妈妈网育儿论坛用户:我已经怀孕32周了,最近老出现宫缩的情况,站久了或者坐久了都会有宫缩,我该怎么做呢?
妈妈网(http://www.mama.cn/yuer/)育儿专家:你这种情况属于假宫缩。如果孕妈咪长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这就是假宫缩。假宫缩,也叫迀延宫缩,宫缩间隔的时间不等,可能十多分钟一次,也可能1小时以上一次,没规律,每次持续的时间也不尽相同,几分钟到十多分钟都有可能。尤其在孕妈咪感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象,是临近分娩的征兆之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,所以也称之为“假宫缩”,它在产前2~3周内会时常出现。而在临产前,由于子宫下段受胎头下降的牵拉剌激,假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现,并且持续时间也不长,也没有阴道流血的现象,就不必紧张,多为正常。如果上述现象频繁出现,间隔时间较短,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免意外。
另外,处于孕晚期的孕妈咪,要注意避免过于劳累,如走太远的路,过长时间的站立。以避免因疲劳过度而诱发早产。
分娩前孕妈妈如果频繁宫缩的话该怎么办
怀孕晚期的时候,孕妈妈会感觉到有出现宫缩现象了,如果出现宫缩频繁怎么办?是不是快要生了呢?如果没有马上生,会不会对孩子有影响呢?
在孕期的最后一个月,偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗?临分娩前,感觉到不是很有规律的肚子痛,不要很在意。大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会经常出现,且频率越来越高。
如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。需要注意的是,不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宫缩伴有较强烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
宫缩太过于频繁怎么办
发生宫缩时的解决方法
不需要服用药物,而且服用药物也一般不大能缓解。出现这种情况的时候要注意休息,不要刺激腹部。如果痛到坐立不安,工作、生活受到影响,需要去医院。
为防止宫缩的出现,注意以下各项:
第一,不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外,持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。
第二,疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。
第三,不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。
第四,防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。
如果出现宫缩,妈妈们也不用急,出现宫缩确实是要做好准备待产了,如果出现的频繁或者肚子开始痛了起来,那就要准备好去医院进行分娩了。
宫缩太过于频繁的孕妈妈一定更要多加注意。
准妈妈在分娩前出现频繁性宫缩该怎么办好?
准妈妈们在分娩前出现宫缩是怎么回事呢?如果发生了频繁性的宫缩应该怎么办呢?
其中这里说的宫缩是临产前的一个重要的特征,简单的来说就是,有规则的子宫收缩,然而宫缩在开始的时候是不规则的,其中强度也较弱,慢慢的就会逐渐的变的有规律,强度也越来越强,并且持续的时间也会延长,间隔的时间就会缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。
准妈妈在分娩前出现频繁性宫缩该怎么办好?
大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。
如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。
准妈妈们在这里需要注意的是,不要自己擅自用药,并且服用一些药物并不能缓解这个情况,孕妈妈们在这个时候要注意休息,尤其是不能刺激到自己的腹部,要是宫缩伴有强烈的腹痛,比如会痛到坐立不安、影响到了自己的工作和生活的时候,在这个时候就需要去医院就诊了。
总之,通过介绍,希望准妈妈在分娩前知道了出现频繁性宫缩该怎么办了。
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