乳房对于女性来说很重要，而往往很重要的东西又非常脆弱，容易出这样或那样的问题，尤其是在女性孕期时，乳房发育是有变化的，而且女性孕期时身体抵抗力是非常低下的，所以也是很容易出现很多乳房问题和疾病的，下面让小编给大家介绍孕期乳房发育有哪些变化，以及乳房发育不良有哪些原因？
孕期乳房发育的变化：
从受精卵着床那一刻开始，因为荷尔蒙变化，乳房也会开始出现变化了。这其实是自然赋予女性的一种天性，其实也是为了满足女性生育后哺乳宝宝的需要。而且，女性在怀孕期间，乳腺发育程度会直接影响分娩后的乳汁分泌量。
女性朋友从孕期的第二个月开始，乳房就会开始慢慢膨胀，变得非常柔软。由于乳腺肥大的原因，乳房内会出现一些和肿块相似的物质；怀孕期间乳房发育还有乳房肌肤下血管明显、乳头增大，乳晕颜色变深，乳头也会越来越突出了。
在整个怀孕期间，孕妇的乳房都会持续不断地变大，直到最后就可能会增大到之前的两至三倍了。所以乳房会感觉肿胀或疼痛。不过，疼痛感会自行消失的，实在难受的话不妨用热敷及按摩来缓解。怀孕5个月后乳房发育有出现一点稀薄初乳，这个阶段要特别留意乳头清洁。
此外，在女性怀孕期间乳房发育还有许多方面。有些孕妇可能会发现乳房存在急性的红肿热痛或血丝乳头分泌，乳头发生龟裂，出现皮肤溃疡等问题。发生上述情况就一定要马上去医院确诊治疗了。怀孕期间，一定不要忽视了各种乳房疾病。
乳房发育不良的原因：
1、胸罩尺码不符、穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
2、蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
3、运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
4、随便服用丰胸产品
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。
5、错误的选择外涂产品和按摩方式
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。
研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。
对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏，然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈，动作要柔缓，使用后还要用温毛巾敷促进吸收。
拥有健康而美丽的乳房是每一个女性的梦想，也是女性骄傲自信的资本，所以在日常生活中，女性要随时都关注乳房的变化，一旦发现乳房有任何不对劲的地方就得及时去医院进一步检查。而且生活中有很多乳房发育不良女性，女性要了解什么原因让自己乳房发育不良，避免错误的丰胸方法造成乳房更多问题和疾病。
孕妇身体变化引关注 头发在孕期会有哪些变化
怀孕是一个女人一生当中无比重要的事情，有些人在孕后会发现，自己的头发变得更加的浓密和乌黑，甚至是掉头发的问题都变少了，那么产后却出现了掉头发的现象，这些不同的变化到底是什么原因呢？孕期准妈妈头发的变化是什么？让我们一起来具体的做一下了解。
怀孕之后头发是变多了吗？很多准妈妈觉得自己怀孕之后头发变多了，这其实不是因为有新头发长出来了，而是因为怀孕之后掉头发的速度变慢了，所以看起来好像是头发变多了。怀孕之后准妈妈体内的雌激素水平逐渐升高，使得头发的生长期延长，于是每天掉的头发就变少了，看起来就浓密不少。
还会有不少准妈妈发现自己的发质也发生了很大变化，头发甚至变得更有光泽看起来更健康了。但是等到产后准妈妈体内雌激素的水平下降，身体就会恢复到孕前的状态，于是准妈妈就发现会有更多的头发掉下来，就会有之前很多准妈妈感受到的情况。
但是对于少部分准妈妈来说，掉头发的原因可能会跟体内的孕酮变化有关系。这种变化就会让原本头发的发质变得更加干燥，这样一来头发就更加容易分叉而断掉，这种情况等到孕晚期会更加的明显。
不过这种断发一般是从根部断裂的，所以并不是我们真正意义上所说的脱发。如果准妈妈真的遇到掉头发比较严重的情况，也可以向医生咨询来排出其他疾病或者营养的问题。
另外，要注意保护好自己的头发，梳头不要频繁也不要太用力。束发的时候也要注意不要使劲拉拽头发，轻轻的挽起来就好。洗头发的时候也要注意使用温和的产品，千万不要在孕期烫染头发。
当然了，这些关于头发的变化也不是所有准妈妈都可以发现的，有的准妈妈就无法察觉自己的头发在怀孕后发生了什么明显的改变，所以关于头发的事情不需要太纠结。当你真的觉得自己脱发很严重的时候，也可以去医院看看究竟是什么原因导致的，这样才能够对症治疗。
因为孕激素的影响，很多的孕妈妈都会出现一些变化，这些变化有好有坏，这些都是你值得关注的，如果你想要自己的身心更加健康的话，我们在孕期一定要注重科学的饮食，这样才能更好的保证孕妇的健康，这样也是有益于胎儿的健康和发育的问题的，行动起来吧。
冬天血压有变化孕妇要小心
冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。妊高症的临床表现：高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。孕妈妈需要注意的是：
诱发因素：
·精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者;
·寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时;
·年轻初孕妇或高龄初产妇;
·有慢性高血压，慢性肾炎，糖尿病等病史的孕妇;
·营养不良，如贫血，低蛋白血症者;
·体型矮胖者;
·子宫张力过高的孕妇，如：羊水过多、双胎妊娠、糖尿病巨大儿及葡萄胎等;
·家族中有高血压史，尤其是孕妇之母有重度妊高症史者。
预防护理：
·坚持进行产前检查
做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压，以便了解基础血压，以后定期检查，即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查，如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。
·适当加强营养
增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入，孕妇适当减少脂肪和过多盐的摄入，对于预防妊高症有一定的作用，从妊娠20周开始，每日补充钙剂2克，可降低妊高症的发生。
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