怀孕满28周(7个月,196天)至不满37足周(258天)之间,宝宝体重在1000-2449克分娩者称早产。怀孕晚期偶有子宫收缩的现象是正常的,特别是夜间感觉明显,但是倘若每15分钟出现2次以上的宫缩,就很可能是早产的先兆。
怎样认识“早产产兆”,首先要知道自己有无早产的高危因素,如以前怀孕曾经晚期流产或早产、子宫先天畸形、合并子宫肌瘤、前置胎盘、羊水过多、多胞胎等。其次要观察宫缩的次数和持续及间隔的时间,每15分钟出现宫缩≥2次以上、或每20分钟≥4次、或每60分钟≥8次,休息以后不减少,同时如宫缩持续30秒以上,间隔时间有规律,则可能要早产,及时到医院就诊确定。
另外破水、见红等也会早产,需立即到医院进一步诊疗。
自测怀孕:六个超级简单但很实用的方法
怀孕对于不同的人来说,有着不一样的惊喜。计划要宝宝的妈妈当得知自己怀孕了,那种喜悦是打心底里“蹦”出来的。但是当你还没有计划好要孩子,发现自己意外怀孕了的时候,那就是“杯具”了。无论是哪种情况,越早知道怀孕就越有利(要宝宝的妈妈可以做好对胎儿的保护工作,不要宝宝的妈妈可以及早选择终止妊娠的方法)。
可是,我们怎样才能在第一时间掌握准确“情况”,判断自己是否怀孕了呢?小编也是个过来人,所以在这里为各位女性朋友整理了几个判断怀孕的小要点,不用看医生,自己就能完成的早孕测试方法,供大家做个参考:
“好朋友”迟到了
怀孕的第一信号是停经。计划怀孕的女性都应该记住自己的月经日期,可用日历作记号。
平时月经周期正常、身体健康的女性,如果没有采取任何避孕措施,在排卵期前后曾有正常的性生活,若是在月经周期后仍不来潮,这时可怀疑自己是否怀孕。通过月经检测是否怀孕是最准确的方法。孕妈妈们应该在月经超过正常月经周期7天以上再到医院检查确诊,才是最准确的。小编建议:最好是到医院检查,因为个人检查有时候由于某种原因,很容易出现错误。
如果是过期1个月,肯定是怀孕了。但也不排除有些已经怀孕的孕妈妈,仍然会行经一、两次,细心的孕妈妈会发现:经血比平常要少,日期也较以往短些。
乳房变得肿胀
孕妈妈在停经之后,乳房会发胀,并逐渐增大,会出现胀痛,有类似月经来之前的感觉,可能会更剧烈一些。乳头感到刺痛,乳晕变大、并出现褐色结节,乳房皮下可见静脉扩张。
这是因为,孕妈妈怀孕后,体内的雌激素和孕激素水平迅速升高,而刺激乳腺组织的发育。这种乳房发胀并没有发热,或其他异常现象,仅仅是一种正常的生理反应。孕妈妈乳房变得肿胀,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要;妊娠期乳腺发育的程度也是决定分泌乳汁多少的重要因素。随着时间的推移,疼痛的感觉将逐渐消退。整个妊娠期内,孕妈妈乳房会持续增长――有的甚至长大了三倍。
基础体温升高了
基础体温是指经过较长时间睡眠(8小时以上)清醒后,在尚未进行任何活动之前,所测得的体温。一般女性怀孕后,受孕激素的影响,而使体温维持在高温水平。正常情况下,女性的基础体温是月经自来潮到中期(下次月经前2周)低体温、之后高体温(比前段体温约升高0.4℃左右)的典型双向型体温,若后段时间的体温一直处于高温状态,且超过21天月经仍不来潮,则是早孕表现。因为怀孕初期的体温相对较高,这是衡量怀孕与否的重要标志。
月经期过了,可以通过测量基础体温来检测是否受孕。晚上临睡前,将体温计的水银柱甩低于35℃,放于随手可取之处,便于次日醒后,在未开口说话、未起床活动之前,取体温计测口腔体温5分钟,连续测试3~4天,即可判断是否已经怀孕。
高温并非指发烧的体温,而是指体温在36.9℃-37.2℃之间。如果你后段时间的体温,这种高温状态持续21天以上,且无其他异常反应,月经也不来潮,甚至出现早孕反应。那么祝福你,你很可能怀孕了。
小编建议,孕妈妈可以每晚用温水清洗乳房,晚上睡觉尽量摘下胸罩,对以后母乳喂养会有一定的帮助。对乳房出现的肿胀、疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。在按摩的同时,孕妈妈可以涂些天然护肤油,既减小摩擦力又保护皮肤,天天按摩乳房可增进乳腺发育。
总往厕所里跑
确定怀孕的另一个标致是尿频,甚至有很多人是因尿频去医院检查时才发现自己怀孕的。
怀孕前3个月,许多孕妈妈会有尿频的情况。这主要是子宫在慢慢变大时,使骨盆腔内器官相对位置的改变,导致膀胱承受的压力增加,使其容量减少,即便有很少的尿也会使孕妈妈产生尿意,进而发生尿频。另外,身体中激素分泌的改变也会产生尿频。到孕期的第4个月,子宫由骨盆腔进入腹腔,膀胱所受压力减轻,尿频症状会慢慢地减缓。这种尿频,没有尿痛、尿急的感觉,与尿路感染有本质的区别,并不是非常明显。
到现在为止,控制孕妇尿频的情况,唯一可行的就是控制饮水量,若想不起夜,孕妈妈最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人说,产前尿频未尝不是件好事,因为它可以提前锻炼晚间起床,有助于宝宝出生后更好的照顾宝宝!
满脑子想的就是睡觉
几乎所有孕妈妈都会有疲惫不堪,想睡觉的症状。所以,你一旦有精神疲乏、嗜睡的状态,且月经停止,就应该去医院检查是否怀孕了。
在怀孕初期,孕妈妈常常感觉精神疲乏,动不动就想睡觉,其实这种嗜睡是正常的生理现象。孕妈妈的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化;黄体酮的大量分泌;体内热量消耗快,血糖不足等,都是嗜睡的原因。怀孕初始,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面,也会导致疲惫容易嗜睡。
小编建议,充足的睡眠对孕妇十分重要,如果嗜睡情形影响了生活或作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度。同时,疲倦时可以小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。睡觉之前,孕妈妈应该忘掉烦恼,坦然面对发生的和即将发生的事情。另外,为了能让自己更轻松地入睡,孕妈妈可以把卧室尽量布置得舒适迷人。注意室内通风,保持空气新鲜。
变得特别爱吃酸味食物
有些孕妈妈在月经过期不久(1-2个星期),胃口就开始发生改变,无故出现恶心、呕吐等症状,在早晨还会加重。停经后,孕妈妈突然发现,喜欢吃原来不喜欢的食品了;讨厌油腻的食品;吃过一次的食品,第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐,等等。
酸味食物是孕妈妈的最爱,因为酸性食物能刺激分泌胃液,又能提高消化酶的活性,促进肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化和吸收,所以多数孕妇喜爱吃酸的食物。像杨梅这种水果对孕妈妈来说是相当有诱惑力的。
从营养学角度来看,孕妈妈适当吃些酸性食物有利于母亲和胎宝宝的营养需要,还有利于铁的吸收,促进血红蛋白的形成。但也不能盲目多吃,也应讲究科学。
以上六个方法也就是女性在怀孕之后最常见的怀孕症状,当然了,你不一定全部都有,但是月经停止是每个人都有的同一症状。如果你还不敢确定,又很担心的话。那么在月经推迟10天之后,上药店买个早孕试纸,按说明使用,有一根红线就表示没怀孕,如果是两根就表示怀孕了,最后,小编在这里祝愿大家都好运。
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清胎毒最简单有效的方法,产科医生超实用的妈妈经分享!
北方的妈妈看到胎毒这两个字可能会愣一愣,还担心这又是什么骇人听闻的孕育名词吧?其实清除“胎毒”是在我国广大的南方地区较为流行,特别是讲粤语吃早茶注重养生煲汤的广东地区更为重视在产妇生产前为其清除体内胎毒,以确保生出的孩子不至于受到皮肤长红疹的困扰。北方的妈妈可能还会好奇南方妈妈为何这么重视清胎毒呢?
在大部分北方地区没有这个风俗习惯,生出的宝宝照样皮肤白嫩细滑健康得很啊?这是因为大部分南方地区有别于北方干爽的气候,上一辈的人们常常认为南方的气候和水质应该归属到热性范畴里,在这样热毒横行的环境中孕育宝宝的产妇自然会被沾染许多热毒,可能就通过体内脐带的连接转移到了腹中宝宝的身上,为了宝宝的健健康康出世,无论南方还是北方的准妈妈们都来简单了解一下何谓胎毒和清除它的有效方法吧。
一、胎毒到底是何方神圣捏???
胎毒其实是一种民间对于刚出生的新生儿身上出现的各种痘疹等疾病的俗称,专业的解释就是一种产后宝宝出现较重的急性过敏症状,以“疥藓、疮疖、痘疹”等皮肤变态反应的形式表现出来,肉眼明显可见。在专业的新生儿养育书籍上这样记载道:初生的宝宝忽然得上胎毒,额头、脸部、唇部等长出细小米粒状的痘疮,宝宝会感觉痒痛胀热难耐,若脓疮破裂就会传染成一片,反复感染,易得难治。
二、究竟如何治疗胎毒呢?专业的产科医生有什么有效的治疗宝典捏??
产科医生认为,胎毒说白了就是孕妇在整个怀孕期间太过恣意放肆吃一些重口味的、辛辣的、热度高的、富含脂肪的肥肉等,或者在孕期的生活节奏失调,作息不够规律,这时倘若再加上一些不良的精神因素,如抑郁感、悲伤状、事不顺心的呕心之感等,都会把这种负能量的毒气传染至胎儿。
胎毒虽说一词盖之,可也得辨证施治。胎毒可大致分为四大类:胎毒发热、胎毒发寒、胎毒发搐、胎毒发黄。妈妈发现宝宝有长疮出疹等迹象,去医院诊断,医生会针对每一种胎毒对症下药。
对待胎毒最好的方法还是预防,孕妇在怀孕期间注意饮食的荤素合理搭配,少油腻辛辣食物,多蔬果豆制品,水分适当补充,保持肠胃正常蠕动和规律的新陈代谢。
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