孕妇心情不好对胎儿有什么影响
还记得当初自己怀孕的时候，由于自己在外工作，身边没有亲人照顾，加上自己又没有怀孕经历，所以孕妇的禁忌或注意事项，可以说是一概不知。记得在怀孕初期的时候，还整天骑着自行车到处跑。
后来，一位住在隔壁的大娘几次看见我心情不好，才和我谈论起了孕妇需要注意的事项。除了告诉我孕期饮食须知，生活起居的能与不能，还包括要控制自己的心情。
当时，只知道孕妇心情不好会影响胎儿性格（据说孩子出生之后也会变得爱生气，变得小气）。但事实上，孕妇的不良情续不止对胎儿的性格造成影响，还会影响胎儿发育，重则还有流产的可能。
关于孕妇心情不好对胎儿有什么影响，以下是专家对此问题的详细解答：
孕妇的不良情绪可能会导致流产人的情绪变化与大脑边缘系统特别是下丘脑有关，情绪变化将会间接影响内分泌的相对稳定。愤怒、恐惧、惊慌等过于激动的情绪可引起大脑皮层与皮下中调节失调，使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定状态，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。
当孕妈妈的情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，导致胎盘发育不良，这都不利于胎盘发育。同时，植物神经系统的交感神经对孕妇有利于子宫收缩作用，此时子宫正处于高敏感状态，很轻的刺激就会促使子宫收缩，诱发流产。
统计资料表明：如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或受严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。
此外，孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中、晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥脱，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。
据报道，长期处于情绪焦虑中的母亲所生孩子往往躁动不安，易哭闹，不爱睡觉，这样的孩子长大后往往很难适应环境。
意见建议：为了宝宝的健康，做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，想一想自己肚子里的宝宝，为了他的健康发育，应克制自己
我怎样能控制孕期情绪波动?
情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，你可能会担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。
了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的激素水平所支配的，也许有助于减轻你的内疚感。
怀孕早期心情不好怎么办?
如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。
最好的解决方法之一就是谈话疗法——顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给医生听。
怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、易激动和焦虑。
如果孕期情绪失控我该怎么办呢?
如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。
如果你不是偶尔心情不好，而是经常或是持续性地感到 情绪低落，你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助，在那里与其他的准妈妈们分享自己的感受。
如果你也出现了孕期情绪波动，那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体，而且同样重要的是，能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。
怀孕心情不好_怀孕期间心情不好会影响宝宝吗
最近，心情越来越烦，有时候烦的都很不得把家里的东西都砸了。怀孕已经241天了，肚子已经很大了，干很多事情已经很不方便了，也已经力不从心了，心情特别的烦。老公对此却毫不在意，每天还是上班，加班，出差，出去玩，就连周末也是加班，出去玩。一周难得在家几天，就连在家也是玩游戏，看游戏。看着很郁闷。难道怀孕就真的是我一个人的事情？觉得一个人怀孕好辛苦，也好孤单。难道我的怀孕生活或许以后的生活就这样度过，太郁闷了，我想我是得产前抑郁症了。还好，妈妈在家照顾我，所以我感觉好些，要没有妈妈在北京，我想我真的要疯了！不过，因为心情郁闷有时候也忍不住对妈妈发些脾气，还好，妈妈没和我计较，但真对不起妈妈了。怀孕期间心情一直不太好，怀孕没多久，公公婆婆过来了，说是过来照顾老公考博士。那段时期，是我最痛苦的日子。公婆都不是什么省油的灯，买房借给我们20万元作首付，却逼我连本带利的还钱，利息是按贷款利息还的。现在每个月的利息都需要还1k多。详细算了一下，20万首付，我一共需还38万多。除了这些，他们还不停的找借口要钱。要生活费，要买衣服的钱，要买鞋子的钱，到北京看我们的窗户坏了，要钱修窗户。要了2次钱，一次是200，还有一次是600，可结果窗户还是坏的，无非找借口要钱罢了。可就算这样，还对我不满意。整天向我老公告状说我这不好，那不好的。有次说到以后孩子出生以后用尿布还是尿不湿，我那时候也不太懂，于是随口说用尿不湿。谁知又惹来他们一顿骂，还说什么刘家养不起我。要知道，从结婚到现在，他们并没有给过我一分钱的，见面礼没给过，彩礼没给过，我和老公结婚也没给我一分钱红包的。可到头来却这么说。我爸妈把我从小养到研究生毕业，他们没说过我什么。现在我研究生毕业了，自己上班挣钱了，却被他们这么说，想想都可笑，可气。好不容易公婆走了，大姑子又来了。大姑子可是很有个性的一个人，人是挺能干的，没什么文化，却希望我和老公按她的意愿来生活。到北京后先一直住在我家，也把我家当成她家了，哪些地方看不顺眼，都她自己做主，只管我们给钱就行了。哪些东西喜欢，先拿走再说，问起了，说是她拿了，没问起，拿了也就拿了。也是很自我的一个人，我怀孕了，她明明知道不能点蚊香的，却老点蚊香，把我火得不行，后来帮她买了床帐子，走的时候把帐子也拿走了。走后，本以为能太平了，可三天两头老跑到我们这边来拿东西，就连洗发水也要从我们这拿，自己想着省点钱，其实这些我们还不照样也是拿钱买的啊。当然还有事情，反正怀孕期间心情一直不好。真害怕会影响宝宝
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