乳腺癌发病率低龄化、呈上升趋势的现象，专家表示，早熟、不合理饮食、不良情绪、环境的污染等因素，是导致女性乳腺疾病低龄化的主要诱因，应该引起高度重视。
乳腺疾病日趋低龄化
“以往，乳腺疾病经常发生在成年女性身上，现在却越来越低龄化。”
河南省人民医院乳腺科主任尤伟说，“五六岁的小女孩来看乳腺病是常有的事。她们的普遍特征都是营养过剩、肥胖，导致了乳房发育过快而出现乳房部位有硬块、疼痛等现象。曾经就发现过一个8岁小女孩患上乳腺小叶增生的情况。”
尤伟介绍，濮阳一名15岁的女孩因为患上乳腺叶状囊肉瘤，在病情急剧恶化的情况下不得已切除了左侧乳房。
乳腺癌会遗传需注意
“不久前，医院乳腺科接诊了一名乳腺癌患者。该患者只有23岁，她母亲5年前被诊断为乳腺癌。不幸的是，她最近总感觉到自己乳房有异样，检查后发现和母亲一样患上了乳腺癌。”
尤伟说：“乳腺癌有明显的家族遗传倾向。母亲、姐妹等近亲中有患乳腺癌的，患病的危险性比平常人增加3~4倍。如有两位近亲患乳腺癌，则患病率会增加7倍。”
尤伟表示，乳腺癌发病的年龄越小，亲属中患乳腺癌的危险性就越大。
不合理饮食、不良情绪是主因
“虽然乳腺疾病发病的真正原因，至今在医学理论上还没有确切的解释，但是从临床实践中可以看出，不合理的饮食、不良的情绪以及生活压力过大，都是导致女性乳腺疾病年轻化、低龄化的主要因素。”
一些白领女性来看病时，均表示平时没有什么不舒服的地方，但是只要一生气，乳房就会疼痛。
尤伟指出，生气上火，情绪发生变化，最容易引起内分泌紊乱，导致雌激素的改变，出现乳房胀痛或刺痛的感觉，时间长了就导致乳腺疾病。
尤伟建议，平时要尽量控制摄入高脂肪、油炸类食品，减少对身体内雌激素的刺激。对于年龄小、过于肥胖的孩子，家长要尽早对其饮食进行干涉，培养其良好的饮食习惯。处于青春期乳房发育阶段的女性以及职场白领，学习、生活中若遇到压力，要学会减压，保持良好心态，预防乳腺疾病的发生。
自检是预防乳腺疾病的关键
“自我检查乳房，是早期发现乳腺疾病的最好方法。”尤伟说。
“五六岁就来医院看乳腺病的孩子，大多是家长在给她们洗澡时，发现胸部有小肿块的。”尤伟提醒，这时候家长若以为乳房部位有肿块是孩子发育的正常现象，那是不可取的，一旦发现异常，要及时到医院进行检查，以免延误病情。
尤伟特别提醒，有乳腺癌家族史的人群更应该注重自检，以便及早发现病情，及早采取治疗诊治，避免造成终身遗憾。
尤伟介绍，自检的方法有三种。首先要“看”，方法是对着镜子检查自己乳房外观有无橘皮样皱缩，观察乳头是否有凹陷、湿疹、糜烂的现象。每月至少一次。
其次是“摸”，用手指的指腹轻压乳房，感觉是否有硬块存在。通常正确的方法是左手检查右乳，右手检查左乳，沿着顺时针方向，或逆时针方向，由内侧到外侧进行。
再次，还可以用“挤”的方式，挤压乳头，观察有没有血性液体或褐色、暗棕色、淡黄色液体溢出。一旦发现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等现象都是乳腺疾病的前期症状，应及时到医院做进一步的检查。
尤伟提醒，没有受过专业训练的普通人，自查的误诊率很高。要么有病摸不出来，耽误治疗。要么就是没病却自认为摸出了毛病，引起不必要的恐慌。因此建议女性每隔一年到正 医院做一次乳房彩超等检查。有良性肿瘤的患者3个月检查一次，做到早发现、早治疗。
增强免疫力是预防儿童疾病的关键
张峰：增强免疫力是预防儿童疾病的关键
11月16日上午10点，桑迪摩尔儿童城5层，人头攒动，摇篮网公益大讲堂正在进行。本次摇篮网邀请北京儿童医院儿童保健中心主任张峰详细讲解冬季儿童常见疾病预防护与护理。讲座中张主任从冬天常见的上呼吸道感染等常见基本种类，如何判断孩子的简单病情是否需要入院治疗，如何做物理降温等护理常识，常见病预防的知识四个方面进行阐述。对家长的一些常见误区进行了纠正。误区一：感冒期间保证营养就是大鱼大肉孩子感冒了，我们一定要注意给孩子提供的正确饮食。家长为了保证营养丰富，经常准备一些高蛋白质食物。比如大鱼、大肉、鸡蛋，其实这个是不对的，因为蛋白质进入胃之后，它消耗的热能比其他食物多，会加快孩子体内能量的消耗，所以要适量的是可以的，不要过多。在这个期间价值提供给孩子们提供的食物应是清淡、容易消化的，比如说蔬菜、水果，面条汤、粥、还有一些果汁。我们一定要注意在这期间，不要给孩子吃一些特别甜的或者是特别咸的东西，另外也不要吃鸡蛋。为什么要告诉大家要少吃甜的、咸的食物，因为会有一些细菌和病毒喜欢在甜的或者是偏咸的食物的环境当中容易繁殖和生长，所以我们在这期间要少吃这些食物。误区二：发烧、感冒就去医院容易造成交叉感染冬季是急性上呼吸道感染的多方季节，表现症状就是发烧，流鼻涕，咳嗽。孩子一发烧了家长特别紧张，马上抱着孩子去医院了。如果你孩子只是一种普通的感冒，抵抗力减弱，盲目入医院治疗很有可能会给孩子造成交叉感染，像一般的综合医院，就是各种病毒都有。比如说我因感冒去了，结果我又传上了其他的病毒，那就得不偿失了。这时候我们应该注意孩子的体温，体温在38度以下，就是医学上叫他在低热的情况下，实际上我们没有必要马上去医院，我们可以在家进行降温处理就可以解决。此外，张主任还教给家长如何通过孩子的呼吸次数判断孩子是否患有肺炎等实用护理知识。专家提问环节，家长们提问踊跃，讲座持续到12点。讲座结束后，一位家长接受北京朝阳区电视台采访标示：“我的孩子是早产儿，身体不好，是儿童医院的常客，一到冬天我就紧张，通过本次专家讲座，我学到很多实用的护理技巧，怎样做酒精浴给孩子物理降温，如何搭配饮食提高孩子的免疫力。收获很多。下一次讲座我一定还来。”讲座的礼堂外，为了家长们能够更安心的听讲座，给宝宝们提供一个冬日里可以玩耍的机会，摇篮网携手小其妈妈工作室、创意宝贝、泥点点、家有儿女早教等合作伙伴举办了宝宝游乐会。孩子们在快乐的涂鸦，嬉戏，家长们也不甘示弱，欢歌笑语不断。截止16日下午1时，100多个家庭、400多人次参加了本次活动。特别感谢桑尼摩尔儿童城提供场地支持，妈咪宝贝》杂志提供媒体支持，以及时光宝盒儿童摄影机构记录的现场精彩照片。增强免疫力是预防儿童疾病的关键
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