孕妈的体型在水肿,孕妈的内分泌在改变,当然,还有孕妈的乳房也在悄悄改变,为即将到来的宝宝进行能量的存储。其实,孕妈无需不好意思,只要你科学面对这些变化,足以让你成为性感辣妈。
一、孕期乳房变大
症状表现:随着孕周的增加,乳房会逐渐变大,孕妈需定时更换胸罩。
鉴定标签:正常
原因:怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响,孕妈咪的乳房会有显著的改变。在孕早期孕妈咪常会感到乳房触痛和刺痛,乳腺细胞和乳腺小叶增生,而随着乳房逐渐长大,有时还会伴有胀痛,孕妈咪不用过于担心。
应对方法:乳房长大是其在为泌乳做准备,只有保证足够的乳汁才能够保证泌乳的顺畅,满足宝宝的健康成长,所以无须进行特别的处理,孕妈咪只要根据乳房的增长幅度及时更换合适的文胸即可,在产后停止哺乳后乳房会恢复至孕前状态。
相反,有些孕妈反而出现乳房变小的情况。这是因为部分孕妈咪由于激素对乳房的影响较小(敏感性较小),加之和日益增长的肚子相对比,导致感觉乳房好像比怀孕前变小了许多,这种情况发生率较小,但孕妈咪不必担心,分娩后开始哺乳后乳房也会有所增大的。
二、孕期溢奶
症状表现:有少量淡黄色稀薄液体流出(通常也称为“初乳”),当乳头受到时更加明显。
鉴定标签:正常
原因:准妈妈们由于受体内激素等复杂的神经内分泌调节,孕妈咪的乳腺及乳腺小管逐渐发育成熟,至妊娠晚期已经为分泌乳汁作好充分的准备,但一般在分娩前不会有乳汁分泌,但会有存在个别现象。
应对方法:
1、如果孕妈咪溢奶不是很多,无须特殊的处理,只要及时用温水清洗,并用柔软的干毛巾擦拭干净即可,避免因清理不干净而导致细菌滋生,反而更麻烦。
2、如果溢奶较多或持续时间较长,此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入,如汤、水、粥等食物,有效控制水分的摄入,这样可以有效降低溢奶的程度。
3、适当选择在胸罩内垫上防溢母乳垫,它可以很好地避免乳汁向外渗透哦,这样也不容易出现衣服弄湿的尴尬局面了。
三、孕期乳房胀痛
症状表现:乳房感觉不适,有发胀感,有时会感觉刺痛、胀痛,乳房受挤压时体会更加明显。
怀孕期间孕妈妈的乳房会发生哪些变化呢
事实上,从受精卵着床的那一刻起,女性体内的荷尔蒙就开始改变,为了适应这一变化,孕妈妈必须做出相应的身体反应。那么,怀孕期间孕妈妈的乳房会发生哪些变化呢?
孕期乳房会有哪些变化?
从怀孕后几星期开始,会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。
进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西。
接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显着。
编后话:孕妈妈大可以放宽心,这些变化都是极为正常的,其作用是为产后的泌乳和喂养工作做准备,所以,孕妈妈们要学会享受这个过程。
准妈须知:女人怀孕后的3个乳房变化
怀孕后乳房会发生哪些变化呢?一般女性在怀孕后不可避免地出现乳房胀痛、乳房变大和乳晕变黑的情况。
乳房胀痛
乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。
从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
这个时候,准妈咪要这么做:对于怀孕中乳房出现的胀痛,准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
胸部激增
胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期也会增大。
而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显,而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。
这个时候,准妈咪要这么做:面对乳房的日益变化,准妈咪们应该选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。
乳晕变黑
怀孕后,女性的乳房变大的同时,乳晕也会变大变黑,这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。
在整个孕期,乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异,女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定能恢复到原来的模样。
这个时候,准妈咪要这么做:乳晕变黑是怀孕后很正常的乳房变化。有些妈妈担心乳晕变黑会很难看,而采取各种方式来漂白,这是不正确的做法哦。一般来说,妈妈可以用植物油涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净乳头。
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