孕晚期大肚子给妈妈带来的小麻烦
到了孕中晚期,随着肚子“突飞猛进”,很多孕妈咪会发现,有一些原本很简单的事情突然变得复杂起来,甚至很难一个人独立完成。我们特别总结了几点困扰妈妈的小麻烦,加上前辈妈妈的经验谈,希望对大肚子妈咪有所帮助,孕早期的妈咪们也可以提前学习起来哦!
麻烦一:洗头
洗头对一般人来说,是再简单不过的事情,不过对于挺着大肚子的孕妈咪来说,可就不那么简单了。淋浴的话,弯腰会很不舒服,站太久也很累。有些人会选择盆浴,但这样细菌容易侵入阴道,不适合孕妇。如果想在洗面盆的地方洗,更不可能弯下腰了。
麻烦二:穿鞋·穿袜
因为下蹲、弯腰的时候会夹到肚子,所以穿鞋、穿袜这些平时很容易办到的事情也变得困难起来。尤其临产,肚子很大的孕妈咪,甚至无法自己来穿。以此类推,像剪脚指甲、捡东西等这些需要弯下腰的活儿,孕妈咪有时候都得在别人的帮助下完成。
麻烦三:睡觉
对于普通人,睡觉可以随心所欲。但是对于准妈妈,就不那么简单了。因为肚子大,什么睡觉姿势都觉得不舒服,翻来覆去很难睡着。到了孕晚期,胎宝宝的活动也变得更频繁,好不容易睡着了,肚里的宝宝却开始折腾。另外,很多妈妈容易觉得浑身酸痛,抽筋,老是想起来上厕所……这些都让孕妈咪难以好眠到天亮。
麻烦四:攀高
怀孕以后,攀高是被禁止的。不过,过了安定期以后,简单地从高处拿东西是没问题的。但是到了孕晚期,肚子变重,拿高处的物品就变得比较困难,做饭时想要拿柜子上层的食材,起床后要踮脚拿衣橱上方的衣服穿都可能变成“很难完成的任务”,因为取高处物品需要背部用力,而沉沉的肚子会让孕妈咪的背部用不上力。
小毛病也可以给你的孕期带来大麻烦
一、感冒
怀孕中最容易得的“普通”小病是感冒,对于抵抗力低的孕妇来说,持续不好就会发展为其他疾病,这一点要特别注意。
症状:发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、头疼、拉肚子、肚子疼……等等各种症状。一般情况下,一周左右就可治愈,持续不好的话则很是麻烦。转为流鼻涕、低烧的时候,要注意保暖、静养。
当感冒转为流鼻涕、低烧的时候,注意静养观察情况就可以了。要注意保暖,尽量躺下来休息。如果体温继续升高,伴有流鼻涕和咳嗽严重的时候,应尽早去看医生。
咳嗽时用中药或涂剂止咳
强烈的咳嗽对肚子产生拉力,应注意避免引起宫缩。开止咳药的时候,药效强的孕妇不能用。中药和喉咙处的抹剂效果很好。
怀孕初期的发烧很危险,要采取冰枕、冷敷等手段尽快降温
39度以上的高烧会使胎儿呼吸困难。特别是怀孕初期的时候,高热易引发胎儿流产,所以最重要的是要把体温降下来。冰枕和冷敷是最基本的解热方法,不起作用的时候就要吃退烧药。一般来讲,家庭备用的和市场上出售的退烧药都可以用。不放心的话,请找医生咨询。
对胎儿的影响
1、初期的发烧有影响
怀孕初期是胎儿器官形成期,这时发高烧对胎儿的发育有影响,容易造成流产。当然,如果能及时采取应对措施,就没问题了。
2、强烈的咳嗽对肚子产生拉力
由于强烈的咳嗽而引发的流产、早产事件并不多见,但确实会对肚子产生拉力。也有引发破水的可能性。
二、流感
症状:与感冒很像,只是症状比较严重,特点是在每年冬季流行。该病由流感病毒引起,突发高烧,伴有严重的疲劳感、倦怠感。痊愈需要一定的时间。应立即到产科就诊。
持续不好的话,有引发肺炎的危险
孕妇染发流感持续不好的话,很容易引发肺炎。普通人得了此病并无大碍,孕妇却会发高烧,而且症状严重。此病流行期间,注意不要到人多的地方去。家里经常接触的人进行预防接种也不失为预防这种疾病的好办法。
孕妇能否进行预防接种?
国际上已经公认流感疫苗对孕妇没有不好的影响,但是在医学界能否给孕妇注射流感疫苗还未达成共识。在可以提供疫苗的医院,如果孕妇要求的话,也可为其接种,责任由个人承担。特别是在流感流行的工作场所,孕妇不得不考虑接种问题。
对胎儿的影响:高烧会让胎儿难受
得了流感后,当母亲难受的时候,胎儿也会觉得很不舒服。因为高烧的时候,羊水的温度也会升高。流感也曾经造成过流产、早产、死产,畸形等严重情况发生。
三、过敏性鼻炎
症状:感冒或身体情况不佳时,对过敏源反应引发鼻腔炎症。怀孕期间症状更容易严重或反复发作。应该到耳鼻喉科就诊!
用滴鼻药治疗很安全
怀孕期间使用滴鼻药没有什么问题。接受治疗时,医生也许会开口服药物,所以要事先告诉医生你怀孕的事。
对胎儿的影响:不会产生不良影响。
四、中耳炎
症状:由病毒或细菌侵入耳部引发的炎症。鼻部或喉咙处感染的感冒病毒通过耳管传染到中耳粘膜。有时会有耳朵疼痛、耳部流脓的症状。应该到耳鼻喉科就诊!
由感冒引起的中耳炎并不多见,但是抵抗力低的孕妇却要注意。另外,感冒严重时感觉耳窍闭塞的人有很多。
对胎儿的影响:不会产生不良影响。
五、头疼
症状:引发头疼的原因很多,如感冒或流感等病毒性疾病、贫血、睡眠不足、疲劳过度、压力、眼睛疲劳等。头疼伴 恶心的时候,也有可能是患脑部疾病。
偏头疼的人要注意睡眠不足和疲劳过度
以往有偏头疼的人,怀孕时也有可能发病。睡眠不足、稍加劳累、贫血都有可能引发偏头疼。因此避免压力、防止疲劳过度非常重要。
吃药之前先冷敷或热敷
冷敷或热敷,先找到使自己舒服的方法。不管用的话就要服用头疼药了。市售的药物一般问题不大,担心的话,可以选择药劲小的小儿用药。
有可能是贫血或脑瘤引起
头疼也是脑瘤的一种信号。但脑瘤不仅仅是头疼,同时还伴有头晕、恶心等症状。这是由于颅内压力变化所引起。有这种症状时,建议去脑外科看病。
对胎儿的影响:不会产生不良影响。
六、牙周疾病
症状:孕妇牙龈红肿,一刷牙牙龈就出血,这种症状被称为妊娠性牙龈炎。这种牙龈边缘和牙间乳突水肿的现象只在怀孕期间出现,分娩后即可自愈。应该到牙科就诊!并向牙医提示你已怀孕。
怀孕期间易患虫牙和牙周炎
怀孕期间,受激素的影响,孕妇牙齿易肿胀充血。另外,唾液分泌过多,口腔内细菌容易繁殖,一旦得了虫牙和牙龈炎后就很容易恶化。由于妊娠反应而不愿刷牙也是得此病的原因之一。
在最小限度内进行治疗
在怀孕前将牙病治愈最好,因为在怀孕期间只能最小限度内治疗。如果到了实在非拔牙不可的地步,应选在孕期16周以后进行。局部麻醉对怀孕没有影响。照X光片子的时候,注意腹部做好防护。
对胎儿的影响:一般不会产生不良影响。
温馨提示:对症治疗是根本
孕妈妈看医生,应该到正规的大医院,经过医生的诊断,进行相应的治疗。对于准妈妈,医生一般都会采取缓和症状的治疗方法,并不建议使用强效药物对病因“追根究底”。开药时,也避免使用能杀死细菌的抗生素类药物。一般来讲,发烧开退热药,流鼻涕、咳嗽严重时开抑制类药物,如此而已。更重要的就是自己要注意多补充营养,安神静养了。
服用医生开给你的药
有的人生来害怕吃药,经常凭自己的判断不吃药。但是,如果不适当持续地用药的话,有的病就会反反复复,甚至恶化。孕妇用药,通常都是医生慎之又慎开出的,所以请放心服用。症状减轻后,需要停药的时候,请听从医生的指示。切忌自己选药,随意停服。
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