小陈“这只是个梦”，但她仍很担心，怕生出的宝宝是畸形。
如何认识你的胎梦？
胎梦，通常包括孕妇自己做的梦，和丈夫及父母等家人们做的梦。解读胎梦的含义，可以从中判断中会生下男孩，还是女孩。
大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。每一种梦中物都可同时预测生男或生女，如做龙胎梦表示吉利，是权势和金钱的表征；梦中看到龙角表示生儿子，看到龙尾或抱住龙身则是生女。
诸如此类的对于梦中的情境或出现物体的解释，就是一般人所谓的“解梦”。专家的看法是：“所有符号的象征意义，或可能性的解释，必须先根据梦本身的意象脉络，以及做梦者对意象的反应才能确认，之后再检视这些解释如何与做梦者清醒时的生活相关。”原来不是单纯地说梦到什么就一定是代表什么，还要参照做梦孕妇的生活，所以解梦需要深入梦里、梦外，否则就一定不准了。
梦是愿望的表达
通常我们日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。
孕妇在怀孕期间心理压力或思想负担是正常的。例如：怀的是男孩还是女孩？也有的孕妇顾虑胎儿是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妇在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎儿有影响，因此总会梦到胎儿不健康。
关于孕期胎梦，你的认识有多少
当然有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妇百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。
好梦伴好“孕”
孕妇很容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。
如果孕妇出现梦多、做噩梦，白天精神不佳，并且因为梦境而产生心理负担，就对孕妇本人和胎儿产生不好的影响，而唯一有效的办法，就是放松身心，正确对待那些不必要的顾虑，消除那些不必要的精神负担，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和心 负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
妈妈网小编温馨提示：
孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望。不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。
关于准生证你的认识有多少
计划生育服务证，我们俗称准生证。因为简单明了，叫起来也顺口。别小看这一证书，如果你想要怀宝宝，却没有它的话，那日后就会招致许多麻烦。所以，为了避免这些不必要的麻烦，你很有必要去办理。而关于准生证的一些相关问题，小编我也将会下面讲到。你，做好准备了吗？
不要觉得麻烦，因为我们国家本来就是人口大国。如果没有政策引导控制的话，很容易出现大的问题。至于什么问题，我们这里就不一一细讲了，因为我们今天关注的热点就是准生证。
有人会问，我们为什么要办理准生证呢？原因有二：第一，就如我们上述所讲，根据我国的国情和对将来人口的控制调查方面出发。第二，家庭原因。其一，在你怀孕近七个月的时候，你需要用它办理生育保险。其二，在你宝宝出世的时候，你需要为宝宝办理户口，如果没有准生证的话，你孩子户口的办理就会出现一系列问题和难题。到时候，你一定会焦头烂额。
办理准生证也分情况。即我们说的一胎准生证和二胎准生证。而一胎准生证的办理相较于二胎准生证的办理简单得多。我们先来了解一下一胎准生证的大致办理状况：首先，你要确定办理时间。一般在怀孕前或者后三个月就需要办理的。其次，你要带好一系列证件和单据。它们具体包括：夫妻双方要求户口本和身份证和结婚证，女方去指定的地方开出证明你怀孕的化验单，双方结婚状况证明。其三，去办理准生证的地方，一般这个办理准生证的地方就是男方户口所在地。一般办理的程序都比较复杂，所以，每个两三天是下不来的。如果，你觉得比较麻烦的话，孩子出生一个月内办理也是可以的，不会有惩罚。至于二胎准生证，首先，你要符合生二胎的条件。其次，你要在原来办理一胎准生证需要带的证件、单据上再加上子女出生证、《再生育申请表》等等。其三，每个地方的要求可能会出现不同，所以你要看情况而定。
其实，准生证同我们身边的其它证件一样，也是有时间限制的。而这个时间限制，每个地方是不同的。我们举上三个典型的例子，就拿我们国家的心脏北京而言，准生证的最长期限也就是十个月。而我们国家电子产业发达的典型城市深圳的期限最长也就是一年。我们东部沿海城市山东的话，这个期限就比较长了，它的最大限度是三年。
所以，一个新建立的家庭，想要一个小宝宝，并不是想象中那么随便。你在充分准备好备孕环节的同时，你还要充分准备好办理准生证的准备。无论这个过程有多么麻烦，请你不要随意抱怨，毕竟有一个新的生命即将来到这个世界。这，难道不值得你快乐吗？（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
关于准生证你的认识有多少
计划生育服务证，我们俗称准生证。因为简单明了，叫起来也顺口。别小看这一证书，如果你想要怀宝宝，却没有它的话，那日后就会招致许多麻烦。所以，为了避免这些不必要的麻烦，你很有必要去办理。而关于准生证的一些相关问题，小编我也将会下面讲到。你，做好准备了吗？
不要觉得麻烦，因为我们国家本来就是人口大国。如果没有政策引导控制的话，很容易出现大的问题。至于什么问题，我们这里就不一一细讲了，因为我们今天关注的热点就是准生证。
有人会问，我们为什么要办理准生证呢？原因有二：第一，就如我们上述所讲，根据我国的国情和对将来人口的控制调查方面出发。第二，家庭原因。其一，在你怀孕近七个月的时候，你需要用它办理生育保险。其二，在你宝宝出世的时候，你需要为宝宝办理户口，如果没有准生证的话，你孩子户口的办理就会出现一系列问题和难题。到时候，你一定会焦头烂额。
办理准生证也分情况。即我们说的一胎准生证和二胎准生证。而一胎准生证的办理相较于二胎准生证的办理简单得多。我们先来了解一下一胎准生证的大致办理状况：首先，你要确定办理时间。一般在怀孕前或者后三个月就需要办理的。其次，你要带好一系列证件和单据。它们具体包括：夫妻双方要求户口本和身份证和结婚证，女方去指定的地方开出证明你怀孕的化验单，双方结婚状况证明。其三，去办理准生证的地方，一般这个办理准生证的地方就是男方户口所在地。一般办理的程序都比较复杂，所以，每个两三天是下不来的。如果，你觉得比较麻烦的话，孩子出生一个月内办理也是可以的，不会有惩罚。至于二胎准生证，首先，你要符合生二胎的条件。其次，你要在原来办理一胎准生证需要带的证件、单据上再加上子女出生证、《再生育申请表》等等。其三，每个地方的要求可能会出现不同，所以你要看情况而定。
其实，准生证同我们身边的其它证件一样，也是有时间限制的。而这个时间限制，每个地方是不同的。我们举上三个典型的例子，就拿我们国家的心脏北京而言，准生证的最长期限也就是十个月。而我们国家电子产业发达的典型城市深圳的期限最长也就是一年。我们东部沿海城市山东的话，这个期限就比较长了，它的最大限度是三年。
所以，一个新建立的家庭，想要一个小宝宝，并不是想象中那么随便。你在充分准备好备孕环节的同时，你还要充分准备好办理准生证的准备。无论这个过程有多么麻烦，请你不要随意抱怨，毕竟有一个新的生命即将来到这个世界。这，难道不值得你快乐吗？（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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