中期学习班时,医生就通知我们晚期会放一段生孩子的全程写真,请夫妻双方到时一起来听课。结果那天,全是一对对的,比恋爱时还准时,教室里坐满了大腹便便孕妇和幸福的即将为父者,我老公更是积极响应,其实我知道他们陪老婆是一半理由,还有一半,中国性教育还不完善,大男人怎么会见过生孩子,多数好奇的不得了,要不中孕班怎么稀稀拉拉才来了一半老公?当然以上只是我现在的猜测。
晚孕的准妈妈在学习班上可学到什么
终于放录像了!先是痛苦的大叫,接着是血还是血,天啊!我闭着双眼,头开始发疼,看不下去了,我要昏了!我这人从小怕见血,高考那阵体检验血,我第一个抽血也是当场第一个就昏过去,被妈妈架在旁边,吓的后面的同学无不脸色发白手脚发震瑟缩不前,那时我才知道我见血昏,而且还是家族遗传。……孕前三个月你需要做什么
胃在翻腾,脚在发软,手心在发冷汗,我早孕还没这么大反映!我忍不住要出去透下新鲜空气,为了不吵着聚精会神的大家还有已经目瞪口呆的老公,我说声我去厕所就出去了。站在外面的走廊里微风吹过,人开始放松些,再看教室里:相当一部份老公们看得眼定定,嘴巴张成“o”字,全部都成雕塑一样,整个人动也不动;而大肚婆们吓得无不遮口掩鼻,有些还泪汪汪的,有些手就使劲的攥着老公的手。再看我老公,跟其他的老公没分别,早忘了门口还在发昏的老婆,整个教室静悄悄,大抵这么“精彩”的全过程是所有人想也没想到的!
我一直等到放映完了才进去,但见老公们脸上挂着满足的神情,有些装着庄严,有些还想啧啧嘴;老婆们脸色多数还心惊胆颤,少数勇敢的则是兵来将挡,水来土掩的大无畏表情。谁也没说话!这时我的老公才想起我,看着我进来:“怎么才进来?都演完了!”一个“演”字轻轻带过其间多少种种辛苦?
回家路上,我很郑重的对老公说:“如果有来生,愿我们还是夫妻,不过下次你做女的,我做男的,你给我生一打孩子!”
冬春季是宝宝出生的高峰期,准妈妈们一见面大多都会问预产期是哪一天,因为预产期就是妈妈与孩子见面的时候,所以准妈妈们第一时间是想知道孩子的出生日期。如何推算预产期,在预产期前后出生会不会影响孩子的健康。为此,记者采访了广州市第一人民医院妇产科主任康佳丽。
预产期的推算
康主任解释,通常大多数婴儿都是在预产期之前出生,但是提前都有一个正常范围,俗话说“怀胎十月,一朝分娩”。胎儿要在母亲的子宫里呆37-40周,才算成熟,才能够独立地生活。所以比预产期提前1-3周都属于正常情况,如果提前3周以上出生就是早产了。
怀疑怀孕的妇女会到医院做检查,通过检查证实怀孕,医生则会根据月经的日期来推算预产期,比如最后一次月经时间是2004年8月1日,那预产期的时间就是月份加9,日期加7,这样算来就是2005年5月8日。有很多糊涂的准妈妈,不记得月经的时期或者因为月经不规则而无法根据日期来推算,这样就需要做妊娠试验和b超检查,通过看胎儿的大小来推算出已孕多少周,来预测预产期的时间,这样做的准确性可以达到95%以上。
晚孕的准妈妈在学习班上可学到什么
过期妊娠会怎样
有些孕妇过了预产期2周还迟迟没有动静,身体也没有什么不适,既不愿意住院,更不想引产,结果怎样呢?
过了预产期2周以上为过期妊娠,胎儿面临的最常见的问题是胎盘老化。胎盘是胎儿的“营养库”,母体通过胎盘为胎儿提 营养和氧气,以及排出胎儿的代谢产物。胎盘老化会造成胎儿营养物质交换和转运能力的下降,胎儿血液供应不足,致使胎儿缺血、缺氧。胎儿可以在子宫里或于临产后突然死亡,也有的因为在分娩时吸入了混有胎粪的羊水,并发窒息或肺炎致死。虽然过期妊娠的原因仍然不明,确定的是:拖得愈久愈可能会增加诸多围产期并发症。所以一般过了预产期1周左右,医生都会建议孕妇住院定期密切监测胎儿健康状况。
预产期一旦过了2周还不分娩,通常医生会使用催产素促进子宫收缩,使得孕妇分娩,如果产妇宫颈条件好则可选择引产,有剖腹产的指征就需要进行手术。
“准爸爸学习班”能学到什么?
世界卫生组织在医学期刊《柳叶刀》上发布报告:中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%,而世界卫生组织对剖腹产率提出的要求是15%以下,我国剖宫产的社会因素高达10%,而其他国家几乎没有社会性因素的干扰,这一结论引起了全社会的关注。自然分娩是人类最佳和首选分娩方式,而剖腹产则是解决病理问题的一种选择。准爸爸学习班帮助孕期夫妇科学了解孕期及分娩知识,理智选择分娩方式;同时,同国际相关组织共同研究,开设了产前呼吸调节、肌肉控制、体位运动等训练课程,为分娩作好充分的身体和心理准备。促进自然分娩,“准爸爸学习班”从男性参与的角度作出了它的独特贡献。1994年开罗国际人口与发展大会(ICPD)首次提出“应促进男子参与生殖健康和分担责任”的理念,2000年,北京妇产医院妇幼保健院创建了国内第一个“准爸爸学习班”,开启了男性全程参与围产期保健这一全新的孕期健康教育理念与模式。当年,同志们群策群力,集思广议,并亲手制作活动道具——加大号的孕妇裤子、充当假肚子的靠垫、靠垫里填充绿豆的小口袋,经过大家的集体努力,终于设计完成了中国第一款准爸爸体验服。为了使准爸爸能够学到使用的技能,专家对课程也进行了精心策划,对课程形式进行了创新,一改呆板的健康教育讲课方式为互动体验的形式,真正做到男性参与。广大男性朋友由此了解到了自己在整个生育过程中的责任和义务,了解了围生期保健的基本知识,还通过角色扮演的方式,模拟妊娠体验,真切的体会到了孕育生命的辛苦,同时学会了听胎心、参与家庭监护、学会了制作营养膳食及婴儿护理的实际方法,使男性在实践中增长了知识,启迪了爱心,从而在生活中更加体贴妻子,提高了孕产期妇女及胎儿的健康质量。通过准爸爸学习班的细致讲解与培训,准爸爸们还掌握了很多的陪产技巧,能够在陪产的过程中帮助妻子减轻产程的痛苦,为妻子的顺利分娩提供了有利的保障。准爸爸学习班传播了一种新理念:即男性在生殖健康领域,在孕育生命的过程中具有同等重要的作用,这不仅关系到人口与发展,也关系到生殖健康与妇女地位。在以往的产前服务模式中,我们只关注妇女、孕妇,男性往往被置之度外,孕期的各种问题以及对孩子的抚养教育都由妻子一人承担,这无形中增大了孕产妇的生理心理压力,也不利于胎儿及新生儿的良好成长。男性参与改进了男女之间在性和生殖健康方面的沟通,增进了对共同责任的理解,使男女在孕育、抚养孩子的过程中成为平等的伙伴,发挥他们在社会和家庭中的积极作用,共同照料和扶养子女,维护家庭的稳定,促进社会的和谐。准爸爸学习班帮助丈夫了解了在妻子十月怀胎、一朝分娩过程中自己所承担的责任和义务,知道了自己应该做什么,能够做什么,并且在医生手把手的培训中学会了怎样做。因此,动员全社会的力量促进男性参与,是社会进步的标志。
准妈妈在孕晚期吃什么好呢?孕晚期营养!
准妈妈在孕晚期吃什么好呢?孕晚期营养!可以给孕妇准备哪些营养汤品呢?这个时候的饮食不仅仅是要满足母体和胎儿的需求,还要为分娩储备能量哦。在这里,就来推荐几款孕晚期的营养汤品给孕晚期的准妈妈们,千万别错过了哦。1.摄入充足的维生素孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是维生素B1,如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状,并导致分娩时子宫收缩乏力,延缓产程,所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。2.应增加蛋白质的摄入孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期,其中胎儿约存留170克,母体存留约为375克,这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克,应多摄入动物性食物和大豆类食物。3.供给充足的必需脂肪酸孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高峰期,需要补充充足的必需脂肪酸,以满足胎儿大脑发育所需。孕妇可多吃海鱼。4.增加钙和铁的摄入胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的,孕妇应每日摄入1500毫克的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁,直至出生时达到300~400毫克的铁质,孕妇应每天摄入铁28毫克,可多吃动物肝脏等。5.热能孕晚期孕妇的热能供给量与孕中期相同,不需要补充过多,尤其在孕晚期最后1个月,要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入,以免胎儿过大,影响顺利分娩。孕晚期的营养需求进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,所以对营养素需求量增加。要增加每日进餐次数和进食量,使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。这时期要补充足量的钙。妊娠晚期准妈妈对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,准妈妈要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。此外,应补充足量的维生素B。孕晚期准妈妈维生素B不足,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩,导致难产,因此准妈妈要多吃富含维生素B的粗粮。另外,妊娠晚期除正餐外,要加吃零食和夜餐。接下来,就来看看哪些汤品适合在孕晚期吃吧。孕晚期的营养汤品鲜蘑豆腐汤12/2页下一页
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