辛苦的十月怀胎，总希望宝宝能顺顺利利诞生，但很多妈咪却面临过期妊娠的困境，也有很多妈咪在生产时需要注射催产素，于是便有很多准妈纷纷提出对各种催生方法的疑问，以及其使用后果。催产即怀孕２８周以后（胎儿有宫外存活的可能），运用药物或器械等手段促使分娩发动，以争取阴道分娩，减少剖宫产等手术助产的发生。下面我们来看看坛子里的妈咪们对催生方法的各种建议吧。
妈网网友“移动的大皮球”提问：着急死了，过了两天预产期，一点动静都没有，小多多在肚子里还挺兴奋，一个劲的踢啊踢啊，我就纳闷了，出来踢多好，地方还大，肚子里不圈的慌嘛。赶紧出来吧！
妈网网友“maggie__yy”支招：每天就是坚持爬楼梯，明天去西单逛大悦城，催生去。
小编温馨提示：爬楼梯逛街虽也说是运动中的一种，但是对于过期妊娠或者接近预产期的妈咪们来说，外出运动还是有一定危险的，小编建议妈咪们可以在家适当踱步或者做催生运动，选择在家里，只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法，而非到户外游荡运动，以免宝宝突然到来而措手不及甚至引发危险哦。那么运动催产法改该怎么做呢？
水蛇敲门催产法
１、水蛇敲门催产法——在沐浴的时候，保持浴室温度舒适，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，哄宝贝出来与妈咪相会，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过１５分钟为宜。
２、行云流水催产法——每天上午和下午，分别以３０分钟为一个单位，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，刚开始的时候可以上午和下午分别各走一个时间单位，然后逐渐增加到每天上午下午各走３个时间单位，时间并不是固定的，孕妈咪一定要注意休息，以不感觉劳累为宜。每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以５次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚４个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
妈网网友“小豆豆的猫咪”提问：今天去做了３９周的产检，大夫说宫颈条件不算太好，只开了一丁点儿，说看这个架势不像是要提前发动的样子，还建议我可以再等几天，如果还没有发动，就择一日去打催产素，说这样也是顺产的一种方式。不知有没有经历过的姐妹给我解释一下啊？
妈网网友“一米阳光yuki”支招：我觉得打了催产素，要是宫颈不开的话，那还不是二茬罪。
妈网网友“野人谚谚”提问：等着实在着急！胎盘２级，羊水９点多有点儿少，大夫给我开了药回家喝，要等过了预产期６天才跟我商量怎么办，我可不想剖，我要自己生！有什么方法可以快点儿啊！
妈网网友“piggy816”支招：建议亲先别打针，对孩子不好，你的条件好可以先用米索（塞肛门或阴道），不管用再用催产针。
小编温馨提示：妈网网友的建议还是以孩子和母亲的安全方面出发，对于产妇来说药物还是比较敏感的事物，小编觉得如果能顺产能瓜熟蒂落还是等等吧，不能着急就把药物往身上打，是否适合自己是否需要还是要问过医生哦。
药物催产法
药物催产何时打？
１、打催产素——催产素药物本身对于胎宝贝健康并无影响，但是如果催产素滴注速度太快，给药过多，会引起 强直性或痉挛性子宫收缩，如果此时分娩阻力不太大，胎宝贝通常会很快娩出，也就是急产。急产通常来不及消毒、保护会阴等，容易造成孕妈咪产道裂伤，产后易发感染等后果。一旦子宫持续强烈收缩而没有间歇，可使胎宝贝缺氧，导致新生宝贝窒息。甚至导致母体子宫破裂，孕妈咪大出血，甚至会发生致命危险。
２、打催产针——药物催产法预产期超过三天以上，医生就会建议你做Ｂ超，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，医生就会建议你打催产针。催产针的主要药物成分就是缩宫素（催产素），如果用得适量，对胎宝贝的健康一般没什么影响。催产针的作用是可以让子宫平滑肌兴奋，引起子宫收缩。一般都会有医护人员在你身边看护，她们会通过调节浓度和滴注的速度来控制剂量，从而控制子宫收缩的频率和强度。催产针的催生作用很好，但是一定要控制使用。
妈咪们还要注意催产针或催产素药物对一般的健康孕妈咪通常不会有任何副作用，但如若有下列情况就应该禁用，以防子宫破裂：
（１）明显头盆不称；
（２）胎位不正，如横位；
（３）有剖宫产史及做过肌瘤剔除术的孕妈咪。
使用药物催生的副作用
使用药物催产法的话一定要在用量和控制过程中做到方法正确。否则，催产素会使子宫收缩过强或不协调，使胎宝贝在子宫内缺氧窒息。由于宫缩不协调，不但不能使分娩加快，反而使分娩停顿。用催生针之前，医生都要为你检查清楚骨盆大小、胎位情况。因为当胎位不正或孕妈咪骨盆狭窄时，用了催产素后，即使子宫收缩很强，但由于骨盆小，胎位不正，胎宝贝还是无法通过产道，而最后导致子宫破裂。
在催产素滴注过程中，一定要让医务人员守护在你的身边，注意子宫收缩、胎心及用药后分娩进展的情况。医护人员观察时，若宫缩太弱太稀，可滴快一点儿；太密太强，可滴慢一点儿。
如果在点滴中你出现心慌憋气或其他不舒适时，应及时报告医护人员；医生会根据引产宫缩以及进展和胎宝贝的情况，决定是否应该改行剖宫产。需要注意的还有，要在正规医院进行催产，非正规医院医务人员催产素应用监护不规范，一旦发生危险，抢救措施不及时或不恰当也会导致胎宝贝和孕妈咪的生命危险。
乳头按摩催生法
小编推荐乳头按摩催生法
乳头刺激法刺激乳头和乳晕，可以诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素的引产。可在妊娠３９周开始进行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时（不宜过力，防止搓破乳头），每侧１５分钟交替进行。出现宫缩时，可以暂停。宫缩消失再刺激。这是一种比溜达还有效的诱发宫缩的方法。
小编总结：
各位准妈咪如果预产期快到了或者过了预产期，但是宝宝还没动静，那就一定要去医院咨询医生做好各方面检查，而在预产期前就可以根据医生建议，自己采用运动，刺激乳头等无害的方式来预防延期，对于药物催生的，小编还是建议各位妈咪不得已的情况下才采用，能避免还是和医生商量避免吧。
孕妇为什么要催生？药物催生的原则
孕妇为什么要催生呢？一般情况下，在预产期未到或胎儿发育正常等原因下是不用催生的。是否需要催生，应该根据孕妇身体状况和胎儿发育来判断哦。下面的5种情况是需要催生的，一起来看看是哪些吧。
孕妇需要催生的情况
过期妊娠：妊娠达到或超过42周（即超过预产期2周）称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，从而使绒毛间隙血流量明显下降，形成梗塞，进一步使血流量减少，供应给胎儿的氧气和营养物质减少，使胎儿不再继续生长。同时羊水量也会减少，严重时胎儿可因缺氧窒息而死亡。
早期破水：破水可能会导致子宫腔的感染或胎儿缺氧。通常破水后会引起子宫收缩，如果胎儿已成熟，破水后24小时还没有阵痛，就需要催生了。
胎儿过大：如果胎儿过大，容易发生难产、肩难产的情况，因此最好催生。
妊娠毒血症：有妊娠毒血症的孕妈妈往往有高血压合并有水肿或蛋白尿，此症可能会造成母亲癫痫、中风、器官衰竭甚至胎儿死亡，胎儿通常发育迟缓，也可能发生胎儿窘迫或死亡。妊娠毒血症只有产后才能改善，所以一旦胎儿成熟后，就可以实施催生。
孕妇要求：有些孕妈妈在怀孕后期非常不舒服而自己提出催生的要求。或者因为一些其他的原因，孕妈妈想早些把孩子生下来（比如很多千禧宝宝都选择在1月1号 出生）。 是否需要催生，最终应该由医生来决定。而且，不论是因为那种情况需要催生，首先必须要确定怀孕的周数和胎儿的发育程度。
最常见的药物催生需要注意的是什么呢？
孕妇药物催生的原则
如果其他方法不能使孕妈妈提早感到阵痛，那么只好用药物催产了。在使用催产素催产前，孕妈妈必须要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能。
B超检查：过期妊娠的B超检查，主要有下面几个关键指数：胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生可根据检查结果决定是否需要给准妈妈使用催产素。
产科检查：有经验的产科医师，可通过准妈妈宫颈指诊来评估子宫颈成熟度（子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度），进而考虑是否早一点接受催生处理。
孕妇是否需要催生应由产科医生判断，并进行协商哦。
预产期产妇教你催生的办法运动催生法
运动催生
如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。……掌握胎宝宝的“动态”
催生的方法
·散步
散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。
散步时间：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。
散步地点：散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。
·体操
产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。
运动催生法
划腿运动：以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度转动（划圈），做毕还原，换腿继续做，早晚各做5～6次。
腰部运动：以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原，早晚各做5～6次。
骨盆运动：双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰，反复10次。
阴道肌肉运动：仰卧，慢慢的收缩阴道肌肉，时往上收臀部，数到五以后慢慢的落下，反复10次。
加力运动：仰卧，深呼吸，然后长且强的吐气，同时向下使劲。
·爬楼梯
经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
本文Hash：fdaedffd7799903bf069f760d6abaf5cfa0f0b9f
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。