怀孕6个月了，每天晚上习惯性地让老公听宝宝的心跳声，可能也是心理作用，总觉得宝宝在和我们玩呢，不过还是要学习点科学的知识的，孕妇如果胎盘功能好，确实是可以给胎儿提高充足的氧，胎儿就精神饱满，活动自如，有间歇性地伸手踢腿，使孕妇能感觉到胎儿在子宫里的活动。
一般在妊娠十八周至二十周时，孕妇开始感到有胎动，每个时约三至五次，以后胎动次数越来越多，活动量也越来越大。如果胎盘功能不好，氧供应不足，胎儿在子宫里慢性缺氧，胎儿就会精神萎靡，胎动次数就会减少，甚至使胎儿停止活动。每个胎儿的胎动有它自己的规律性，正常的胎动次数每小时在三次以上，十二小时内的总数可由十至四百次不等。除了孕妇自己能够明显地感觉到胎动以外，腹壁薄的妇女，还可看到；另外把手放在孕妇的腹壁上是感觉出来的；用听筒也能听到；还可用电磁记录仪测到。如果胎动次数每小封少于三次，表示胎儿在子宫里缺氧不安；连续十二小时内少于十次，则表示不安韵程度更为明显。
孕妇最好平时能自己了解胎动的规律性，如果原来十二小时内胎动为六十次至八十次的，现在减少为十至二十次，那就是表示胎儿缺氧不安了。胎动消失是胎儿死亡的前奏，一般先有胎动消失，随之胎心消失，、继而胎儿死亡，从胎动消失到胎儿死亡一般经历一至三天，如果发现胎动减少或消失，应立即去医院检查，以便采取措施，例如在胎动消失而胎心还正常时，可及时采用剖腹产，以抢救胎儿。
教你用胎动计数法辨别胎儿健康状况
孕妇一般从18周左右才感觉到有胎动，大约在孕20～30周之间，身体运动逐渐协调并开始形成休息，活跃的周期，此后胎动更趋成熟，34周左右开始活跃直至38周，此后略有减少。由于很多因素均影响胎动的感觉，因而个体差异较大，重要的是每个孕妇应熟悉自身胎动的规律、频率和特征。
胎动计数的方法有多种，国内常用的一日3次，每次l小时，3次相加乘4为12小时的胎动烽，多数专家建议30次／12小时为正常，20～30次／12小时为警戒，小于20次／12小时为异常。如每日计数3次有困难者也可以计1小时，如大于3次／小时也属正常。有的学者认为，正常足月胎儿可长达75分钟无胎动，因此胎动计数不能凭1次或1小时减少认为异常。动态计数胎动对判断胎儿宫内状态更具意义。胎动一天内减少30％以上应高度重视。正常胎动是可信指标，但胎动不好时需结合其他方法进一步判断。
有的学者研究胎儿行为提出几种类型，将胎儿行为、眼运动和胎心变化结合在一起。
I型：胎儿处于睡眠状态，胎儿心率的变异度较小。
Ⅱ型：频繁胎动，持续眼运动，胎心率变异大，处于活跃睡眠期。
Ⅲ型：无胎动，眼陕速运动，心率无加速，这种状态的存在有争议。
Ⅳ型：胎动持续，眼运动和心率加速，这是胎儿清醒状态。
胎儿极大部分时间表现为I、Ⅱ型，在研究正常妊娠时发现，胎儿处于I、Ⅱ型状态和胎儿的尿量也有关。I型时膀胱容量增加，心率变异小；Ⅱ型期间，心率变异明显，膀胱容量减少，可能与活跃睡眠期肾血流量减少有关。胎儿的睡、醒周期和母亲的睡、醒状态无关，睡眠周期的范围为20―75分钟，胎动数和羊水量多少有关，羊水量下降时胎动减少，可能与宫腔内有限的空间限制了胎动。
母亲的胎动计数虽有个体差异，但多数观察表明：自数胎动和仪器计数之间有很好的相关性，超声下见到的胎动，其中80％可被母亲感觉，因此，胎动的明显改变，甚至停止，若被及时发现可获得挽救胎儿的机会。
由此可见，孕母对胎动变化的仔细观察，及时发现异常情况，并立即采取相应措施，是非常重要的。
关注胎儿发育情况从学会数胎动开始
胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
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