在分娩前孕妈妈要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，留意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
大多数的胎儿将在这周降临，但真正能正确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前或推迟两周是正常的。
准妈妈产前须知
准妈妈现在需要留意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。
临产期间，产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好预备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，四周的新戚朋友及医务员也必须给产妇一定的支持和帮助。
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产前须知：准妈妈必知的4个羊水常识
产前须知：准妈妈必知的4个羊水常识
所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。对于，羊水，这个胎儿的“保卫者”，准妈妈有必要了解一些羊水的基本常识。
常识1、羊水不等于胎儿的小便
当精子与卵子结合时，受精卵即开始发育成许多细胞，这些细胞一部分形成胎儿，另一部分则成为羊膜及胎盘等；换言之，准妈妈的子宫内，除了胎儿外，尚有胎盘、羊水等重要物质。
在怀孕过程中，羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎（胎儿），此中间的液体便是羊水。
最初，一些羊水可能是由母亲羊膜的细胞所分泌，然而，大多数液体源自于经由扩散穿过羊膜的母体组织液；此外，胎儿呼吸道也会分泌一些液体，连同胎儿的小便也都对羊水的形成有所贡献。所以有人会说，羊水就等于胎儿的小便，不过，严格来说，胎儿的小便只是构成羊水的主要成分之一。
常识2、羊水循环
“羊水”位于羊膜腔内包围着胎儿的液体，让胚胎在其中能长大。在16周以前，这些液体是由胎儿的皮肤、胎盘表面、脐带表面所分泌的液体占大部分；但是满16周以后，主要的羊水来源就来自胎儿肾脏排出的尿液，胎儿也会吞下这些液体，经由吸收并且把这些液体吞到消化道，构成所谓的“羊水循环”。
常识3、羊水不只验唐氏症
由于，胎儿长时间的泡在羊水内，因此，医师可以从羊水得到从胎儿的皮肤、肠胃道、泌尿道等游离细胞，利用这些游离细胞进一步分析胎儿的染色体是否异常等现象。因此，抽取羊水主要是分析“胎儿的染色体”组成，其中最重要且常见的就是“唐氏症”。有些单基因疾病，例如：乙型海洋性贫血，血友病等，可以检验羊水细胞内的基因（DNA组成）得到诊断。此外，有一些胎儿体表上的重大缺陷，例如：脊柱裂、脑膜膨出、脐膨出、腹壁裂开等，也可以定量羊水内的“甲型胎儿蛋白”，得到相当不错的参考价值。不仅如此，羊水还可以提供一些生化物质，了解胎儿肺部的成熟度。
常识4、羊水检查不影响正常羊水量
至于，有些准妈妈会担心抽取羊水后会不会来不及制造羊水的问题，怀孕中期时，羊水量至少都在300c.c.左右，羊水穿刺时，一般抽取约20c.c.左右的羊水，占整体羊水量比例很低，准妈妈不需要太担心上述的问题。唯一需要注意的是做完羊水穿刺后应多休息，千万不要趴趴走，避免子宫收缩太厉害，隔天，即可恢复正常的作息。
产前须知：准妈妈必知的4个羊水常识
羊水破了是否应该立即去医院？
很多准妈妈在整个怀孕期间都在考虑，当分娩前，羊水大量流失该怎么办？其实，破水的时候，羊水急泻是非常罕见的，因此不必对此过分担心。如果在你分娩之前羊水就破了，一定不要慌张。你可以用卫生巾起到保护作用，同时会更容易分辨出流出的羊水的颜色。
这时即刻打电话给医院或助产士，即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。在前往医院的在路上，准妈妈应平卧，因羊水流出时可能脐带会随之脱出，脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多，有的准妈妈会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况，应到医院去检查一下是否已破水，千万不要大意喔。
如果破水来的太早，比预产期提前很多天，胎儿还没有进入准备降生的位置，这个时候准妈妈应该平躺着被送往 医院，以保证不压迫脐带，使给胎儿的供给得以继续。
我能感觉到分娩开始了？
有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现腹泻或者严重的便秘。这时，子宫口也开始慢慢打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。
多数准妈妈能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视。
例如准妈妈感觉好像胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入准妈妈骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
有规律的痉挛或后背痛，这是子宫交替收缩和松弛所致。分娩临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
准妈妈必须知道的产前注意事项有哪些？
1、产前检查
在孕晚期，产前检查是二周一次。除了监察胎儿的成长外，还检查胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，决定你的分娩方式。
2、药物
到了孕晚期，最令你头疼的问题，可能是下肢的浮肿。其实，多数情况下并不需特殊治疗，只要注意休息就可以了。如果血压偏高，就一定要在医生指导下用药，自己不要任意服用降压药物，以免造成不必要的危险。
在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免病菌感染。
3、走路
大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意安全，不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋，一定要穿后跟低而平稳的便鞋，以避免因身体重心不稳而摔倒。
4、运动
多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。
?5、外出
避免在人多的地方出入。如必须外出是一定要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。 在孕晚期不宜出远门，不要安排远途旅行。
6、饮食
以少吃多餐为原则，尽量减少在外用餐，控制你的食量。
7、卫生
孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。
久久健康网温馨提示：在孕期的最后 6 至 8 个星期，应避免性生活，以免造成羊膜破裂，引起胎儿早产。
(编辑：苗皓)
准爸妈必须知道的产前检查的重要性
产前检查的重要性
怀孕期间，孕妈妈身体各系统由于胎宝宝的生长发育，会出现一系列相应的变化，若这些变化超越生理范畴或孕妈妈患病不能适应妊娠改变，则孕妈妈及胎宝宝均可出现病理情况。通过定期检查，对母体进行监测，可以及早发现并治疗并发症I如妊娠期高血压疾病，心脏病合并妊娠等l，及时纠正异常胎位和发现胎宝宝发育异常等。在孕晚期可以在结合孕妈妈和胎宝宝的具体情况下，确定分娩方式。
另外，孕妈妈通过产前保健及与医生、护士和其他孕妈妈进行交谈、沟通，从而了解很多关于妊娠和分娩的知识，使自己消除顾虑，树立临产的信心，使孕期顺利度过。
产前检查的时间安排
孕妈妈从确诊怀孕开始，妊娠早期应按常规进行妇科检查。在妊娠28周前，一般每3至4周检查一次；妊娠28周以后，每2周检查一次；妊娠36周以后，每周检查一次。如发现异常情况，应听医嘱增加检查次数，以保证胎宝宝健康。
产前检查内容之询问病史
询问病史包括：询问孕妈妈的年龄、职业，推算预产期，了解月经史及既往孕产史，了解本次妊娠过程，了解家族史，了解丈夫健康状况等。在进行第一次产前检查的时候，孕妈妈已经清楚，医生有了上述的记录。以后每次检查时，医生则会询问前一次检查之后，孕妈妈身体有无特殊状况的出现。
产前检查内容之全身检查
全身检查包括：观察发育、营养状态、步态；检查脏器如心脏有无病变，肺部、肝脾、脊柱、四肢有无异常；检查乳房发育情况、乳头大小及有无凹陷；测血压，孕妈妈正常时血压不应超过140790毫米汞柱；测体重，妊娠晚期体重增加每周不超过500克，否则有水肿或隐性水肿的可能。
（编辑：程淑燕）
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