关于胎儿入盆的一些情况,你知道么?下面是妈网网友TooToo关于这方面的分享,我们一起来看一下吧。“临近预产期,准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。”
一、什么是胎儿入盆?当妊娠进入尾声时,腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前,胎儿被迫要做的第一件事,就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔,从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。
二、胎儿一般什么时候入盆?入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前,初产妇多在预产期的前两周入盆,而经产妇多在阵痛开始前入盆,但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
三、胎儿入盘的感觉是怎样的?胎儿入盆后,你的肚子看起来会跟之前不一样,你的胸部不会再碰到肚子,肚子的形状看起来有点像柚子,你会感觉比肚子最大时期时要轻松一些!而且肚子摸起来有点硬硬的。宝宝入盆后,你就会出现比较明显的宫缩,宫缩的感觉就像是痛经一样,宝宝越往下,你痛经的感觉就越明显!有的人也会感觉尿频。可以每天洗澡或是早上起来后在镜子前观察几分钟,慢慢的你就会发现肚子形状会有些不同。当胎儿入盆时,不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,觉得腹中的胎儿正在往下降,于是,会兴师动众地赶往医院。其实,这种情况并不是真正临产前的征兆,其主要区别首先是宫缩的时间短,常常不足半分钟;其次是宫缩不规律,力量也比较弱。因此,常被人们称为“假临产”。但不管怎么说,入盆意味着分娩的临近,孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备,以迎接宝宝的到来。
四、如何促进胎儿入盘?准妈妈加强运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,运动的时候最好能找个“保镖”,以防忽然发生“紧急情况”。1.散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。2.体操:产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。3.小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重复数次。4.划腿运动:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做5—6次。5.腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5—6次。6.骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。7.阴部肌肉运动:仰卧,慢慢收缩阴部肌肉,同时往上收臀部,数到5后慢慢地落下,反复10次。8.爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。
五、胎儿入盘后的注意事项1.做好临产前的准备。首先是心理准备,对分娩过程中 的担心要有一定的认识,不应有过多的害怕和恐惧,因为分娩是正常的生理现象,分娩要经历一个过程,只要与医院、助产人员密切配合,这个过程是并不太难的。其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家,但在紧急情况下,如果原先的医院离家较远,则要选择就近医院。有备无患,做到心中有数,万一出现紧急情况,即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时,应按医嘱提前待产,以免发生意外。再次,要做好个人卫生准备,孕妇在预产前几天要勤换内裤,每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次,尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备,将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好,归在一处,叠放在显眼的地方,以免临时匆忙慌乱。2.注意饮食均衡。在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,以免胎儿过大,影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里,由于胎儿的生长发育已经基本成熟,如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话,应该停止服用,以免加重代谢负担。3.做好检查。这时每周一次的体检,医生会检查胎儿是否已经入盆,估计何时入盆,胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常,那么胎儿自动转为头位的机会就很少了,如果医生也无法纠正,那么很可能会建议你采取剖腹产,以保证你和宝宝的安全。
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经验妈妈关于早教的7点经验分享
孩子的出生之后父母都会开始关注早教问题,到底应该怎样进行早教,怎样才能避免出错使宝宝的成长受到影响,对各位父母是一个很大的考验。青岛妈妈网网友happyguy110-1就分享了她关于早教的七点心得:孩子出生后,几乎每个妈妈都会关心早教问题,毕竟谁都想让孩子赢在起跑线上嘛。从女儿出生后,因为是自己带孩子,自己本身又从事过教育工作,所以做的就特别上心。下面是我的一些早教经验,和妈妈们分享一下。大家有什么好方法,也欢迎分享哦。1、早教从什么时候开始都不早,从我家小宝两个月起,我就开始和她玩藏猫猫的游戏,拿手绢挡住我的或她的小脸,然后再突然拿开,效果非常好,宝宝非常高兴的同时,也锻炼了她的视觉感官、反应能力。还可以在2-3个月的时候,给孩子买块镜子,教她说五官等。再比如,1个月的时候让宝宝看点黑白的图案,4个月以后让宝宝看一点色彩丰富的图片;多做被动操,多晒太阳等等。其实这些看似和智力没有关系的动作,都可以促进小宝宝大脑的发育。2、早教的主要责任人是带孩子的人,而不是什么早教中心。我去看过一些早教中心,收费贵不说,游戏什么的也没太大新意。倒不如父母自己多看点电视节目、书籍,然后一起和孩子玩。在玩中增进快乐。3、脾气性格培养是重点。早教的重点,是必须知道孩子做什么是正常的,做什么是不正常的。比如,小宝宝把东西往嘴里放,或者某个阶段喜欢把东西往地上扔,甚至很多宝宝都有过喜欢拉纸巾的过程,这些都是正常的,还可以锻炼宝宝的精细动作能力。但是,有些行为我会坚决制止,比如,无意识地打人,拉人头发,即使他才几个月大,我也必须告诉他这是不可以的。4、大自然的教育必不可少。对于孩子,还有一点重要的早教内容就是多出去走走。从宝贝3个月起,我几乎每天都带她去公园,并且不是简单的去呼吸新鲜空气,而是一边走一边告诉宝宝:这是公园,这是柳树,这是河……刚开始的时候,可能会觉得自己在自言自语像傻子一样,但是,过一段时间,宝宝会给你回应,你说到什么,他的眼睛会自己看向哪里,那么又感觉自己做了很有效果的事情。5、对于小宝宝来说,玩具也是早教的工具。色彩鲜艳的,声音悦耳的,这些都能促进宝宝智力的发展。不要以为宝宝小,不会玩。其实小宝宝需要的是刺激,各种各样的刺激……比如一架小音乐琴就很好的。我宝宝从7-8月大就买了一个,结果很快各种舞蹈动作就接踵而至了。6、书籍阅读是重点。孩子3、4个月大的时候就可以买一些识物书,告诉孩子身边的事物都叫什么名字。到8个月的时候,我又开始给她讲故事,用指读的方式。就是用手指着书上的字一个一个读下去。这不是说刻意的念字,而只是读书的时候,手指跟着字移动,语速该变要变,语调改变就变。很快,宝宝的理解能力,语言能力都有了很大的发展。7、宝宝一岁以后我开始让她看电视。准确说是看碟。最早给他看的是小小爱因斯坦和天线宝宝。天线宝宝一集太长,后来基本给他看小小爱因斯坦。一集20分钟不到一点,内容又极其低幼,但是编排非常科学。坚持给宝宝每次只能看一集,看完一集必须去玩别的东西。再后来他就开始迷米奇妙妙屋,这其实是一套训练数学的动画片。再后来迪斯尼神奇英语,朵拉,可乐兔……最后再补充两点:1、早教是顺应孩子的发展规律,而不是拔苗助长。2、早教,父母应该关注的是孩子内在的外展,而不是能看见的识字啊,算数啊什么思维。感谢青岛妈妈网网友happyguy110- 1的分享,早教应该是遵循孩子的发展,适合孩子的才是最好的,不要急于求成。你对孩子的早教是否有更多的想法体会,欢迎也跟我们讨论一下吧。查看更多回帖,点击原帖链接:http://www.qdmama.net/thread-604467-1-2.html(兼职编辑:邬穗虹)
产前胎儿臀位怎么办?产前胎儿臀位经验分享!
产前胎儿臀位怎么办?产前胎儿臀位经验分享!有了解过的准妈咪一定知道,臀位生产,最重要的就是堵臀。其实胎儿的头是他们全身最大的地方,如果是头位顺产,既然头能出来了,那身体其他部位也会出得来。但是如果是臀部先出来,要是宫口开得不够大,臀部出来后,头部卡主了,这才是最大危险!一、臀位顺产,过来人的亲身经历我是产前才知道宝宝是臀位,好在医生说我的身体条件比较好,可以考虑顺产,我是一直想要顺产的,所以最后决定继续顺产。只是现在想想,我也是蛮后怕的。我记得我是见红阵痛,开到五指后,进入产房待产的。在几次用力以后,我听到医生说,臀部要出来了,先堵住,让宫口继续开大些。然后医生一边堵住宝宝的臀部不让她出来,又让我一边向下用力,这样几次互相对抗之后,宫口终于被挤开了!!我听到医生说,准备侧切。侧切完,医生让我喝几口红牛,说这下子要用尽全力了,幸好,整个过程中,宝宝也很配合,胎心一直都很稳定,没有出现什么紧急情况。最后叮嘱臀位姐妹:臀位提前破水是很危险的,有个朋友生宝宝因为臀位提前破水,连麻药都没生效就开刀了,因为臀位宝宝如果破水容易脐带脱落非常危险,一听不到胎心就马上开刀了,非常紧急。正常的顺产胎位是头位,即胎儿头朝下,但是并不是所有胎儿都喜欢这样,有些胎儿屁股朝下头朝上,有些会正儿八经的在子宫里面好像坐着一般。当胎儿为臀位时,分娩时胎儿先出来的是臀部或者是腿,然后是身体,最后才是头部,所以很容易造成危险。二、待产孕妈须知,臀位顺产有风险1.头大被卡,引起缺氧、斜颈。臀位顺产的缺点一个是后出头。因为小孩的屁股比头要小,所以身体出来了,头出不来,头卡的太久,一个是胎儿缺氧的问题,另外,在牵引头部的时候,有可能造成斜颈等等问题。2.脐带脱垂,引起胎儿窒息。如果有破水的情况,胎膜早破了,因为屁股比较小,不能完全堵住这个口。脐带就容易从空隙处滑落,掉出胎儿先露部分的下面(脐带脱垂)。如果出现宫缩,脐带受到强烈的压迫使胎儿的血液供应急剧减少,甚至中断,使胎儿在短时间内出现严重窒息甚至死亡!一旦发现产妇脐带脱垂,就需要进行急救,在最短的时间内实施剖腹产,使胎儿娩出。所以综合考虑,臀位顺产有风险,孕妈妈要结合医生的评估再做顺产决定。三、胎位不正,孕期检查及早发现在孕7个月(怀孕28周)之后,准妈妈产检的项目就会增加胎位检查,检查的频率为每2周一次。如果发现有胎位不正的情况,医生会及时帮助准妈妈纠正胎位。胎位不正最合适的纠正时间为孕30―32周之间。怀孕7个月以上发现臀位时,大可不必惊慌,因为此阶段,胎儿小,羊水多,胎儿如同一个小皮球样,在羊水里漂来滚去,胎位随时都在变化。在妊娠7个半月时胎儿仍取臀位时,应遵照医嘱,争取在分娩前将胎位纠正成头位。・胸膝卧立:在床上进行,做时解开腹带,使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上,双膝及小腿也贴在床上,两腿分开,小腿与大腿呈90度直角,从5分钟开始,逐步加长至10~15分钟,每天早晚各做1次,做完后静静地侧着身子躺在床上休息。・外倒转术:就是医生用手经孕妇腹壁将胎头推向骨盆,胎臀推向宫底,使呈头位的操作。术前应先做B超,了解胎儿发育是否正常,有无脐带绕颈,胎盘位置,有无胎盘早剥及羊水量多少等。若发现胎儿发育异常、有脐带绕颈、前置胎盘、羊水过少等情况,则不宜行外倒转术。经外倒转术胎位变成头 后,立即用腹带包扎腹部,以防胎儿再转成臀位。外倒转术后,医生会观察胎儿胎心率,若正常则可回家。孕妇回家后,要认真自我监护胎儿――自数胎动。每日至少数三个小时(早晨、中午、晚上)。若发现胎动极为活跃或胎动减少或变弱,要马上就医。
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