优生不仅只是要预防畸形儿出生，还要十分注重分娩过程。一个正常的足月胎儿，如果在母亲的分娩过程中发生异常，也会导致婴儿伤残、智力障碍甚至死亡。因此，分娩期的保健也是优生链上的重要一环。据有关资料分析，近年来新生儿难产率增高与两个新的因素有关，即产妇高龄化及巨大儿增多，从而导致剖宫产手术上升。
优娩策略：
1、避免高龄生育孩子目前，很多女性由于各种原因推迟生孩子的年龄。研究表明，女性在35岁以后，不仅胎儿发生畸形的几率较高，骨盆组织和肌肉的弹性也随之下降。在这种状况下，生育孩子容易造成难产，不可避免地要进行剖宫产。因此，最好在适宜的年龄怀孕生子，避免高龄生育。
2、孕期避免形成巨大儿近年来新生儿的体重逐渐增加，也很容易引发分娩困难。其中很多是由于孕妇缺乏营养知识，在孕期过度或不合理地摄取营养，使胎儿长到3。5公斤以上，以致无法顺利分娩所致。因此，孕期要科学合理地摄取营养，以免胎儿长得过大。
3、正确对待剖宫产很多人认为剖宫产会使孩子聪明，这是没有科学根据的，剖宫产只是不能顺利自然分娩而采取的一种措施。最新资料显示，足月而无特殊指征采取剖宫产者，新生儿的病死率要比阴道自然分娩者多2-14倍。随着近代产科技术的迅速发展，分娩时的各种监护措施越来越严密，使阴道分娩的安全性大大提高。因此，只要有可能，切不可盲目选择剖宫产。
准妈妈优质胎教的三大原则
1.运动
运动是必不可少的，不过，激烈的运动不适合准妈妈，所以，慢走、做做力所能及的家务等等，都是不错的。每天坚持散步，带着宝宝看看更宽阔的天地，路上的风景可以慢慢的说给宝宝听，不仅身体得到锻炼，还可以刺激宝宝的感知，进而促进宝宝大爆发育。
2.交流
对于胎儿来说，最直接感受到父母的爱的方法就是通过父母的交流。不仅准妈妈要多和胎儿说话，增加胎儿的认知，准爸爸们也要多和宝宝交流，让宝宝感受到和谐、慈爱的氛围，让胎宝宝充分感受到父母的爱。
3.动脑
准妈妈在怀孕期间学习，可以让宝宝接收到一定的信息，也许宝宝不懂，但是可以感知准妈妈的思想。所以，准妈妈们要保持旺盛的求知欲，可以多动脑、学习，刺激胎儿的大脑神经细胞发育。
相反，如果孕期女性不思考、不学习，会让胎儿感知到，也会变得慵懒。不过，如果准妈妈长时间学习，胎儿会有小意见哦！学习要注意时间，思考要注意休息，半小时左右站起来动动，对胎儿更加好。
胎教对于孕妇和胎儿都很重要，准妈妈们可以在胎教时调节自己的心情，而且，还可以和准爸爸一起与宝宝互动，享受三人的温馨时光。在这里提醒准爸爸们一句，在妻子辛苦孕育胎儿的时候，记得体谅妻子，不要发生争执哦！
准妈妈优质胎教的三大原则
1.运动
运动是必不可少的，不过，激烈的运动不适合准妈妈，所以，慢走、做做力所能及的家务等等，都是不错的。每天坚持散步，带着宝宝看看更宽阔的天地，路上的风景可以慢慢的说给宝宝听，不仅身体得到锻炼，还可以刺激宝宝的感知，进而促进宝宝大爆发育。
2.交流
对于胎儿来说，最直接感受到父母的爱的方法就是通过父母的交流。不仅准妈妈要多和胎儿说话，增加胎儿的认知，准爸爸们也要多和宝宝交流，让宝宝感受到和谐、慈爱的氛围，让胎宝宝充分感受到父母的爱。
3.动脑
准妈妈在怀孕期间学习，可以让宝宝接收到一定的信息，也许宝宝不懂，但是可以感知准妈妈的思想。所以，准妈妈们要保持旺盛的求知欲，可以多动脑、学习，刺激胎儿的大脑神经细胞发育。
相反，如果孕期女性不思考、不学习，会让胎儿感知到，也会变得慵懒。不过，如果准妈妈长时间学习，胎儿会有小意见哦！学习要注意时间，思考要注意休息，半小时左右站起来动动，对胎儿更加好。
胎教对于孕妇和胎儿都很重要，准妈妈们可以在胎教时调节自己的心情，而且，还可以和准爸爸一起与宝宝互动，享受三人的温馨时光。在这里提醒准爸爸们一句，在妻子辛苦孕育胎儿的时候，记得体谅妻子，不要发生争执哦！
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