导读：有些夫妇一直都在备孕，却迟迟未见效果。怎样才能怀孕呢?下面，小编就给您介绍怎样同房才能怀孕，让您如“孕”以偿。
1、怎样才能怀孕
夫妇们可以通过下面的计算方法来增加怀孕的可能。
计算排卵期
如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。
在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。
基础体温测量法
正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。
这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。
宫颈粘液观察法
一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。
月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。
这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天做爱，说不定能够怀上自己的宝宝。
2、怎样同房才能怀孕
首先，同房频率应适当减少，以保证男子精液的产生,有足够的恢复光阴，以进步精浆质量和精液的总体质量。青壮年一般以3～5天一次同房为宜。”
其次，要学会推测排卵期，最好学会测定基础体温，并领会基础体温各种曲线类型的含义，预测排卵日，力争在排卵前后有继续的2～3次性生活，以增加受孕时机。
此外，性交后妇女应仰卧，臀部稍垫高并维持20～30分钟，使精液积累于子宫颈四周围，以利精子进入宫腔。
还有，要考究性器官卫生。
并且，切不可为寻求所谓更高的性快感而滥服药物。
如何才能快速受孕？快速怀孕的原则
对于在备孕期忙碌的小夫妻们，心里最大的愿望就是早日怀上小宝宝，但是常识过很多方法但效果都不理想，怎么回事呢?有的夫妻孕前检查都没有问题，但就是迟迟不能受孕。那么如何才能快速受孕呢?下面我们来看看母婴健康专家的介绍：
在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。
专家认为，排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。
很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是绝对的。只是这种体位增加了精子流入阴道而已。
同房之后在床上躺着休息1～15分钟，不要立即去浴室洗澡，这段时间足矣让精子流向子宫颈。
并不是同房越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸，对精子质量影响很大。据说，吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。
女性压力太大会影响排卵期，男生压力大会影响性功能。压力过大的准爸妈都可以通过任何方式来减压，例如针灸。
如何才能快速受孕？快速怀孕的原则
对于在备孕期忙碌的小夫妻们，心里最大的愿望就是早日怀上小宝宝，但是常识过很多方法但效果都不理想，怎么回事呢?有的夫妻孕前检查都没有问题，但就是迟迟不能受孕。那么如何才能快速受孕呢?下面我们来看看母婴健康专家的介绍：
在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。
专家认为，排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。
很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是绝对的。只是这种体位增加了精子流入阴道而已。
同房之后在床上躺着休息1～15分钟，不要立即去浴室洗澡，这段时间足矣让精子流向子宫颈。
并不是同房越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸，对精子质量影响很大。据说，吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。
女性压力太大会影响排卵期，男生压力大会影响性功能。压力过大的准爸妈都可以通过任何方式来减压，例如针灸。
本文Hash：aade2a80c493d81e2e619af558814f1ba7f77188
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。