除了食用,蜂蜜还可用以美容。爱美的女士们可要注意了,这不起眼的蜂蜜可绝不亚于那些名牌化妆品,而且价格低廉,甚至很多困扰你已久、让你无计可施的皮肤问题,它可能都会帮你解决哦。郑州大学护理学院临床教研室副主任医师王宏瑾,教你在家用蜂蜜轻松做美容。
皮肤保湿:蜂蜜鸡蛋面粉方法:蜂蜜和鸡蛋以及适量面粉混合,就变成一种有效的皮肤保湿剂。最重要的是,它是种温和制剂,可用于敏感性皮肤。把4大匙蜂蜜和2个鸡蛋的蛋清及几大匙面粉混合,根据个人需要决定它的黏稠度,然后搅拌,直到它变浓为止。这种混合物做好后,可用作手和身体的乳液或保湿面膜,从而消除干燥皮肤的不良影响。
美白祛斑:蜂蜜葡萄汁方法:两汤匙蜂蜜,加上1汤匙葡萄汁或葡萄酒,涂抹在脸上,可起到润泽皮肤、美白祛斑的功效。
祛斑:蜂蜜生姜汁方法:蜂蜜和少量生姜汁调和在一起,涂抹在脸上,可起到祛斑作用。
美白滋养:蜂蜜柠檬汁方法:蜂蜜和柠檬汁调和在一起,涂抹在脸上,可起到美白滋养的功效,但是要注意,柠檬汁中的果酸会破坏皮肤表层,使皮肤剥落。所以,柠檬汁的比例要大大减少,与蜂蜜的比例大约为1:3。
滋润皮肤:蜂蜜蛋黄方法:如果皮肤干燥,可将蜂蜜和蛋黄调和在一起涂抹,可起到很好的滋润皮肤作用。
控油:蜂蜜蛋清方法:1个蛋清中加入两汤匙蜂蜜,涂抹在脸上,可起到控油作用,轻轻松松帮你去除油光。
防干裂:蜂蜜橄榄油或甘油方法:将蜂蜜和橄榄油或甘油调和在一起,涂抹在脚后跟、手掌、手背等粗糙、易干裂部位,可起到滋润皮肤、治愈干裂的功效。如果脸上太干燥、细纹过多,也可以涂抹在脸上。
直接涂抹蜂蜜方法:洗澡后不擦干身体,直接在全身涂抹蜂蜜即可,身上的水分就能起到稀释的作用,可以达到滋润皮肤、保湿的功效。洗浴中心"推蜂蜜"的享受,自己在家就能轻松做到。
蜂蜜是种温和的皮肤保湿剂,对粉刺也毫不客气。经常使用这种蜜蜂产物,最后会使粉刺萎缩,然后逐渐消失。把少量蜂蜜涂抹在脸部的粉刺上,用不了几次,你就可以摆脱粉刺的困扰。
准妈妈保护宝宝的皮肤方法有哪些?
防唇干裂 冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。 应对妙招: 1.让宝宝多喝水,为双唇提供足够的水分。一个造型可爱的杯杯就足以吸引宝宝了。 2.市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。 3.如宝宝小嘴唇干燥,并已有脱皮现象,可在宝宝睡觉前涂上润唇膏,以含有金钱草及甘菊的为佳,因为这两种成分能舒缓干裂的双唇。 防手脸皴裂 儿童的皮肤含水较高,特别是3岁以下的婴幼儿,每年冬季节若不加以适当的保护,宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红,特别是脸和小手背。 应对妙招: 1.每次宝宝洗手脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,先擦干口水,再涂润肤油。 2.宝宝洗澡不可太勤,水不可过烫,使用专用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保湿。 久久健康网温馨提示:给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。 (编辑:苗皓)
冬季准妈妈皮肤护理方法
女性在孕育生命时最为美丽,这是因为孕育使女人变得完整。但这其实是在精神方面的,而实际上你会发现,除了日渐隆起的腹部,你的身体还发生其它种种变化,就连皮肤也比往常更加敏感。为了保证拥有娇好的肌肤,准妈妈的确需要格外照顾自己,从健康舒适出发,给皮肤一些精心护理。
保湿,保湿,保湿之所以强调再三,实在是因为肌肤在冬季,保湿最重要。你可以使用保湿乳液,以保证在干燥的空气里,皮肤依然能光滑柔软。你也可以喝大量的水,来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果你在密不透风的办公大楼上班,而暖空调开放的时间又长,建议你在办公室放一个加湿器,增加空气的湿度;或者,在暖气房里,用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外,你还可以尽量抽些时间到通气的地方,让皮肤能够透透新鲜空气。摄取营养,滋养皮肤你的皮肤能否随时获得充分的营养,这与你的肤质变化有很大的关系。如果你的皮肤非常干涩,你可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物,来改善干涩的肤质。一般而言,维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素,因此,你可以每天补充25—5毫克的维生素B6。当然,孕期服药最好请医生推荐。即使是维生素,对准妈妈来说,也并非吃得越多越好。另外,你应该遵照医生推荐的孕期食谱,保持又营养又均衡的饮食习惯,这不仅对你自身的健康和对胎儿的发育有利,也是滋养皮肤的好办法。常常可见准妈妈皮肤比往日还要娇嫩,这当然因为孕期雌激素的作用,但充足的营养确实也起了很大的功效。细心呵护敏感的皮肤使用保湿乳液敷脸时,建议你以小面积画圆的方式,比平常多按摩面部肌肤几次。另外,尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,因为这些清洁用品,或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品,尽量避免直接让手接触清洁剂,注意保护手部皮肤。穿着要舒适为了让你的皮肤能够无障碍地进行呼吸,你应该尽量穿着宽松、透气的棉质衣料,避免合成纤维的衣料。因为合成纤维的衣料,透气与保湿的效果都不大理想。有的准妈妈喜欢穿着裤袜,希望那样会使自己的大腿和小腿更加紧绷。然而从皮肤护理的角度来看,穿裤袜容易造成大腿内侧、臀部等部位的皮肤因为透气不佳而干涩无光泽。准妈妈们经常会遇到乳房周围皮肤瘙痒的问题。如果你能在穿戴胸罩前,在这些部位洒上一些不含香味的爽身粉,就可以减轻胸罩对肌肤的刺激。避免长时间的紫外线虽然是冬天,阳光并不强烈,但紫外线的长时间照射,依然会对肌肤造成伤害。防日晒在冬天也是必修课。另外,怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃,你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。以下几项是冬季避免紫外线照射的小技巧:避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品。因为,这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激,也会增加对紫外线的敏感性。马上就要进入冬季了,如果你已经是一位准妈妈了,那么上面介绍的内容马上记录下来吧,你马上就要用到了!为了,使你成为一位在精神及外表上都是最美丽的女人,马上开始对你的皮肤进行舒适的保养吧!本文Hash:84f9da276bd9e5e074a6ae9359a8c6b90a78075c
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