导读： 概述 孕妇怎么防痔疮 注意事项
概述
孕妇的健康不仅和自己的身体有关，还和自己肚子里的宝宝有关，所以孕妇如果患上痔疮，只能靠自身的调节，不能服药，下面是我的嫂子去医院医生告诉她的关于孕妇怎么防痔疮的注意点。
孕妇怎么防痔疮
孕妇首先必须保证自己心情愉快，还要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，例如苦瓜、韭菜等。
在怀孕时为了宝宝着想，孕妇都要避免用药物治疗，一定饮食调节，可以多吃粗粮，像玉米、全麦面粉食物等，有利于大便通畅。
养成良好的排便习惯，有排便意识时，就要立刻去上厕所。还有不要在厕所蹲坐太久，不要边上厕所边看书或者玩手机。
注意事项
各位妈妈们，为了宝贝的健康，照顾好自己。
孕妇得了痔疮怎么办孕妇痔疮的治疗与预防
孕妇得了痔疮怎么办？本文将为怀孕之后的孕妇介绍孕妇痔疮的治疗与预防。在这之前，孕妈妈很有必要了解痔疮带来的危害。痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状，这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。
由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。孕妇得痔疮的几率和危害都远远大于一般人群，无论是对孕妇自身还是腹中的胎儿来说都相当危险。
痔疮本身不会影响到孕妇和胎儿，但是怀孕后期会加重痔疮病情，给治疗带来困难，增加肉体上的痛苦，因此最好在孕前及时治疗。
孕期痔疮如何治疗？
1、饮食调理：
痔疮初起时，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘，减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。
2、提肛运动和按摩
并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。
按摩部位有两处，即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。
3、改变生活习惯
早晚可散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站，适当增加休息。手纸宜柔软洁净，内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动，每天早晚各做一次提肛运动，每次30下，可以加强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。定时排便，养成良好的排便习惯，如厕时不读书看报。
4、熏蒸治疗
如果担心外用药对胎儿的影响，准妈妈可以试试中药祛毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2~3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。
5、药物治疗
当孕妇患痔疮出现出血症状时，可使用含有复方角菜酸脂成分的栓剂，直接放入肛门。该成分是海洋生物提取物，不会对胎儿造成影响。如果是肛门感染引起脓肿，可用中药十味金黄膏直接涂在脓肿处，它的成分为黄连、黄柏、大黄等。
如果肛门处形成了裂口、创面，则可使用促进创面愈合的藻酸钙敷料，一天敷两次即可。使用上述药物时，除了复方角菜酸脂，其他的药只能涂抹于痔疮表面等肛门外皮肤，而不能直接放入肛门中。
对于大家常用的痔疮膏，孕妇则要谨慎使用。因为，痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成 其中，麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用，药理研究表明，麝香还对子宫有明显的兴奋作用，孕妇使用后容易发生流产或早产。因此，孕妇选用痔疮膏时，最好不要选用含麝香成分的。
提醒：这些方法虽然相对安全，但也应在专科医生的指导下进行，不能自己擅自用药，以免引发意外。
孕期如何预防痔疮？
1.首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
2.其次，要养成良好的排便习惯。孕妇要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后，不要轻易改变，到排便的时间，即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕里看书、看报，反而增加腹压和肛门周围血流的压力，导致痔疮或加重痔疮。
3.此外，还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
孕妇便秘痔疮怎么办找到孕妇便秘痔疮的正确方
怀孕初期与女性生理期之前都会有便秘现象，这其实是一种荷尔蒙的作用，体内分泌出来的黄体荷尔蒙，会促进大肠水份吸收，排泄物没有与水份混合，造成存留在体内的残渣变硬、干燥，排便困难。若在加上大肠里有衍生的组织生成，阻塞排便的通道，更会导致便秘。
痔疮是指直肠、肛门末端周围的静脉发生曲张，通常因便秘用力解便所致。怀孕时，子宫逐渐增大压迫静脉，阻碍静脉的血液循环，引起瘀血，形成痔疮。痔疮的症状包括搔痒、肿胀、疼痛及出血，并有内痔与外痔。
内痔位于肛门括约肌的上面，排便时通常会出血，较不会有疼痛的现象，除非内痔突出于肛门外面；外痔位于肛门括约肌之外，通常不会出血或疼痛，但易并发血栓，严重时则会疼痛。
预防便秘最基本而直接的办法就是养成按时排便的习惯，同时要多喝水，避免使用泻剂及灌肠，注意局部的清洁卫生，进行温水坐浴10-15分钟；安静卧床休息，使血液不在下半身滞留。
要想在孕期免受便秘、痔疮的困扰，一定要养成良好的生活习惯。首先，准妈妈要养成大便定时的习惯，最佳的排便时间是在饭后，特别是在早餐后。这时不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。大便时不要用力，每次便后要注意做好清洁工作，用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或不含药物的卷纸轻轻拍干，而不要用力擦或蹭，以免损伤皮肤。方向应从前向后，防止细菌感染阴道。其次，准妈妈应适当地进行一些轻量活动，以促进肠管运动，缩短食物通过肠道的时间，并增加排便量。
第三，准妈妈应多吃一些含纤维生素多的绿叶蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、魔芋、无花果、苹果、梨等。第四，准妈妈应避免摄取含咖啡因、酒精，或者辛辣、配性等容易导致便秘的食品；同时应多饮水，每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，以刺激肠管蠕动，有助于排便。
注意防止真菌感染在怀孕期间，准妈妈的体质比较弱，容易被真菌感染，特别易患念珠菌性阴道炎（俗称霉菌性阴道炎）。如果碰上又热又潮的季节，情况会变得更糟糕。这个时候，准妈妈就要时刻注意防止真菌感染，可以穿一些宽松的棉质衣裤，并常备一些防治药品，请医生指导，选用对胎儿无害的药，这样会有较好的防治效果。
另外，准妈妈一定要远离传染病流行区域，因为那里往往充斥着无数的细菌和病毒，它们能够通过空气、食物和水传播，而准妈妈正是容易被感染的人群。一旦感染上病毒，即使不流产，也有可能导致腹中胎儿发育不良甚至畸形。因此，准妈妈一定不要到那些有传染病的地方去。
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