产后恢复：剖腹产产后的饮食注意事项
新妈妈在经历了剖腹产手术后，身体都非常的虚弱，因此，一定要注意产后正确的饮食调养，以便身体更快速的恢复，特别是剖腹产产后的饮食注意事项，是新妈妈一定要谨记的。
剖腹产后饮食注意事项
1、术后6小时内禁食、禁水;
2、术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;
3、排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等;
剖腹产产后的饮食注意事项
未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。
剖腹产后饮食禁忌
1、禁食寒凉、辛辣
产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
2、产后饮食不宜大补
和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少
对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
4、中药食疗也要对症，不可自行乱补
身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。
小编总结：提醒各位妈妈们注意的是，剖腹产后饮食是一门大学问，对产妇的产后顺利恢复意义深远，一定要引起产妇们的高度重视，切不可马虎大意，给自己的产后恢复埋下隐患，影响自己的健康。
剖腹产后怎么恢复伤口 剖腹产后伤口恢复的注意事项
剖腹产后怎么恢复伤口
剖腹产后需要注意伤口卫生、护理工作，在伤口还没有拆线之前，暂时先别洗澡，平常可以用湿毛巾擦拭身体，记得不要擦到伤口的位置，注意保持伤口干燥，避免伤口感染。可以穿柔软一点的衣服，不要穿紧身的衣服，暂时别穿内裤，避免摩擦导致伤口出血。
在伤口结痂之后，可以用酒精或是碘伏将周围的皮肤进行清理，避免有细菌感染导致伤口更难恢复。等伤口结痂后，别将痂面揭掉，一定要等它自然脱落。为了让伤口更快结痂，需要补充充足的营养，多吃蛋白质丰富的食物，比如鲫鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉等。
产妇需要注意休息，尽量少下床或是翻身，保证充足的睡眠。在伤口还没有恢复期间，不要去做体力活，也不要搬抬重物。等伤口开始结痂之后，则需要定期下床走动走动，但腹部不要用力。
剖腹产后怎么恢复伤口 剖腹产后伤口恢复的注意事项
剖腹产后怎么恢复伤口
剖腹产后需要注意伤口卫生、护理工作，在伤口还没有拆线之前，暂时先别洗澡，平常可以用湿毛巾擦拭身体，记得不要擦到伤口的位置，注意保持伤口干燥，避免伤口感染。可以穿柔软一点的衣服，不要穿紧身的衣服，暂时别穿内裤，避免摩擦导致伤口出血。
在伤口结痂之后，可以用酒精或是碘伏将周围的皮肤进行清理，避免有细菌感染导致伤口更难恢复。等伤口结痂后，别将痂面揭掉，一定要等它自然脱落。为了让伤口更快结痂，需要补充充足的营养，多吃蛋白质丰富的食物，比如鲫鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉等。
产妇需要注意休息，尽量少下床或是翻身，保证充足的睡眠。在伤口还没有恢复期间，不要去做体力活，也不要搬抬重物。等伤口开始结痂之后，则需要定期下床走动走动，但腹部不要用力。
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