孕期补养脱脂&低脂奶粉与全脂奶粉如何选择

对于孕妈妈来说,在孕期,大家一定要注重营养的补充,这不仅仅有利于孕妈妈自身的健康,同时也有利于胎儿的生长与发育。奶粉是很多孕妈妈在孕期都会选择的营养品,而奶粉的种类非常多,对于运,妈妈来说,脱脂&低脂奶粉与全脂奶粉哪一种更好呢?
 


孕妇补钙,一般我们都会首选喝牛奶。但针对不同的孕妈身体状况,选择什么样的牛奶,要视情况而定。
大多数正常孕妈妈,选择全脂奶(纯鲜牛奶)就可以了。但对于一些体重超重,有肥胖危险的孕妈妈来说,脱脂&低脂牛奶优于全脂牛奶。尤其是那些平时喜欢吃肉又很少运动的孕妈妈,更应该注意控制对脂肪的摄入。
而专家提醒广大的孕妈妈,如果是胆囊炎发作期、胰腺炎平稳期、轻度腹泻的孕妈妈,喝脱脂奶更安全。
脱脂&低脂奶粉与全脂奶粉哪一种更好呢?通过上面的比较大家是否已经心中有数了呢?专家指出对于体重正常的孕妈,不论是脱脂&低脂奶粉与全脂奶粉都是可以的,但是如果孕妈妈体重过重,最好还是选择脱脂&低脂奶粉。

孕期如何选择孕妇奶粉

怀孕期间,很多的孕妈妈都会选择购买孕妇奶粉。那么,孕妈妈在挑选孕妇奶粉时,需要关注的是哪方面的信息呢?接下来,我们一起去看看吧。

孕期如何选择孕妇奶粉

选择大品牌大品牌一半实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。注重营养素标注看看其是否适合、满足您的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。产看包装正规厂家的包装羊奶刚刚完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。留意保存期限和生产许可证编号仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品。售价是否合理根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、DHA等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。从声音中判别其优劣虽然奶粉装在袋中看不见,但可以用手捏住包装摇动,听听是否会发出“沙沙”的声音,并声音清晰。查看奶粉的色泽优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。有无异常气味和味道优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味,无异味,并且甜度适中。售后服务是否良好正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息,以方便消费者咨询,指导消费者使用。小编总结:市面上的孕妇奶粉有很多很多,让人眼花缭乱,所以孕妈妈在购买奶粉的时候一定要注意做出明智选择,选择最适合自己的。

孕期如何选择孕妇奶粉?

孕妈妈要在孕期中注意自己的营养摄取,这时孕妈妈都会选择进食一些比较高营养的食物,但是也有孕妈妈会选择饮用一些奶粉,却不太了解哪些奶粉值得孕妈妈去进食。跟随小编去看看吧。

孕期如何选择孕妇奶粉?

选择大品牌

大品牌一半实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。

注重营养素标注

看看其是否适合、满足您的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。

产看包装

正规厂家的包装羊奶刚刚完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

留意保存期限和生产许可证编号

仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品。

售价是否合理

根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、DHA等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。

从声音中判别其优劣

虽然奶粉装在袋中看不见,但可以用手捏住包装摇动,听听是否会发出"沙沙"的声音,并声音清晰。

查看奶粉的色泽

优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。

有无异常气味和味道

优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味,无异味,并且甜度适中。

售后服务是否良好

正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息,以方便消费者咨询,指导消费者使用。

小编总结:孕妈妈可以参考以上的信息去挑选适合自己的奶粉,奶粉中有充分的营养,但是最好还是去饮用一些新鲜的牛奶比较更容易吸收营养,这时孕妈妈也要注意选择牛奶的来源。

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