导读: 概述 新生儿游泳到底好不好? 注意事项
概述
其实很多专家多说,新生儿游泳是非常好的,因为宝宝在出生之前就是生活在水里的,所以宝宝出生后也很喜欢水,而且宝宝在水里面会感觉到开心,所以刚当上父母的可以带孩子游泳。
新生儿游泳到底好不好?
第一点游泳能够去除新生儿带来的胎便,去除身体的胎便,可以减少一些疾病的发生,还能够消除身体带来的黄疸,对婴儿宝宝是非常有益的。
第二点游泳是一个全身性的运动,能够使宝宝的血液循环速度加快,心肺活动增强,是宝宝的身体更加健康,还能够使关节肌肉都得到锻炼,对宝宝的成长有很大的帮助。
第三点游泳除了能够促进宝宝的身成长,还能够在水中促进宝宝听力,视力的训练,增强身体素质,尤其是对大脑的开发也很有益处。
注意事项
游泳虽然看似简单,但是要到婴儿游泳的专业场所,那里有接受过培训的专业人员,能够很好地照顾宝宝。
新生儿游泳不是越久越好
随着气温的增高,到游泳馆游泳的小宝宝明显多起来。婴儿游泳虽有很多好处,但也存在许多观念上的误区。
误区1:游的时间长证明宝宝身体好
很多家长认为,宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。但其实宝宝的游泳时间并不是越久越好,最好能循序渐进,第一次10分钟就可以了,然后可根据情况每次适当延长至15~20分钟,最长也不要超过30分钟。
同时,宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会虚脱。
另外,婴儿游泳也要注意不能过于频繁,一周1~2次足矣。频繁清洗会把宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉,从而引起宝宝其他皮肤问题。
游泳后要用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。孩子游泳后要好好休息,注意观察孩子的睡眠情况、吃奶情况、精神状态及大小便等,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
误区2:经常游泳的宝宝更聪明
如今,很多家长都觉得,为了宝宝更聪明、身体更棒,一定要坚持让宝宝游泳,否则,似乎就比其他孩子差了一截。
游泳对宝宝身体协调有益,但并不能说游泳的宝宝就绝对比不游泳的宝宝聪明。
母婴每周Top102012-05-136548孕妇出汗多六招包你常清凉6429重口味妈妈更易生男孩6385三美食帮宝宝长出漂亮长睫毛6266孩子喝豆浆注意八件事6194十项特殊反应提前报“喜”6102必知!哪些原因会诱发流产?6085夏天坐月子要注意哪些事?5967夏天到了当心宝宝屁股长湿疹5855睡眠对宝宝究竟有哪些好处?5749宫寒体质孕前如何调理?新生儿游泳是通过在特定的水温下,让温和、良好的水刺激皮肤,通过感觉器官传导中枢神经系统产生良好的生理效应,让婴儿在水中进行肌肉锻炼,增加肺活量,增强免疫系统功能。适当游泳可以提高宝宝的免疫力,增加其肺活量,帮助消化,促进睡眠,稳定情绪。但聪不聪明应该跟游不游泳没有直接关系。
另外,并非所有婴儿都适宜游泳。一般对于早产儿或低体重儿,如体重小于2000克的婴儿,不提倡让其进行游泳这一运动。此外,患有湿疹、心脏病、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝,也不建议下水游泳。
游泳可提高婴儿的身体平衡感
最近,在挪威科技大学进行的一项研究表明,婴儿时的游泳训练有助于其身体平衡感和运动能力的增强,这种作用甚至可以一直持续到5岁左右。
这个研究项目是由挪威大学的西蒙森教授和霍普金斯教授共同主导的。他们将38个婴儿分为两组,其中一组给他们进行游泳训练,而另一组则不让他们游泳。而所有这些婴儿的其他条件,比如父母的受教育程度、住房条件、经济条件等等,是全部相同的。
游泳组的婴儿从2个月大开始到7个月大,一直接受游泳训练。这期间,他们每周进行为时2个小时的游泳训练,训练的项目很多,包括在漂着的垫子上翻身、潜水、从池边上跳下去、以及在父母帮助下去抓水上漂着的东西等等。
4年多之后,在这群幼儿大概5岁的时候,他们被召回来进行测试。测试的项目有单脚站立、跳绳、抓袋子等等。这两组孩子的测试结果差异很大,而且从结果中可以很清楚地看出,在与身体平衡感及抓东西相关的测试中,游泳组孩子的表现要远远好于另一组。
母婴每周Top102012-05-206641警惕!麝香真会导致流产65 88哪些因素会影响胎儿性别?6493孕前不能做的七件事6425必知!四种“月子”坐不得6385孕妇能看电影吗?6257神秘五月孩子长高的好时机6135夜里喂母乳的常见错误6078宝贝你今天便便了吗?5964妙招祛除孕晚期水肿5833天热别给宝宝做六件事新生儿游泳好处多这些禁忌不能忘
婴儿游泳的好处:
1、孩子胎儿期的时候就被温暖的羊水包裹,他对这个液体环境非常的熟悉,当把他放进温暖的水里的时候,孩子会产生很好的安全感和良好的情绪感受,对于孩子的情绪稳定意义很大。
2、孩子在水里,水流冲击宝宝皮肤客观的起到了抚触的效果,这对宝宝的触觉发展、本体感发展、平衡感发展都有很大的好处。
3、运动还可以促进宝宝食欲,运动量有了,宝宝就爱吃了。
4、宝宝玩儿水还促进骨骼、肌肉、关节的发展,在水里扑腾扑腾的,对全身的运动系统都有促进作用。
5、宝宝玩水还对宝宝的呼吸、血液循环、以及免疫力提高,都起到很大的促进作用,加快新陈代谢速度。
6、宝宝经过运动以后,睡得也香了,长的也快了。
游泳禁忌:
1、不是所有孩子都适合游泳,先天有疾病的、早产没有追赶上体重的、低体重的都不适合玩儿。
2、必须保证1人1池,如果脐带没有脱落还应该在下水前贴上防水贴,以防感染。
3、不要用颈圈。(1)是容易造成颈椎不适,容易产生窒息状况。(2)人的颈部外侧中点有个穴道,是一大死穴,颈动脉窦。这个地方受到压迫的话,就会产生很大的不良反应。用充气的颈圈箍住孩子的颈部,对这个穴位就产生压迫,很危险!可以尝试用胸圈。
游泳时间:
游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至20分钟。婴儿游泳时,家长应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。还要注意的是,家长不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手臂来缓慢移动婴儿。每次游泳完毕,请于10至15分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳。
本文Hash:ffc99bd6425794ddf1b861e8eba764d457d76079
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。