对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，很难完全控制复发，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。
在生活中应注意以下几个方面：
1。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。
2。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
3。保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。
4。注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
需要提醒的是，对于口腔溃疡不要一概轻视，因为口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。所以如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗，切不可粗心大意，延误治疗时机。
小儿口腔溃疡怎样防治
问:10个月的宝宝舌头上总是长溃疡，舌苔也有些厚，已经反复了好几个月。曾给他服用清热汤剂，但好了没多久又复发了。不知用何方法预防好？
答:宝宝口中反复发生溃疡，不一定是人们常说的上火原因所致。确切的病因目前还不十分清楚，也没有绝对有效的治疗方法。据临床观察，很多因素可以直接导致口腔溃疡，如细菌、病毒感染、营养不良、缺乏维生素B12、叶酸、锌等维生素和微量元素以及一些消化系统疾病等，都可以引发口腔溃疡。此外，遗传也可能是病因。你要让医生帮助你积极寻找病因，并注意合理喂养，平衡膳食。此外，还要为宝宝建立良好的生活习惯，保证足够的睡眠，保持口腔卫生等。
如何预防和治疗小儿口腔溃疡
口腔溃疡民间一般称之为上火，在日常生活中是人们最易患的一种口腔黏膜疾病，尤其是1～6岁儿童发病率较高，那么治疗儿童口腔溃疡有什么偏方呢?
1、将维生素C药片1～2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。此方法治疗溃疡效果较好，但对溃疡面有较大刺激，会引起疼痛，一般对象为年龄稍大的儿童。
2、选用全脂奶粉，每次一汤匙并加少许白糖，以开水冲服，每天2～3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。
3、将西瓜瓤榨取瓜汁后含于口中，约2～3分钟后咽下，再含服新瓜汁，反复数次，每天2～3次。
4、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，同时取绿豆适量放入陶罐内，用冷水浸泡十几分钟，再用火煮沸约2分钟，在绿豆未熟时，把绿豆水倒出冲鸡蛋花饮服，每日早晚各一次。
5、将鲜芭蕉叶用火烤热后贴敷口腔溃疡处，每日2～3次。
6、取西红柿汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次，也有一定的治疗效果。
口腔溃疡如何预防?
口腔溃疡的原因很多，但不可否认的是，相当一部分的口腔溃疡与某些营养物质摄入过少有关。因此合理饮食对口腔溃疡往往是安全和有效的，至于对维生素的补充，应本着“缺什么补什么，缺多少补多少”的原则，不要盲目补充。目前对口腔溃疡的治疗基本是对症治疗，只能减轻疼痛或减少复发次数，所以预防尤为重要。
补充维生素饮食调节也很重要，尽量吃清淡的饮食，多吃蔬菜、水果可以清理肠胃，有助于保持大便通畅;少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。
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