孕期用药基本原则要谨记
俗话说，人吃五谷杂粮，哪有不生病的。生病了，怎么办，吃药呗，可要是孕妇生病了呢？那这吃药可就要谨慎了。
我们都知道，胎儿通过胎盘与母体发生物质交换，吸收营养、排出废物，才能生长发育。因此，母体内的物质，包括药物也能进入胎儿体内，胎儿肝肾发育不全，功能不完善，对药物缺乏解毒与排泄功能，虽然某些药物对母体无害，但对胎儿有害，甚至会造成流产或死胎。尤其是怀孕早期，胎盘屏障薄弱，有害物质很容易侵入胎盘，引起胎儿发育异常。
未知怀孕前用药要当心
当减肥还是你当下的首要任务时，意外怀孕让你措手不及，已有许多案例显示，由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药，造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前，一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性，以免造成身体伤害。
最常遇到的问题是，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。
怀孕期间服药要小心
孕期慎用药不等于孕期不能用药，如果因为怕对胎儿造成伤害而拖着不吃药，使一些原本可以通过及早正确用药而治愈的疾病丧失治疗时机，拖成大病、重病，后果将更严重。有病还是应该及早诊治，及时吃药，以防病情加重而有碍优生。
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。已经证明不会对胎儿产生负性影响的药物有：青霉素类、维生素类、促消化类、某些止咳药物以及不具毒副作用的中药。
孕期用药基本原则要记心
1.避免不必要的用药；
2.尽量避免在妊娠早期行药物治疗；
3.能用一种药物治疗就不用两种药物，能用口服药物就不用注射药物，能用中成药就不用中西药合用；能用无毒副作用药物就不用低毒副作用药物；
4.孕妇用药应在医生指导下进行，不要擅自用药。
孕早期孕妈妈们的饮食四项基本原则
摄入充足的维生素这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈妈要注意补充多种维生素（尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等）的摄入，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。均衡营养，搭配合理怀孕早期饮食计划宜在均衡营养，避免营养不良或营养过剩。在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素A，其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。保证热量、蛋白质、脂肪酸供给女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的。蛋白质是人体中重要的物质基础，是构成宝宝机体的重要成分。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。蛋白质还是脑细胞的主要成分之一，是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础。蛋白质占脑干重量的35%，是脑细胞产生兴奋与抑制过程中的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用，蛋白质不足还会影响胎儿中枢神经系统的发育和功能。因此，孕妇补充蛋白质极为重要，孕妈应从膳食中摄入充足的优质蛋白质，每天不少于70克。孕妈妈脂肪酸供给不足，可导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此孕妈妈，对于脂肪酸的补充是必不可少的。脂肪酸来源于动物油和植物油。植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是主要提供者，植物油是烹调的理想用油。孕妈妈吃些核桃、芝麻、花生和瓜子等坚果比较好，不仅补充不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、微量元素多种营养素，还有补气养血、温肺润肠的作用，其营养成分对于胚胎和脑的发育非常有利。而且，嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。少量多餐很多孕妈妈此时会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，饮食上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。可多吃一些蔬菜水果补充维生素，肉类选择瘦肉及动物内脏。呕吐频繁剧烈，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以孕吐反应严重者的孕妈妈应注意防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
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