现如今，有很多准妈妈和家属对于顺产都会有一些认知误区，认为顺产没有剖腹产好。其实不一定哦，很多顺产认知都是错误的。并且，顺产好处是有很多你意想不到的哦。下面就来一起看看顺产的好处和认知误区都有哪些吧。
顺产的好处
恢复快：一般情况下，女性朋友选择自然分娩的方式，产后都比较利于恢复。专家指出，女性朋友选择顺产，虽然在分娩时可能要忍受剧烈的产痛，但是女性朋友分娩后几天，生活、饮食等也就可以很快恢复正常。
住院时间短：专家指出，女性朋友选择顺产，还有一个比较好的优势，就是自然分娩住院的时间比较短，一般女性朋友在分娩后三四天就可以出院。这样一来，女性朋友的分娩费用也比较低。
避免手术的危险：专家介绍，如果女性朋友选择剖腹产手术或者是无痛分娩等方式，在分娩中也可能会发生一些意外。但是，女性朋友选择自然分娩，就可能避免手术中使用麻醉后产生的副作用。
并发症少：女性朋友选择顺产从长远的角度来看，顺产产后出现的并发症比较少。专家介绍，女性朋友顺产后，若需做人工流产手术时，也不用太担心手术中可能会引起子宫穿孔、肠粘连等情况的发生。
不会引起内分泌失调：专家指出，女性朋友若选择自然分娩的方式，产后不容易出现内分泌失调的现象。当然，女性朋友进行顺产还有其其它的优势。比如女性朋友选择顺产，可以提高宝宝的免疫力。
那么，关于顺产的认知误区有哪些呢？
顺产的认知误区
顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。
顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产。如果顺产不成，还是要剖腹产，还不如从一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正 、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕顺产的理由。
顺产太疼了，简直无法忍受。做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊！剖腹产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。
顺产影响性生活。因为分娩时阴道及外阴极度扩张，导致阴道松弛。锻炼骨盆肌肉，就可以帮助你改善阴道松弛。产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。
个子小巧，生产无力。个子小巧，担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主 经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。产力与平时用力是不一样的，分娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，同时也要保持良好的心情。当然，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，所以孕妇要控制体重，这也是顺产能否正常进行的关键呀。
切下面不如切上面。很多阴道分娩的孕妇说，自己生，下面还是要切一刀，疼得很，还不如剖腹产。不经过侧切的产妇其产后恢复快，出院早。从发生新生儿窒息、产程延长的角度分析，不侧切组与侧切组无显著差异。
只有对顺产有正确的认知，才能明白顺产的好处哦。
顺产想要恢复快 做好产后保健护理
顺产究竟怎样恢复快
1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。
2、产后可立即进食，可喂哺母乳。
3、仅有会阴部位伤口。
4、并发症少。
5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好。
6、腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦。
7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。
顺产究竟该如何保健护理
1、避注意保暖，避免受寒
坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26 ，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。
2、劳逸结合
产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
3、保持卫生清洁
保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
4、调理饮食
顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。
5、养成良好的生活习惯，保持心情愉快
应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道；大量喝水，保持体液平衡；摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物；坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要。
6、注意观察恶露的情况
医生会告诉之产妇在分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息，出现异常要及时咨询医生。
通过阅读上文，相信您对顺产后如何做好产后保健护理工作有了一定的了解，在这里小编就是要提醒一下孕妈咪，尽量选择顺产的方式分娩。
顺产后站立尿失禁怎么办 顺产后尿失禁多久能恢复
顺产后站立尿失禁怎么办
妇女产后站立尿失禁是膀胱括约肌力量不足引起的，恢复时间要因人而异。对于体质比较好，并且饮食营养跟得上，没有不良生活习惯的女性来说，在产后3个月左右，尿失禁的情况会随着括约肌的恢复也回到正常状态。但对于体质不太好，或者饮食跟生活习惯方面都跟不上的妇女来说，需要的时间就更久。
不仅顺产会引起妇女尿失禁，不爱运动的女性也会出现尿失禁的情况。主要是因为办公室环境导致很多妇女出现久坐的状况，膀胱括约肌也会因此受到压力，导致无法自控，从而出现尿失禁。想要从根本上解决尿失禁问题，主要是提高膀胱肌肉的弹性，增加人体对肌肉的控制力。对于产后妇女或者是久坐不爱运动的妇女来说，出现尿失禁要注意三个方面：一是避免久坐，久坐会增加盆地压力，导致盆地肌肉张力变弱；二是注意饮食营养，可以适当多吃猪蹄、鸡肉、鱼肉等增加肌肉力量的食物；三是进行运动，锻炼盆底肌的肌肉力量。
做到以上三点的产妇，是有希望在产后一个月就让尿失禁恢复正常的。
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