肛提锻炼有助于防治产后痔疮

产后痔疮是产后妈妈常见的疾病之一,如果不幸出现产后痔疮,那么一定要及时治疗,因为产后痔疮长期不治还会导致病菌入侵血液引起其它疾病,下面我们就一起来看看,产后痔疮如何有效治疗?

产后痔疮如何治疗?

a、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类,如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等,可防止大便干结。

b、也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,瘳医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。

c、女性痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸,还可自我行腹部按摩,方式是:右手附于脐上四指处,绕脐合理加压做顺时针揉动,一呼一吸揉动一次,连续3次,休息片刻再继续按摩,在按摩中手下压力应逐渐增大,最后全手掌置于脐部,顺时针揉按脐腹30周结束。

防治产后痔疮初期可以多喝水

可做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。早上1次最好在起床前,仰卧在床上进行。这样效果良好,容易产生侵意,利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

d、产妇生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边。排便后,肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣,由于痔疮常脱出,局部肿胀发炎,痔静脉曲张日益加重,肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加,从而使嵌存的粪便量增加,这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。

e、若是情形严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。

若生产完后仍有痔疮的情形,最好用坐浴的方式改善,如泡温水、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使用痔疮塞剂,以避免便秘,通常会使症状改善。此外专家也建议,采用泡盆的方式,方法是温水加上消毒水,建议泡三天的时间,可以早晚各泡一次,每次约泡10-15分钟,若是产后两个月后,仍有痔疮的情形,则建议看医生。

以上就是对于产后痔疮的治疗方法,产后痔疮一定要及早防治。

防治产后痔疮或脱肛

如果在怀孕过程中患有痔疮,经过分娩,往往会加重。这是因为在分娩时,产妇向下用力,盆腔充血,胎头下降及娩出时肛门部的血管扩张和充血,因而使痔加重。对于已有痔的妇女,分娩时,当儿头拔露和着冠时,接生者应当用手保护会阴的同时压迫肛门,防止肛管脱出,如果已经发生脱肛,在胎儿娩出后,要将脱出的部分立刻整复回去,然后将药棉团搓成鸡蛋大小的硬球,压于肛门处,并用会阴垫紧压,以防再度脱出。如果大便后再度脱出,在清洗外阴及肛门后,将脱出部分送回,再用同法压迫,就会逐渐好转。痔在分娩后的2-3周内,表现为红、肿、疼痛,产妇因为怕痛,常常不敢大便,由于便秘.排使困难等,使痔更为加重,形成恶性循环。因此产后要注意饮食,多吃水果、青菜,除细粮外应吃些粗粮,以防便秘。有痔的产妇,产后应用坐药或软膏治疗。痔翻出过大,发生水肿时,应将之还纳回去,方法是在痔的表面涂些油膏,用手指将充血水肿部分慢慢推送肛门内,待水肿消退后,病情就会减轻,大约一个月左右,红肿和疼痛都会消失。

防治产后脱肛或痔疮

如果在怀孕过程中患有痔疮,经过分娩,往往会加重。这是因为在分娩时,产妇向下用力,盆腔充血,胎头下降及娩出时肛门部的血管扩张和充血,因而使痔加重。

对于已有痔的妇女,分娩时,当儿头拔露和着冠时,接生者应当用手保护会阴的同时压迫肛门,防止肛管脱出,如果已经发生脱肛,在胎儿娩出后,要将脱出的部分立刻整复回去,然后将药棉团搓成鸡蛋大小的硬球,压于肛门处,并用会阴垫紧压,以防再度脱出。如果大便后再度脱出,在清洗外阴及肛门后,将脱出部分送回,再用同法压迫,就会逐渐好转。

痔在分娩后的2-3周内,表现为红、肿、疼痛,产妇因为怕痛,常常不敢大便,由于便秘.排使困难等,使痔更为加重,形成恶性循环。因此产后要注意饮食,多吃水果、青菜,除细粮外应吃些粗粮,以防便秘。有痔的产妇,产后应用坐药或软膏治疗。痔翻出过大,发生水肿时,应将之还纳回去,方法是在痔的表面涂些油膏,用手指将充血水肿部分慢慢推送肛门内,待水肿消退后,病情就会减轻,大约一个月左右,红肿和疼痛都会消失。

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