到底在哪儿生宝贝确实是一个比较纠结的问题，有时在整个孕期孕妈咪都处于矛盾的选择中，听听产科医生怎么说。
住院分娩是明智之举
选择卫生行政部门批准的有助产资质的医院是首要前提，住院分娩是明智之举。目前在城市中，住院分娩近乎百分之百，而在农村地区或交通不便地区，还有在家或非正规医疗机构分娩的现象，为了最大程度上保障母婴安全，还应该自觉到正规医院住院分娩。
孕妈妈最佳的生产地点在哪里？
围产保健和分娩医院最好是同一家医院
●我个人建议最好围产保健和分娩医院是同一家医院，这样你从妊娠的早期开始对医院周边环境、就医流程、医护人员等就非常熟悉，而且在你保健候诊的时候，还会结识许多孕妈咪成为好朋友，就像进入了一个大家庭当中。
●一般孕妈咪会选择一位医生进行系统的产前保健，几个月下来，医生和孕妈咪之间也有了良好的沟通，有了信赖感，尽管分娩时你的保健医生不可能都在场，但一定程度上也能参与到处治当中，使你找到了“有靠山”的感觉，有时比所谓“有认识人”更管用呢。
●即使分娩时你的保健医生不在场，但同一医院的医护人员对自己本院的保健项目流程以及检查正常值等都非常熟悉，很容易掌握你的情况。否则你产前保健一家医院、分娩时又去了一家“陌生”的医院，就会觉得“手足无措、孤独无助”了。
离家近或交通方便也很重要
离家近或交通方便也是一个重要的条件，现在城市交通拥堵是个大问题。定期的产前保健以及妊娠期间出现异常情况需要紧急就诊时，需要多次往返住所、工作单位及医院之间。如果交通不畅，会延误病情及诊治。
此外，生宝贝以后，家人、朋友访视多，为了保障产妇的营养，家人经常会送汤、送饭、送生活必需品等，如果离家近就非常方便。
普通孕妈咪可以选择妇幼保健院保健分娩
如果孕妈咪身体非常健康，在妊娠前没有慢性疾病，而且产前检查项目基本正常，可以选择妇幼保健院保健分娩。各地方的妇幼保健院基本上都是以产科作为主导专业的专科医院，医务人员在产前保健、分娩处理等方面有着丰富的经验，不失为你的选择之一。
根据自己的经济条件选择保健和分娩医院
至于经济方面的花销，也是需要实实在在考虑的，包括产前保健、住院分娩等。
目前大多数公立医院“硬件条件”有些陈旧，但收费标准统一，除非病情危重需要重大抢救，母婴花费不会过高。
私立医院、合资医院就医环境较好，病人少，服务项目多，但费用高些，所以，希望准爸爸孕妈咪在医疗质量保障的前提下，根据自己的经济条件，选择保健和分娩医院。
孕妈妈最佳的生产地点在哪里？
高危孕妈咪应选择综合性医院保健分娩
●如果孕妈咪妊娠前有慢性疾病，而且需要治疗和观察，或者在妊娠期间发生了比较严重的并发症时，此时孕妈咪不仅需要产科医生的呵护，同时也需要其他相关专业医生的指导治疗。
●特别有严重合并症或并发症的孕妈咪发生早产的机会比较大，分娩风险大，需要多科室医生联合救治几率大。
●新生儿（或早产儿）在出生后需要尽快进入新生儿病房（或新生儿重症监护病房）治疗等，基于上述因素，建议这样的孕妈咪妊娠后直接选择综合性医院保健分娩。
●如果在妇幼保健院或私立医院保健，当出现比较严重的异常情况时，院方也会将孕妈咪上转到有母胎救治能力的综合医院（比如说各地方都有危重孕产妇 治中心等）。
孕30周：孕妈妈的最佳食品大盘点
导读，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
朱女士2月怀上一个宝宝，婆婆为媳妇和孙子的健康，经常和媳妇说，这个不能吃，那个要多吃，朱女士也疑惑了，到底在怀孕十个月期间，哪些食物是孕妇的最佳食品呢？就让我们的豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为大家介绍一下吧。
最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。
豆豆妈告诉你
1、柠檬汁
将1/3杯糖和1/4杯水放入锅中煮沸，然后放进冰箱冷藏，最后将1/3杯柠檬汁、2杯水以及冷藏的糖水一起倒入水罐搅拌。喝的时候加点冰块，再来个樱桃点缀一下，保证又美味又爽口。
2、苹果柠檬汁材料：
苹果、柠檬比例： 10 ： 1
功效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。
导读，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
最佳保胎蔬菜
菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。
豆豆妈告诉你
食谱原料
菠菜500克，豆腐3块，素油、酱油、糖、味精、盐各适量。
制作方法
锅烧热加油，豆腐切片放入油锅两面煎黄，加上配料，烧1～2分钟，再加菠菜即可。
导读，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
最佳饮料
绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外，绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防贫血。
豆豆妈提醒，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?以下几个禁忌可要记住啊!
1.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出;
2.忌空腹饮茶，茶入肺腑会伤脾胃;
3.忌饮烫茶，最好56℃以下，并忌饮冷茶;
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染;
5.忌饭后马上饮茶，在饭后1小时后再饮用;
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;
7.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;
8.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
导读，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
最佳防早产食品
丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪 起了积极作用。由于孕妇的孕期延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克，为日后的发育打下了良好的基础，故此孕期要多吃鱼。
豆豆妈提醒?
1.多吃深海鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼等。
2.烹调的时候尽量采用水煮的方式，清淡饮食比较好。
3.对于鱼类过敏的孕妇，不妨改吃孕妇专用的营养配方食品，以减少婴幼儿过敏体质的产生。千万不要勉强摄取鱼类，以免造成身体不适。
4.特别提醒的是，但是最好不要吃鱼油，因为鱼油会影响凝血机能，孕妇吃多了可能会增加出血几率。
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最佳零食
孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素E，西瓜子含亚油酸较多，而亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有，而且养分比例平衡，有利于人体的吸收利用。
豆豆妈告诉你！
嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。
导读，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。
最佳酸味食品
孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。女性怀孕以后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，导致消化酶的活力降低，使孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。 同时，胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质，但钙盐沉积下形成骨骼离不开酸味食物的协助。此外，酸味食物可促进肠中铁质的吸收，对母亲和胎儿双方都有益。
豆豆妈告诉你。
山楂的营养较丰富，但可加速子宫收缩，有导致流产之嫌，故孕妇最好“敬而远之”。而西红柿、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等是补酸佳品，孕妇宜食之。
最佳分娩食品
产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳，美国产科医生称它为最佳分娩食品。巧克力营养丰富，热量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转化成热能，巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍，对于急需热量的产妇来讲无疑是“雪中送炭”。故产妇临产时吃几块巧克力，可望缩短产程，顺利分娩。
豆豆妈告诉你。孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，孩子会产生更多好的行为反应。
(编辑:赵春婷)
妈妈受孕优生的最佳阶段
妇产科大夫都会担忧，如今女性有身孕显现两极分化的趋向。因为性观念的开放，年青男女同居年龄偏小，怀孕生子的年龄也变小。另外一部分女性，因为本身怀孕条件良好，或由于工作紧张压力大而耽误了恋爱结婚的最佳时机，大多成为高龄产妇。
24～27岁是最佳受孕年龄
北京友谊医院妇产科靳家玉教授指出，女性生育旺盛时期是2～3岁。从生理上看，女性生殖器官一般在2岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育进程。而且，由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。女性在24～27岁生育比较合理，最好不超过3岁，特别不要超过35岁。妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升。
春末秋初为最佳受孕季节
靳教授认为，受孕最佳的季节是春末或秋初即3～4月份或9～1月份怀孕较为理想。3～4月份怀孕，春暖花开，气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇饮食起居易于调适，胎儿发育气候环境好，利于预防畸胎。春季日照充足，孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，杀菌消毒，对孕妇身体健康也有益。
这两种年龄怀孕生子都不利于优生。要达到优生目的，选择受孕的最佳时期是关键。
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