孕妇贫血注意事项
1。 饮食忌单调，配制避免不合理，尤不可长期偏食。
2。 食用含铁食物时，不应与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋、浓茶等同用。
3。 不宜饮食生冷、坚硬难消化、油腻及油炸食物。
4。 不可暴饮暴食、过饥过饱。不应进食过少，食欲不振者可予山楂、谷麦芽、鸡肫皮（中医称鸡内金）、莱菔子等改善。
5。 忌饮高浓度白酒，忌多饮咖啡、浓茶，忌吸烟。
6。 应全面提高营养水平，供给足够造血原料。在平衡膳食原则基础上，尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。
7。 宜据不同种类贫血选食有益食品。如缺铁性贫血可选含铁量较高的食品，如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等；恶性贫血可选用高维生素食品，如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等。
8。 饮食配备当种类广泛，形色多样，宜时常变换品种。
9。 饮食烹调需精工细作，以软烂易消化为主，宜适量多餐。
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