怀孕以后身体会有哪些特殊的变化?

怀孕以后身体会有哪些特殊的变化?

1、恶心呕吐:一般在停经40天左右,大部分孕妇都会出现恶心呕吐,尤其是晨空腹时更为明显。多数人会有食欲不振、消化不良等症状,轻的感觉厌油腻,重的表现为厌食;有些孕妇还会突然特别厌恶某种气味,觉得不可忍受;有些则表现出对某种食物的特别偏爱,如喜欢酸、辣食物等;也有的产妇特别想吃某种食物,但真正吃到,又可能不想吃了。

2、倦怠嗜睡:怀孕时虽然身体健康却总感到疲惫、乏力,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。

3、乳房变化:此时乳房发胀、痛,逐渐增大,乳头感到刺痛,乳晕变大、开始着色(色泽加深),乳房皮下可见静脉扩张。

4、尿频:平时排尿很正常,由于怀孕后子宫增大,逐渐压迫膀胱,而产生频频有要小便的感觉。

5、基础体温升高:基础体温是指清晨醒来在身体还没有活动的情况下,立即用图表测出来的体温。正常情况下,基础体温曲线在女性排卵后、由于孕激素的作用比排卵前升高0.3~0.5℃直至月经前l~12天或月经的第一天开始下降。若基础体温上升后,月经到期未来,基础体温便可持续不降,如长达16天之久,则受孕的可能性较大。但需排除其它可致体温升高的因素,如全身感染性疾病等。

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怀孕后孕妈妈的身体会有哪些变化?

大多数妇女在怀孕时都期待着自己的腹部隆起和乳房增大,但没有意识列皮肤结构会发生变化,牙齿、手和脚也会有改变。

在妊娠期,所能体验到的多数身体变化都是令人欣喜的:柔和的身体曲线,呈玫瑰红的面色,以及浓密而有光泽的头发,让人感到比任何时候都更加性感。然而,也要对少许变化有心理准备,因为这些变化并不能增添魅力:踝关节肿胀、静脉曲张和不同平常的皮肤变化在妊娠期也是常见的。

乳房更加丰满

最早而且最令人惊奇的变化是孕妇的乳房。一旦发现自己怀孕了,就会开始注意到乳房更加饱满而且有触痛。大约从妊娠第16周开始,乳头和乳晕(环绕乳头的深色区域)的色会明显变深。乳头将变得更凸起,乳晕上的小腺体(蒙格马利疣粒)增大,类似一些鸡皮疙瘩。

这些变化是由于妊娠期体内产生的大量雌激素和黄体酮引起的。这些激素引起乳房内部腺体和导管增生,为在宝宝生下之后分泌乳汁以及迸行哺乳做准备。

随着妊娠的发展,乳房上的静脉将变得越来越凸起,乳房的供血量增加。乳头会不断地分泌一种清澈或金黄色的液体,这就是众所周知的初乳。这种液体是在真正的乳汁排出之前产生的,是宝宝最初吸食的东西。在整个妊娠过程中,要仔细护理好乳房,这样会有助于作好哺乳准备,同样也能帮助孕妇减轻任何可能遇到的不适的感觉。

头发和指甲的生长

妊娠时,手指甲和脚趾甲可能会变得比以前任何时候都坚硬,而且生长速度奇快,这归咎于妊娠期激素升高所引起的代谢和循环增强。

妊娠通常也会使头发生长加快,看起来更浓密。然而,有的孕妇也可能会在以前未曾有过的部位长出毛发,例如腹部和面部。去除毛发的最好办法是拔掉或涂蜡脱毛,最好不要使用脱毛剂或漂白剂,因为这些东西所含的化学物质会对皮肤产生不良反应。妊娠期也不建议使用电蚀除毛和激光除毛术,尽管还没有证据证明这些办法对孕妇和胎儿有损害。

怀孕后,女性的身体会发生哪些变化?

  1、眼睛

  在怀孕期间,人的眼睛也会随着全身肿大起来,角膜变薄、轻微弯曲,有些孕妇看电视时会觉得图像有些扭曲,有的甚至在认人时也出现类似问题。此外,因为角膜的形状发生了变化,在戴隐形眼镜的孕妇中,大约有1/4会感到眼镜不合适了。

  对策:隐形眼镜要是不舒服,就换个框架的吧,生了宝宝以后再戴隐形的。如果觉得眼睛问题影响了生活,就去看看医生。

  2、口腔

  传统上认为,由于胎儿的发育需要钙质,有可能剥夺母亲体内的一部分钙,因此孕妇的牙齿会受损。实际上,胎儿只从孕妇的食物中获得钙,真正导致她们牙齿出问题的其实是牙龈炎。

  对策:用软毛牙刷,每天用漱口水。坚持体检,告诉牙医你怀孕了,请他控制牙龈问题。

  3、鼻子

  孕妇的鼻子似乎特别灵,至少对那些不好闻的气味特别敏感。这其实是人类自我保护的一种本能。孕妇鼻子肿胀也很常见,总觉得有点不通气,似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。

  对策:商场中味道很重的水产区,孕妇最好不要去了。平时感到鼻塞,可以用生理盐水滴鼻,或洗20分钟的热水澡,当然,平时手边多准备一盒纸巾也是必要的。

  4、皮肤

  孕妇的皮肤往往特别爱出油,爱长痘痘,有的还会长出各种斑点。

  对策:每天喝8杯水、洗澡时用温水、使用温和的浴液,脸部的T型区,每天可以多洗几次。长斑点也不要轻易用祛斑霜。一般来说,如果生育后几个月,皮肤还没有恢复,再去看医生也不迟。

  5、手

  有45%的孕妇会有手腕酸痛、手指麻木的感觉,这是激素和血流变化造成的,这些症状通常都可在分娩后消失。

  对策:对于坐在电脑前工作、手的动作一向比较多的孕妇来说,要多变换体位,多活动手腕,多休息。此外,练瑜伽也可以帮助孕妇克服这些问题。

  6、腿

  怀孕期间,血液向下身的流动、体重的增加以及缺钙都会给腿部造成负担,引起腿部的肿胀和疼痛。

  对策:避免过长时间站立和静坐。每天做几次踢腿运动,至少要将腿踢到腰的高度。吃钙片也可以缓解腿部疼痛。如果腿部肿胀太严重,就要看医生了。

  7、脚

  多数孕妇的脚会变大,经常需要穿比平时大一号的鞋子。这是体重增加和水潴留造成的。且有大约一半的女性在生育后脚的大小无法回缩,鞋子从此就大了一号。

  对策:经常冷敷和按摩双脚可以减轻肿胀。买大半号或一号的舒适的鞋子,学着去接受大了一点的脚。

  8、头发

  孕后头发会出现打卷、脱落等现象,特别不好打理。这其实是孕妇体内激素变化造成的,通常孩子出生6个月后,都能恢复正常。

  对策:不妨自己在家给头发卷几个卷,做个新的造型。但切记不要染发、烫发,以防化学药品通过头皮进入血液,对胎儿造成影响。

  9、大脑

  怀孕后,有些孕妇会感到自己的脑子不够用。的确,孕妇的大脑会有轻度收缩,不过,孩子出生后几个月,就会恢复到原来的大小。

  对策:把你每天必须要做的事情精简一下,可管可不管的就随它去吧。要知道,孕育新的生命比准时去干洗衣服要重要得多。

  10、.乳房

  怀孕让乳房发生明显的变化,它们开始为哺乳做准备了。孕妇的乳头会变挺、乳晕变大、颜色变暗。乳房的内部也在发生变化,更多的血液流向乳房,所以有时会感到酸胀,胸罩的尺寸也会大上两号左右。

  对策:选择合适的胸罩,带子要宽些,骨架要结实,质地要柔软,避免刺激乳头。号码最好请专业人员帮忙挑选,需要的话,也可戴着睡觉。

  11、免疫系统

  孕妇的免疫系统会发生奇妙的变化:一方面,为了给胎儿输送营养物质,孕妇血液中很多具有杀伤力的免疫细胞会大幅减少;但另一方面,孕妇感冒的几率却比正常人小很多。医学上对这个现象很难解释,但几乎所有医生都承认孕妇的抗病毒能力超过常人。

  对策:一定要明白,孕妇并不是不会生病,只是抵抗力强些而已。所以,孕妇仍要注意,经常洗手,远离传染病患者,注意休息。在流感季节里,仍然要考虑接种疫苗。

  12、外生殖器

  孕妇体内激素的变化和性敏感区的血流增加都会使性欲增强。

  对策:咨询医生,只要不对胎儿造成伤害,孕妇频繁过性生活是没有问题的。

  13、消化道

  妊娠反应会让孕妇的胃不舒服。“烧心”、消化不良和便秘变得很常见,这都是消化速度变慢造成的。因为从生理学上说,食物在消化道中停留的时间越长,吸收的营养就越多,这正是胎儿成长的需要。

  对策:为了避免“烧心”的感觉,孕妇不要吃肥肉和过于酸辣的东西,不要吃完东西立即躺下。如果感觉不适,喝酸奶、嚼口香糖都有一定缓解作用。少食多餐,不妨把三顿饭拆成6小顿来吃,多吃含纤维素的食物,多喝水,坚持锻炼。

  14、心脏和循环系统

  怀孕会加重心脏负担,因而心跳会比平时更急促沉重;孕妇的身体,特别是胎盘中上万条血管的正常运转,需要更多的血液,因此孕妇的血压也容易不稳定。

  对策:服用富含铁质的补养品来补充红血球。每天步行20分钟锻炼心肺功能、稳定血压。注意锻炼前后要多喝水,如果感到晕眩,赶紧休息一下;如果有剧烈头痛、手和脸浮肿,则要卧床休息。

  所以,孕妈咪身体发生了一系列的变化,切勿惊慌,这些都是正常的生理反应,孕妈咪只要做好应对措施,可以很好的缓解这些变化。

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