1、注意口腔卫生，睡前、晨起刷牙，饭后漱口，不要剔牙，不要强咬硬物。
2、口腔粘膜如受到机械性损伤，用口泰液漱口，起泡时一般不要弄破，如泡过大，可在无菌操作下刺破，然后用口泰或2%硼酸液含漱。
3、局部可使用下列物质：局部吹敷锡类散、绿疱散、冰硼酸，每日1—3次，止痛效果明显；局部涂擦紫YAO水，每日2—3次，有收敛防感染作用；溃疡 YAO膜贴于患处，每日3—4次，能止痛、消炎；用棉签蘸取庆大霉素注射液，于饭后睡前按于溃疡面1分钟左右，每日4次，多发性溃疡用庆大霉素液稀释后含漱，效果较好；口服维酶素，每次4—6片，每日3次，可预防复发性口腔溃疡的发作。
4、用细辛1.5克，研成细末，分3份，每日用1份，酌加温开水调成糊状，敷于肚脐部，外用纱布覆盖并固定，每日换YAO1次，连敷3天即可见效。
5、口服维生素C、B2及中成YAO牛黄解毒丸有一定作用，同时注意全身疗法。
6、增加蛋白质饮食，多吃水果、蔬菜，防止偏食，减少硬食，以免粘膜破损。
如何预防口腔溃疡反复发作
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：
①注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
②注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
③保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
④保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
口腔溃疡的病因较复杂，不能统一而论，临床口腔溃疡治疗要根据不同的诱因，有针对性的治疗，才能获得好的疗效。
如：解除精神紧张的压力、镇静、安眠、戒烟、酒等；有消化道疾患的要治疗相应的疾病，增加机体的抵抗力，对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛，消炎，促进愈合的药物。如：鱼肝油糊剂，强的松糊剂，养阴生肌散，溃疡膏等，或者在进食前局部涂擦局麻药，以减轻疼痛。
口腔溃疡反复发作该怎么办
口腔溃疡是常见的口腔疾病，多发生于免疫力低下的人群，特别在季节交换时期最易发作。一旦发作常常有复发现象。那么口腔溃疡反复发作了怎么办呢？全球医院网口腔科专家说，口腔溃疡的发作与人们平时的生活习惯不无关系，因此预防和治疗口腔溃疡反复发作可从下列几方面进行：
口腔溃疡反复发作怎么办？
1、可以服用一些维生素，平时注意饮食清淡，忌烟酒，辛辣，冷热刺激性食物，多饮水，多休息。
2、平时一定要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
3、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
4、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
5、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
6、如病情加重应及时到医院检查，已明确诊断，切不可延误治疗时机。
温馨提醒：口腔溃疡反复发作的患者，可试试多吃西红柿，由于西红柿中含有大量B、C族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，能够有效预防和治疗口腔溃疡。
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