80年代的中国正在发生着惊人的巨变，在这场历史性的伟大变革中，如何更好地使妇女克服社会偏见，尽力为社会做贡献，如何使妇女符合现代化的要求，成为具有现代化素质的进步力量，将是今后一个相当长时期中的重要任务。
那么，究竟什么样的女性是现代化的女性呢？目前有些女青年盲目羡慕西方的生活，刻意追求西方的服饰、发型以及生活方式，以为身着洋装，生活洋化就是现代化，这就大错特错了。首先，我们应该明白，现代化不等于西化。现代化这个概念的内涵是很丰富的。现代化的女性是指能够与现代社会相适应，对现代社会有所贡献，能走在社会、时代前列，有开拓精神、富于创造的女性。
现代化的女性应明晰本身的任务，并能很好地完成这一任务。现代化女性首先能很好地养育后代，她们应既不象封建的女性仅仅把自己当成生育的工具，又不象国外少数妇女那样厌恶生育，放弃社会义务。她们能很好地科学地履行作为女性的天然职责，使人类能够正常的繁衍和发展。教育子女对社会和家庭都极为重要，人类的将来都寄托在孩子身上。因此，现代女性应该是教育后代的能手。她们不仅仅停留在智力的教育上，而是对孩子应该进行德、智、体、美、劳多方面的教育，使他们将来能担起社会给予他们的重任。
现代女性还应能满足社会对女性形象的种种需要。人类社会需要刚勇豪壮的男性，也同样需要细腻温柔的女性。一个健全的社会必定是一个丰富的社会，这种丰富既包括物质方面的、也包括精神方面的。女性应满足男性在生理上的种种需求，当然，这里所说的满足不是单方面地强求于女性，而是做为配偶形式的互相满足。女性要在感情形象上给人以对母亲、妻子、姐妹、女友等一系列女性形象的需求的满足，在社会生活中满足人们对那些为女性所擅长专司的职责的要求。
男女两性的关系不是对立的，而是平等的、相互满足的。
这样社会才能协调，才能发展。培养和形成健康的女性心理，也应该是现代女性所必须做到的，我们所说的正常和健康是指：要热爱生活、正直、善良、懂得去爱，富有同情心，以及具有广泛的兴趣及创造能力；反之，冷漠、妒嫉、心胸狭窄：则属不正常的变态心理，应引起注意。除此之外，还要有女性特色，如感情丰富、细腻，幻想力丰富，充满对男性的爱和对子女的爱。
现代女性成功怀孕的前提是什么？
随着社会的发展，生活节奏的加快，压力也随之而来再加上生存环境污染越来越严重，这些都在无形中损耗着我们的健康。女性的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女性就有1个不孕。那么现代女性如果想成功怀孕，需要具备什么前提呢？
前提1：卵子品质优良
卵子的品质由你的青春指数来保障。女性从出生开始，原始生殖细胞就保存在卵巢里了，然后每月在激素的刺激下发育成熟，依次排出。女性身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅会如愿受孕，将来流产的危机也小。
准备工作1：保持青春
国外做了一项实验：体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为第一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为第二组，第二组的成功率比第一组显著增高。可见，女性的生育力比男性更容易受年龄影响。
卵子变异年龄固然是问题，周边环境更是关键因素。发展更快的城市污染更多，汽车尾气、工业排放、电脑辐射、化学物质皆是致命刺激。职业女性身处其中，不免受累，体质总体水平下降，卵子发生染色体变异的机会多，不孕坏势力格外昭彰。
在这样汹涌的环境压力下，我们必须保护自己，身体年龄不等于生理年龄。你可以35岁，但身体的状态保持得像28岁；也可能你只有28岁，但一天工作14个小时，三餐从来都是在游荡状态下的快餐，如此透支，可能身体状况已经到了35岁。如果你一贯谦虚谨慎地爱惜自己，即使忙碌也秉承“规律”二字，你的青春指数会比年龄预期高得多。
你最好：我们可以从两条途径做保证。一是增强自身免疫系统威力，适时运动、规律三餐、保证睡眠是基本原则。二是减少污染，尽量吃有机蔬菜和水果，身边放些绿色植物，例如在电脑前放一盆能吸收辐射的仙人掌。
前提2：保持标准体重
这一世纪盛行骨感美女，所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授说：“青春期女孩如果身高1。6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50公斤，才能不断排卵。”
体重过重也非好事。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少量，与雌激素保持在相当的比例，相安无事。女性如果脂肪过多，雄性激素就会增加，使激素比例失调，出现卵巢疾患而怀孕几率减少。
你最好：一般以体重指数（体重公斤数除以身高米数的平方）衡量体脂肪。医生普遍认为，女性体重指数在20～25是标准体重，生殖能力最旺盛。不管怎样，让你的饮食规律，保证体重上下浮动在2公斤之内，不要让体重计波动不止。
前提3：控制焦虑激素
女性可能比男性更耐受压力，但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时，女性更容易情绪波动，焦虑不安。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高，而这种情况原本只在中年女性中才会出现。
你最好：别尝试以不良应对不良，吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。如果为了减压，有很多方式可供选 ，例如冥想、瑜伽，或者干脆写一本压力日记，把压力放在纸上，远离自己，就能更客观地评价压力问题，找到解决途径。
女性的卵子是什么样子
每个小宝贝的诞生，对于父母而言都是这世界上最奇妙最幸福的一份独一无二的礼物。宝贝来到这个美妙的世界，必然少不了卵子和精子的双力协作。你有没有好奇过，卵子到底长什么样子呢？
卵子是什么样子的
生命诞生前的24小时。卵子生活在每个女性的身体中，看不见，摸不着，也感觉不到。倘若来比喻卵子，莫过于水母合适了--充满母性光彩的水母，是人体里面最大的细胞。卵子像一个珠圆玉润的圆球球，用显微镜观察，更像一个美丽飘渺的星球。
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。成熟卵泡内排出的卵子约20毫米大小，它被许多颗粒细胞包围，这些颗粒细胞呈放射状排列在卵细胞的最外层，故又称放射冠，其向内依次为透明带、卵黄膜外腔、卵黄膜。在生育期内一般一月左右有一个长到直径18～25mm的成熟卵泡。
卵子有多少个
在女性还是胎儿的时候，原始卵细胞就以700万的数字蛰伏着。女婴降生，700万降到200万，而到了青春期，在女孩子花房一样的卵巢里，只有50万了，到成年后剩下10万多个，其余的便自行退化。当女性每月潮汐起伏的时候，究竟哪个原始细胞会发育成熟，慢慢游进子宫？这事儿，只有上帝才知道。
宝宝要健康发育、出生，卵子需要好好养护，也要在平时了解哪些运动、食物对于卵子的健康发育、受孕有着良好效果，科学准备，才能迎来预期的好结果。
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